美丽俏佳人：我的闺蜜是中医

图书标准信息

• 作者 《美丽俏佳人》节目组 编
• 出版社 青岛出版社
• 出版时间 2014-12
• 版次 1
• ISBN 9787555209089
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 20开
• 纸张 胶版纸
• 页数 180页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《我的闺蜜是中医》集合了五位知名中医及养生专家之所长，分别从肌肤养护、体质养生、内分泌调理、身体疾病自我判断、脊柱矫正五大方面为女性答疑解惑、出谋划策。本书结合真实案例，将复杂的中医知识于真实的故事中娓娓道来，教你认识自己的身体，读懂身体内部发出的各种信息，用中医古方击退痘痘、褐斑、皱纹、皮肤松弛、肥胖、失眠以及不孕等令女性倍感头痛的问题，甚至原本需要手术的疾病也可以通过针灸、中药结合的方式逐步治愈。同时，将传统中医与现代医学相结合，根据现代人普遍存在的久坐、姿势不正等现象，从脊柱的角度揪出影响健康的“幕后黑手”，让一些查不出病因的顽疾不药而愈。在书中，五位专家化身女性朋友的贴心闺蜜，既从专业的角度深入浅出地讲解医理、给出处方和养生守则，又从“闺蜜”的角度告诉你一些“不能说的秘密”，解答女性心中最私密的问题。

【作者简介】

　　《美丽俏佳人》是中国第一档时尚美妆节目，8年成就NO.1，以精湛一流的美妆专家团队，“静家族”主持人的独特魅力，成功树立《美丽俏佳人》栏目品牌，稳固占据时尚美妆类节目权威地位。

　　本书系《美丽俏佳人》节目继《最享瘦》《不美不活》热销后同青岛出版社合作的第三本图书，联合五位名医为大家送去健康和美丽。

【目录】

★Prat 01 中医古方养出桃花肌
我是如何成了“痘战胜佛”
吃羊肉也可以不长痘
“战痘”胜利的秘密武器
不让色斑成为美丽的绊脚石
不要让皱纹泄露你的年纪
不要肉松脸垂成欧巴桑
做个电眼美人

★Prat 02 会挑食的女人才健康
摆脱过敏体质从“挑食”开始
吃出健康好气色
睡到自然醒
饮食有道，健康享瘦

★Prat 03 搞定难缠“大姨妈”
搞定经期皮肤问题
卵巢囊肿消失了
远离乳腺疾病
做个“性”福女人
平安迎接天使降临

★Prat 04 中医看“相”保健康
女人手”相“看什么？
汗从哪里出，病从哪里来
拔罐颜色的健康密码

★Prat 05 脊柱健康人更美
容光焕发的秘密
像爱牙齿一样爱护颈椎