微动作心理学(动作出卖内心)
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浙江嘉兴
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作者编者:王志艳//周强
出版社哈尔滨
ISBN9787548446873
出版时间2019-06
装帧平装
开本其他
定价38元
货号30655180
上书时间2025-01-06
商品详情
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目录
第一章 身体微动作的秘密
1.手的秘密
2.最理想的拇指
3.手势观人
4.难以掩盖的紧张
5.走路怎样暴露你内心
6.五种站姿，简单阅人
7.坐姿出卖你的性格
8.不要轻视“触碰效用”的魔力
第二章 头部动作，让你的内心不再隐秘
1.最是那一低头的温柔，却露了你内心
2.摇头前决速地点头，表明你是在撒谎
3.点头与摇头体现出来的内心活动
4.低头、耸肩，一种消极情绪的外露
5.高高地昂起头，展露的是骄傲或自信
6.歪头的姿势流露出你的顺从
7.头部前伸，前面一定有你感兴趣的东西
8.用手触摸头部，以期获得安全感
9.头部的动作也能令自己获得认同
第三章 手部动作，被人看穿了你的“隐私”
1.十指连心，你的秘密就在指尖上
2。摊开的双手展示着你的诚实
3.独树一帜的尖塔式的手势
4.扭绞双手的动作透露着你的不安
5.攥紧拳头，丰富的内心活动的展现
6.摩拳擦掌时，你的心事已被看破
7.自我触摸的动作有时也会出卖你
8.双手插入口袋，表示你在拒绝别人
9.“抓耳挠腮”出卖了你的所思所想
10.紧握双手或十指交叉时，内心活动的展露
11.恰当的握手方式，体现你的人格修养
12.一些握手方式会给人留下坏印象
13.交叉双臂，意味着你在防御对方
14.双手叉腰所体现出来的个性特征
15.拥抱自己时，你在掩饰什么
16.让手平静地放着不动，防止别人看透内心
第四章 魔术手臂：他的心思手臂最知道
1.愤怒的拳头
2.总是摸耳朵可能表示怀疑
3.胸前抱臂身体靠后表厌烦
4.双臂交叉或是拒绝或是有安全感
5.两手叉腰易造成对他人的冒犯
6.紧紧合抱双臂或是紧张或是防御
7.不经意地十指交叉透露他正沮丧
8.摩擦手指可能是紧张.
9.托盘式姿势暗示不耐烦或者倾慕
10.握手的轻重证明对你的重视程度
11.轻擦手掌微点头表示肯定
12.先凝视再握手想展现自身优势
13.肩膀紧缩可能是生气了
14.反复摩擦大腿说明很有压力
15.重复触摸脖子可能正在撒谎
16.拧毛巾的动作有态度暗示
17.戴不同的手表揭示不同性格
18.手提包隐藏性情
第五章 姿势语言：坐姿和站姿传递的信息
1.夸张的站姿易让人不适
2.抬头挺胸者通常自视很高
3.走路不疾不徐的人比较淡定
4.脚躁相捆姿势的人正在克制情绪
5.两腿相缠的姿势较容易害羞
6.双臂摆动幅度很大的人很纯真
7.坐姿大大咧咧的人带有威吓与冷漠
8.剪刀姿势站立的人希望自己隐形
9.把自己扔到座位上的人有些局促
10.立正姿势显示自信
11.插兜而站的人心思细腻、喜欢挑战
12.4 字腿型坐姿富有挑战意识
13.习惯坐在老板座位的人有控制欲
14.脚尖告诉你真实想法
第六章 肢体姿势与动作是内心世界的真实反映
1.分开或交叉的双腿，体现着不同的心理内涵
2.腿部的细微动作，你的消极心理已被看破
3.脚的动作也能反映你的内心活动
4.走路速度，展现你的个性特点
5.走路姿势“出卖”你的个性与心情
6.走路时，注意你的双脚形状
7.与对方的空间距离，展现出你的内心活动
8.如何巧妙打破“身体领地”的界限
9.睡觉的姿势体现出来的性格和心理
10.微妙的腰部动作也是无声的语言
11.抽烟的姿势与动作显露内心
12.等电梯的姿势，反映出你的性格特点
第七章 弦外之音：语音语速背后的秘密
1.说话前清喉咙可能是在掩饰情绪
2.话多速度又快的人都很单纯
3.说话慢又带口头语的人较成熟谨慎
4.音量高讲方言的人陛情多粗犷
5.不能轻易被打断话题的人多爱听奉承
6.口齿不清的人意志很不坚定
7.将肯定语气词挂嘴边的人很自我
8.甸甸凸显“我”的人爱表现
9.说话总是附和他人的人或圆滑或没主见
1O.总是说“其实”的人有点儿任性
