体育趣味课课练1260例（第2册）

图书标准信息

• 作者 毛振明、张媛媛 编
• 出版社 北京师范大学出版社
• 出版时间 2015-05
• 版次 1
• ISBN 9787303190768
• 定价 22.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 139页
• 字数 200千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 全国学校体育联盟（教学改革）规划教材

【内容简介】

　　《体育趣味课课练1260例（第2册）》为配合学校体育与健康课程教学设计的趣味活动练习，一共1260例，第二册主要包括攀爬、柔韧、快速反应与灵敏、耐久力、投掷、钻越、大集体游戏类练习。每类练习下包括若干个具体的具有趣味性的活动，每个活动包括练习方法、比赛方式、安全要领几部分，并配有与之相应的图片。
　　《体育趣味课课练1260例（第2册）》提供的活动生动有趣，切实可行，适合于各类学校体育与健康课程配套使用。

【目录】

第六部分攀爬类练习
一、初级练习
练习284熊样爬行
练习285壁虎爬行
练习286毛毛虫爬行
练习287推小车
练习288动物爬行大赛
练习289爬越过箱
练习290原地爬跳
练习291爬跳练习
练习292蜘蛛行
练习293走钢丝
练习294爬冰山
练习295网上翻越
练习296匍匐前进
二、中级练习
练习297万马奔腾
练习298小小搬运工
练习299叫号夺旗
练习300开火车
练习301翻越过墙
练习302网上打滚
练习303绕网爬行
练习304悬垂下行
练习305悬垂爬绳
练习306爬横梯
练习307平行梯爬行
练习308横爬轮胎
练习309螃蟹过网
练习310钻滚筒
练习311倒立爬行
练习312两人三足攀爬
三、高级练习
练习313直体水平支撑行进
练习314爬行足球
练习315悬垂攀爬
练习316翻越追逐
练习317蹬高倒立
练习318过泸定桥
练习319软梯爬行
练习320爬天坑
练习321绳索攀越
练习322综合攀爬练习
练习323连续爬越跳箱
练习324攀岩练习
练习325拔绳攀登
练习326裂缝攀登
练习327骑桥斗智
……

第七部分柔韧类练习
第八部分快速反应及灵敏类练习
第九部分耐久力类练习
第十部分投掷类练习
第十一部分钻越类练习
第十二部分大集体游戏类练习