做个内心强大的人
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浙江嘉兴
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作者编者:李志敏
出版社民主与建设
ISBN9787513916578
出版时间2017-10
装帧其他
开本其他
定价36.8元
货号3939971
上书时间2025-01-06
商品详情
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作者简介
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目录
第一章
掌控内心，才能掌握命运
0l好的心境，让你永远年轻
02简单生活，把幸福握在手中
03享受生活，让人生充满快乐
04脚踏实地，平淡人生也精彩
05放飞心灵，获得人生最大的幸福
06心灵有弹性，人生必定潇洒
07忙里偷闲，让人生成为独特的风景
08享受读书之乐，享受人生乐趣
09抛开烦心事，让生命安详自在
第二章
做心情的主人，让人生一路高歌
0l控制情绪，希望的大门为你敞开
02凡事往好处想，获得人生的突破
03笑对绝境，绝处必能逢生
04思想光明，人生必定光明
05把握已经拥有的，成为心灵的富人
06把握自己，走上平坦的人生之路
07失败，成功的踏脚石
08心情愉快，让人生充满光彩
09自我肯定，开启成功之门
第三章
享受过程，开创不平凡的人生
0l享受今天的快乐，成就壮美人生
02走好自己的路，营造美好人生
03珍惜每一分钟，把成功握在自己手里
04认真度过每一天，成就幸福人生
05享受过程，人生必定成功
06宠辱不惊，成功和你相伴
07享受工作，生活充满幸福
08压力，让生命更加多彩
09看淡输赢，人生才能辉煌
第四章
适应环境，成就成功人生
01良好的习惯，实现理想的动力
02知足常乐，对生活充满信心
03正视自己，成为生命的强者
04笑，快乐的人生更幸福
05心态乐观，事业必定成功
06降低标准，让人生充满快乐
07不耻下问，心胸远大才能成功
08知足，人生快乐的根本
09适可而止，中庸的人生最长久
第五章
相信自己，事业必定成功
01正确看待自己人生必有成就
02相信自己是独一无二的
03做自己的主人，负责的人生不平凡
04走自己的路，自我肯定的人生必定成功
内容摘要
。。。
精彩内容
，没有金钱，但我们必须有心情。
心情是我们的收割机呢！如果你懊丧，收获的就是退缩畏葸和一事无成；如果你落落寡合，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然面对孤灯；如
果你昂扬，希望永远微茫的闪动，激你前行。
如果你渴望健康和美丽，如果你珍惜生命每一寸光阴，如果你愿为这个世界增添晴朗和欢乐，如果你即使倒下也面向太阳，那么，请保持一份好心境。
让沉稳、宁静、广博、透明的心，覆盖生命的每一个清晨和夜晚。从此不再因外界的风声鹤唳而瑟瑟
发抖，不在因世间的荣辱得失而锱铢必较，不再因身体的顿挫不适而万念惧灰，不再因生命的瞬忽飘逝而惆怅莫名……人生因此健康，因此壮丽。
02简单生活，把幸福握在手中人生天地之间，若白驹过隙，倏忽其间。在这短短几十年的生命旅程中，我们真正需要的东西又有多少呢？试想一下，人活着需要呼吸，所需的仅是一口新鲜空气而已，而这空气又是大自然无偿赠予我们的；人活着还要吃饭，以维持生命能量之所需，而食物只要能果腹、满足生命需要就可以了；人活着还要穿衣，而穿衣仅仅是为了御寒，此外再有个能容三尺之躯躺下睡觉的地方就行了。除此之外，其他的东西对于我们来说都是有更好，少亦无不可的。
作为地球的一员，我们人类和其他动物的基本需
求是一样的，我们的祖先不是连衣服都不穿还照样生
活得优哉优哉吗？随着社会的向前发展，人类似乎越来越多地把自己的聪明才智用于制造一些于我们自身意义不大的东西，人类的行为似乎正一天天地远离我们的人生本质，物质文明的高度发达使我们像坐在一
辆高速运行的无轨电车上，风驰电掣地奔向那绚烂而渺茫的所在，而失去了我们本该固守而珍视的简单生
活。
回想那离我们并不遥远的农耕文明时代，那时人们所求甚少，一亩地，三分田，老婆孩子热炕头，日出而作，日落而息，人们顺应着自然的节拍，生活得安逸惬然。虽然那个时候物质生活并不富足，仅能填饱肚皮而已，但人们内心是富足快乐的，因为人们没有什么欲望，所以在他们脸上呈现出的是一副安详闲适的神态，那种田园牧歌式的生活令今人遐想不已。
再看看我们现在的生活，物质生活已是今非昔比。想吃什么就吃什么，可我们已没有了胃口；想穿什
么就穿什么，可我们又没有了穿的兴致；出门以车代步我们依然疲惫不已，进门有沙发高级席梦思我们却夜夜失眠。人们欲壑难填既造成了物质的极大浪费，耗费了有限的资源，造成了环境的污染，还破坏了宁
静的心境。现代人生活越来越好，健康和心情越来越糟就是明证。
美国作家梭罗在《瓦尔登湖》中用自己的实际行动告诉我们：只有简单的生活方式才是我们人类真正
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