好妈妈，真知道
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作者赵曼云
出版社海豚出版社
ISBN9787511054746
出版时间2021-03
装帧平装
开本16开
定价49.8元
货号31103148
上书时间2025-01-06
商品详情
- 品相描述：全新
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前言
*章 在“身心育”三分生态系统中了解孩子
第二章 解读你独一无二的孩子
第三章 激发孩子的学习积极性
第四章 外观世界，内看自己
第五章 发展你的自我系统
第六章 外看他人，内看自己
第七章 家庭文化是家庭成长的力量
第八章 建构家庭文化
第九章 发展家庭文化后记 学习时而“真知道”
附录
参考文献
【书摘与插画】
商品简介这是一本适合父母阅读的家庭教育书。本书作者独创“身心育三分生态系统”的本土教育理论，引导家长从“身、心、育”三个方面培养孩子，升级家庭教育思维，帮助父母举一反三，从源头上解决孩子成长中遇到的各种问题。针对儿童在成长过程中容易遇到的问题，如不爱学习、沉迷游戏、交流障碍等，作者以一个家长的立场，从专业的心理学角度，结合其十几年的青少年教育和心理咨询工作，提出了独到的见解和解决问题的建议。让家长降低焦虑，让孩子提升学能。
作者简介
赵曼云，北京成长家俱乐部创始人，原中国少年儿童新闻出版总社知心姐姐活动部主任，中国少年儿童新闻出版总社知心姐姐教育心理咨询中心创始人。国家首批二级心理咨询师、家庭治疗师，从事教育心理工作20年，走过20多个发达国家访问交流，曾主持“知心姐姐热线”10余年，辅导过的孩子和家庭超过10000例，原创研发了三分生态系统系列成长课程，从身、心、育三个角度助力孩子成长，主张走进孩子的世界，助力孩子健康成长。
目录
推荐序1 从是什么到怎么办
推荐序2 真知道，不容易
自序
前言 好妈妈，真知道
总论 三分生态 九分耕耘
第一章 在“身心育”三分生态系统中了解孩子
第二章 解读你独一无二的孩子
第三章 激发孩子的学习积极性
第四章 外观世界，内看自己
第五章 发展你的自我系统
第六章 外看他人，内看自己
第七章 家庭文化是家庭成长的力量
第八章 建构家庭文化
第九章 发展家庭文化
后记 学习时而“真知道”
附录
参考文献
内容摘要
这是一本适合父母阅读的家庭教育书。本书作者独创“身心育三分生态系统”的本土教育理论，引导家长从“身、心、育”三个方面培养孩子，升级家庭教育思维，帮助父母举一反三，从源头上解决孩子成长中遇到的各种问题。针对儿童在成长过程中容易遇到的问题，如不爱学习、沉迷游戏、交流障碍等，作者以一个家长的立场，从专业的心理学角度，结合其十几年的青少年教育和心理咨询工作，提出了独到的见解和解决问题的建议。让家长降低焦虑，让孩子提升学能。
主编推荐1.专业性：本书作者赵曼云作为北京成长家俱乐部创始人、首席教育心理专家，国家首批二级心理咨询师，美国心理学会会员，具有扎实专业的理论背景。她有15年知心姐姐团队工作的经验，辅导过的家庭和孩子超过万例，具有丰富的实践经验。
2.针对性：本书独创“身心育三分生态系统”本土教育理论，立足生活实际，其教育理念对中国孩子更具针对性。
3.实践性：本书用前沿理论指导具体实践，结合典型案例，给出使用示范。让家长们看得懂、学得会、用得上。
4.根源性：孩子成长中遇到的问题都不是孤立存在的，具有复杂性和独特性。本书引导家长从“身、心、育”三个方面培养孩子，帮助父母举一反三，从源头上解决孩子成长中遇到的各种问题。
【内容简介】
精彩内容
欣大侠的小故事一天，在送女儿欣欣去上钢琴课的路上，我发现欣欣歪在后座，坐立不安。
