经络穴位按摩全书

图书标准信息

• 作者 九峰 著
• 出版社 北京联合出版公司
• 出版时间 2015-11
• 版次 1
• ISBN 9787550263819
• 定价 29.80元
• 装帧 精装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 496页
• 字数 200千字

【内容简介】

　　本书将常见疾病与按摩取穴方法融合在一起，为读者提供了快速的按摩方法。以便读者更好地养生保健、按摩祛病。从基本的循行路线入手，详细为大家分析经络上的每个穴位位置、取穴方法、对症治病及特效按摩的方法。您可以在人体演示图上精准定位、放心按摩，解决了读者难以确定位置的困惑。另外，本书还给读者介绍了与经络学说相关的基本知识，包括十二经络的分布规律、经络与五行的关系等。内容丰富、完善、实用，操作简便，普通人一学就会。

【作者简介】

　　九峰，北京中医药大学中医专业研究生毕业，目前任职北京藏医院。对中医理论及中国传统疗法有较深厚的了解。曾与人合著有《四季养生汤》、《一本书搞定刮痧拔罐》等图书作品。

【目录】

第一章 开门见山，读懂经络

经络是一张网，覆盖全身

经络小知识点点通

十二时辰经络运行，健康快乐就在每一天

第二章 各司其职的经穴

督脉经穴

任脉经穴

手少阳心经经穴

手太阳小肠经经穴

手太阴肺经经穴

手阳明大肠经经穴

手厥阴心包经经穴

手少阳三焦经经穴

手阳明胃经经穴

足太阴脾经经穴

足太阳膀胱经经穴

足少阴肾经经穴

足少阳胆经经穴

足厥阴肝经经穴

第三章 人体有大药

知“足”常乐——足部是人体最大的药田

大饱“耳”福——耳部是人体最密集的药田

“手”护健康——手部是人体最敏感的药田

第四章 经络穴位和疾病

经络表征变化是疾病的写照

疾病的经络诊断方法

慢性病就按摩来调理

内科疾病的按摩治疗

外科疾病的按摩治疗

五官疾病的按摩治疗

妇科、男科的按摩治疗

小儿疾病的按摩治疗

第五章 经络穴位保健和养生

按摩最简易的经络穴位保健法

按摩改善亚健康状态

让面貌焕然一新的按摩保健法

按出好身材的减肥穴