正念指导：保持向上思维，激发团队力量（精装典藏版） 企鹅管理能力提升“口袋课”

图书标准信息

• 作者 （英）莉兹·霍尔（Liz,Hall）
• 出版社 原子能出版社
• 出版时间 2024-04
• 版次 1
• ISBN 9787522133317
• 定价 68.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 312页
• 字数 108千字

【内容简介】

企鹅管理能力提升“袋课助你自信带领队伍，全面自我提升探寻正念自我，激发团队力量在本书中，作者分享了利用正念指导优化团队建设与个人发展的方式。本书具体从何为正念、字我知道、夯实基础、打造亲和、促学促成等方面介绍了如何利用正念完善自身，促进个人职业发展，并通过讲解如何将正念指导引入团队建设，说明利用正念训练团队有很好的效果。本书适合职场人士阅读，尤其适合希望提升自我正念能量，并用正念思维带领团队的管理者阅读，能帮助读者提升职场正念能力、行动力、自信，并进一步懂得如何用正念带领团队。

【作者简介】

莉兹霍尔(liz hall），商业教练、记者、正念老师。她曾与来自绿联盟、毕马威、英国新闻等的一系列客户合作。她是正念辅导方面的专家，定期在国际上举办正念辅导研讨会。

【目录】

部分 出发

章 扬帆启程

第二章 深入研究

第三章 知己知彼

第二部分 实现

第四章 自我指导

第五章 夯实基础

第六章 打造亲和

第七章 促学促成

第八章 指导团队

第九章 创建有意指导

第三部分 推进

第十章 有效指导的潜在障碍

第十一章 压力及心理健康问题指导

附录1 规划指导计划

附录2 规划你的辅导课程

后记