11.打电话声音猛提高的人容易激动
12.突然话多可能是掩饰不安或狂躁
13.诚实人不一定常说“说实在话”
14.不同的口头禅表现不同的性格
第八章 有趣空间：身体间距离的和谐与危险
1.身体向外倾斜随时准备离开
2.习惯揽肩拍背说话的人大多不设防
3.突然开始打哈欠希望谈话结束了
4.逐步后退，他不想与你过于亲近
5.向你的方向微躬是在等你说话
6.坐在敌人身边有利于化解矛盾
7.营造私人空间可能缺乏安全感
8.空间选择透露人的本性
内容摘要
本书是站在保护自己和完善自己的角度，意在帮助读者弄清楚在社交活动中究竟哪些动作会出卖我们的内心想法，并提醒读者注意，在今后的社交中如何少做或不做出类似的动作，从而不把我们的内心想法展露给对方。相反，我们可以通过这本书的介绍学着
去洞悉别人的心理活动，从而在社交活动中掌握主动权。《微动作心理学(动作出卖内心)》从更细致、细微的角度让读者对微动作有新的认识和理解，语言通俗易懂，文笔流畅，结构清晰，是一本让你在社交中读懂他人的实用宝典。
精彩内容
我们偶尔会听到这样的评价：“你的手真好看，又细又长!”或是“你的指关节好粗啊!”我们偶尔也会观察自己的手和别人的手有什么不同，每个人的手型都不一样，没什么好大惊小怪的。可是你猜到过吗?手也是内心世界的外在反映。
科学研究表明，手部有着丰富的神经，是人身上神经末梢最多的地方之一。俗话说“十指连心”，手的颜色、
结构、肌肤粗细、柔韧程度、指形，甚至指甲，都隐藏了一个人的脾性。
总体上来说，手可以分为六种形态。
手部整体较小，手掌长而纤瘦，手指呈椭圆形，指尖较细，手上的皮肤白而柔软，指甲呈杏仁形。这是富有理想的手，是爱好艺术、幻想、浪漫的诗人、舞者和文人的手。拥有这种手型的人，无论男女，皆比较敏感、爱美，同时也往往会好高骛远，心比天高。
比起理想型的手，安逸型的手略短、稍宽，手指略尖。这种手的主人们也是艺术的、敏感的、冲动的、细巧的。可是他们喜欢安逸的生活，懒散自由才是他们的真正追求。他们无法承受“受制于人”的生活，甚至为了追求安逸而心甘情愿地埋没自己的艺术天分。进一步观察他们的拇指，就可以了解他们是否有所成就。如果他们的拇指是坚硬的，那说明他们有所建树；如果他们的拇指是是软弱的，那说明他们还处于自甘堕落之中。
哲学家的手型是关节骨明显凸出的，手指多节，指甲长而整齐，拇指大，多骨并坚强。这种人擅长利用资源处理困难，善于处理麻烦问题。他们擅长推理，是独立的思想者，严正不偏，好批评且勤学。
实干家的手型紧实而呈方形，拇指坚实且较大，指甲短。这种手的主人们拥有机械或建设上的才能，他们好动而勤劳，而且不会推脱责任，是脚踏实地的实干家。
好动型的手从侧面看，手平而薄，手指下部细而指端宽。拥有这种手型的人能力强，而且比较好动。他们天赋极高，头脑灵活，富有创造力，许多成功的拓疆者、发明家、航海家、工程师都拥有这样的手。
劳动者的手掌厚而硬，手指粗，拇指呈短棒型，手上的皮肤粗硬。这种手的主人大多是体力劳动者，他们头脑简单、四肢发达，没有太多的抱负和智谋，性情相对粗暴，但毫无疑问，这些人也都是诚实且可爱的。
当然，你或许会说：“我的手不是其中任何一种。”不错，以上只是基本手型，很多人的手其实是多种类型混合的。所以“看手识人”还需要综合手心的颜色。
如果一个人的手心较白，则代表这个人缺乏同情心，而且自大、沉默，有些自私；如果一个人的手心微微泛红，说明这个人热心而有生气，并且性格比较和顺；如果一
个人的手心因血液浑厚而呈现大红色，表明这个人十分诚挚，富有活力，但可能性情会比较急躁；如果一个人的手心是褐黄色的，则表示这个人可能有健康问题，而且这种人多愤世悲观。
另外，指甲也能暴露人的内心特征。指甲很小或很短的人生性多疑，喜欢批评；指甲宽的人体力较强，忍耐力也很好；指甲长且宽度适中的人很爱美，他们可能是艺术家、哲学家或诗人。
和指甲“毗邻而居”的指端也是我们观察一个人不可忽视的部位。一般而言，指端越尖的人越好幻想，越追求
理想状态；指端越宽的人则越注重实际；指端扁平如船桨的人精力旺盛；指端呈方形的人比较守规矩；指端修长的人比较琐碎，追求精确，注重细节，并且做事有条理。他们特别适合做会计、秘书或者研究者。
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