“怎么了？”欣欣没有立马回答，过了一小会儿，我才听见小丫头小声哼哼：“妈妈，我肚子有点儿疼啊。”“肚子疼。今天早上你又从冰箱里直接拿酸奶喝了？
”“我才没有呢。”女儿皱着鼻子反驳道。
听到这里，我心里已经对她“肚子疼”的真正原因有了猜测。每次她遇到难题，觉得紧张又或者感到压力的时候，她总会多多少少染上些“小毛病”。这次多半也是这样。果然，当我问她老师是不是又给他们安排小测验了，我得到了欣欣不大情愿的肯定回答。
我停下车，走到后座，在她身边坐下来。我没有急着和她谈论钢琴课的事情，而是先拿出温开水让她喝了一点儿，随后再来点儿软糯的小点心让小丫头甜甜嘴，欣欣肉眼可见地放松了下来。
直到这时我才开始提起钢琴课这个话题。我们先聊了聊本次上课的内容，又讨论了一下上节课学的内容有哪些地方是她觉得困难的，最后她告诉我老师留的作业里有一部分曲子她掌握得不是很熟练，这让她在一会儿课上要面对老师的时候倍感
不安。
我跟她说：“去上课，老
师不是为了看你弹得有多好，而是要知道你在哪里遇到了难题。老师是那个能帮助你的人。”这样宽慰过她之后，欣欣的小肚子终于不再那么疼
了。
其实类似的谈话在我和女儿之间进行过很多次，但每一次谈话的重点在于我的目的并不是要去解决“肚子疼”这个单一的问题。相反，我从欣欣的生理特点（身）；欣欣的心理反应（心），以及举一反三的教育（育）三个方面，通过对话对她进行帮助，并陪伴她度过一
段“不舒服”的时间。
同样是这个例子，现在让我们模拟一个完全相反的情形。
假如我在听到欣欣说她肚子疼的时候，没有对她感
到不舒服的原因进行分析，又或者猜出她肚子疼的原因却没有对她进行后面的疏导
，反而认为女儿的行为是她为了逃避上课而使出的小把戏，这样粗暴的主观臆断会带来怎样的后果呢？
这其实不难想象，一场带着情绪的争吵，一顿饱含怒火的斥责，又或者是一阵弥漫着失望和压抑的沉默？
总归不会是让欣欣愿意带着
笑脸走进钢琴教室这个结果。而遗憾的是，这样的失败在众多家庭中其实并不罕见
。
读到这里，我猜很多读者可能会忍不住在心里问一
句：为什么会这样呢？
故事汇我发现很多家庭冲突的根源来自父母对孩子的不理解，父母对孩子的评价往往
建立在自己单一武断的主观
猜测之上。孩子的表现不被理解，那他们真正的声音自然也不会传到父母耳朵里。
这样的结果要么是他们加倍努力地“呐喊”，要么是他们闭口不言，逐渐关闭表达的通道。
在我养育孩子的过程中，我有一个发现：即使是婴儿，他们也能捕捉到你表达出来的善意和接纳，并可以用他们的能力给出回应。当你发现婴儿能咿咿呀呀跟你对话，他并不是神童，而是在你和他反复互动时形成了你们独特的相处模式。
也有家长经常好奇：“为什么孩子不愿意跟我们说的，却愿意跟你表达？”这当中并没有什么高深的秘密。
当你和一个孩子互动时，你考虑到孩子的年龄和性格，了解他当下的特点，再用适
合他的言行，开放的互动自然而然就展开了。
当出现问题时，很多家长急于寻找一颗能够解决孩子毛病的“万灵药”，然而，如果不系统地了解孩子，仅是“头疼医头，脚疼医脚”的服药，并不能做到药到病除。很多时候，孩子们所呈现出来的问题背后往往隐藏着
更深的病灶。
父母都是普通人，他们并不会因为成了父母就自动学会关于孩子发展的一切知识，就能够游刃有余地教养孩子。
所以在本章里，我们将一起了解孩子不同年龄段的大脑发育、认知思维水平的相关内容，希望这些信息能够帮助你通过“身心育”三分生态系统来进一步了解你的孩子，并且在你遇到生活中的问题时，能够运用本章学到的知识，选择适合孩子们发展特点的教育方式，帮助你和孩子共同克服眼前的困境。
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