夏山学校：家庭实践篇

（英）佐伊·尼尔·瑞德海德（ZoëNeillReadhead）

夏山学校校长，自1985年任职至今近四十年。这所学校由她的父亲A.S.尼尔于1921年创立，是现代自由教育的开拓者，至今已有百余年的历史。

佐伊1946年在这里出生，并度过了学生时代，她的四个孩子也曾在夏山就读，这赋予了她学生、家长、校长的多重视角，深深影响着她作为校长的职责。

佐伊的生活和工作证明了尼尔式教育哲学的长久价值，即教育应尊重每个孩子的个性和自由，同时培养孩子强烈的社区意识和自律能力。

致谢

序言 / 1

做父母是件需要做好准备的事 / 3

像牧羊人一样养育子女 / 11

夏山学校有什么特别的 / 16

父母不要太看重自己 / 34

寄宿：独立生活的开始 / 39

放下期待 / 43

自我管理 / 49

平等的关系 / 55

充分的自由 / 65

自为的自由与摆脱的自由 / 71

自由≠放纵：“在11月赤足行走” / 80

玩和呼吸一样重要 / 86

冷静的能量 / 94

和孩子说话的正确打开方式 / 100

正义与公平 / 111

说脏话没什么大不了 / 115

家庭冲突 / 121

权力争夺没必要 / 127

划定界限 / 134

给孩子一些空间和时间 / 137

接受孩子真实的样子 / 144

别把电脑和游戏妖魔化 / 151

消极情绪≠抑郁症 / 157

生活不必完美 / 169

我们都会犯错 / 171

孩子难搞？少说点“不可以” / 176

孩子们的真实想法 / 181

给父母的育儿小贴士 / 185

我们要去向何方？ / 190

结语：找到平衡 / 194

什么才是好的家庭教育？怎样才能培养出快乐、自信的孩子？夏山学校作为现代自由教育的开拓者，一百年来，始终坚持“自由而不放纵”的理念，让无数学生成长为幸福、平和、独立的人。

本书作者担任夏山学校校长近40年，她本人及4个子女也曾是夏山的学生，这让她能够从学生、家长、校长的多重视角深入了解夏山，并从中汲取经验，将夏山精神融入家庭教育中：为人父母，要减少对孩子的期望和关注，多一些平等与尊重，以温和而坚定的方式引导他们。

当父母学会适度放手，让孩子自主成长，便能唤醒孩子的自驱力，让孩子享受真正的童年，从而受益一生。

#序言

我身处的环境和由此形成的育儿经验可能是独一无二的。我在夏山出生、长大，一生都与它紧密相连。我用从父亲那儿汲取的教育方法，养育了四个孩子，作为一名夏山毕业生，成年后我继续在这里工作、生活，不断增进对这所学校及其中的人们的了解。这为我提供了一个独特的机会，能够近距离观察在这样一个不寻常的环境下，孩子们是如何成长的。这里没有家长步步紧逼的期待，只有夏山给予的自由。

本书中的内容只是我个人的观察和看法，但我相信，我所见证的是一段广泛的童年光谱，也许并无他人有幸得见。我曾是一名学生，也是一位母亲和祖母，过去的近40年间，一直担任着夏山学校的校长。生命的大部分时间，我都在注视着这些在自治、自律的环境下自由放养的孩子们。这份经历带给我非凡的乐趣，我感到非常荣幸，也有义务去和你们分享从中收获的一点领悟。

#期待

身处主流教育中的孩子也会发现父母们抱有相同的期望。他们知道自己在学校应该表现“好”；他们不停地经受着各种考试和评估。这对某些孩子来说几乎难以忍受，尽管他们不一定能意识到究竟是什么让他们如此焦虑。他们想要讨好自己的父母和朋友，想要“追赶”其他同龄人，他们也知道社会对所有年轻人共同的期望标准—通常会想象其他人都比自己优秀得多。当然，他们也害怕自己跟别人“不一样”，这容易招致欺凌。

你可能觉得自己只是以家人和朋友的身份问一问学校的生活，表达关心和兴趣，但对于孩子来说，这些问题可能承载着沉甸甸的期待，让人备感压力。这会影响他们的生活，因为孩子察觉到了言外之意，会觉得自己应该在课业上取得优秀的成绩，或者特别享受学校的生活，比如喜欢舞蹈课或是踢足球，而实际上他们可能一点都不喜欢，也不享受。

或许你可以换位思考一下——如果孩子问你：今天过得怎么样？该买的东西都买好了吗？弄脏的厨房地板清洗干净了吗？今晚打算喝几杯红酒？这个星期赚了多少钱？听到这些问题，你的感觉如何？

#学习

每个人都应在学术上有所成就，这种期待对许多年轻人来说都是一种诅咒。它已经变成了一种歧视，理应被拒绝。对那些满嘴学术词汇、名字后面缀有学位或头衔的人，我们常常另眼看待；当受过“教育”的人提出观点的时候，我们更愿意倾听。为什么这会成为我们评判别人的标准？诚然，基本的读写能力和对世界的广泛认知是很重要的素养，但它们并不一定要通过学业教育来获得，其中很多来源于社交活动和自主习得。

如果人们选择上大学读取学位，那值得赞赏；如果他们渴求渊博的学识，也值得钦佩。当然，我们通常需要特定的资格证明。10年前我做过一次胰腺外科大手术，对我们患者来说，外科医生的职业资质非常重要，但更重要的是，这也反映了我一直在说的—我想确认，那个用手术刀划开我身体脆弱部位的外科医生，他对自己的医学事业充满热情—谢天谢地，他确实如此！

#挑食

读者朋友，如果我邀请你共进晚餐，做了一盘你不喜欢的菜，然后要求你，不，是命令你全部吃下，你会是什么感受？

那为什么当对方是孩子，当他的体格不如你高大、心智不如你成熟的时候，这种做法就变得可以接受了呢？如果这种事情真的在成年人身上发生，会被视为无理的欺凌。

#房间乱

父母必须面对现实。记住，在一个和谐的家庭里，父母和孩子都享有自己的权利，但也要理解孩童的天性，他们确实注意不到周围的杂乱，因而这对他们来说也并不重要。试着去找到平衡吧。我不介意孙子孙女在我家尽情游戏，把沙发上的靠垫高高叠起，或是把玩具扔得到处都是，我会很乐意跟在他们身后清理干净，但如果他们在我的房子里争斗吵闹，我会立马制止。毕竟，这是我的房子！

#心理健康

看看媒体和社交平台是如何运作、如何操控我们的情绪的，就好像人类总是希望能过一种没有任何悲伤与苦痛的生活，似乎人生应该只有粉色独角兽和毛绒小兔子这类美好的东西。如果不是这样，那肯定是我们有什么地方出了问题，我们一定是失败者。

我认为，如果你将这些正常的情绪误当作心理问题，那便是把自己关进了牢笼。“我是一个有心理问题的人”，而非“我这段时间过得很艰难”，这是两种截然不同的表述。我实在不知道把自己困在笼子里能有什么好处。

我数学不好。我知道如果我去看医生，他们会诊断出其中的原因，找出是什么在影响我的大脑运转（或者不运转）。但实际上，我并不在乎。这能改善我的生活吗？我已经知道自己数学不好，只是举起手坦然地说：“我不会做。”我觉得没关系，而且一直都这样认为，即使在小时候，我也从来没有为此烦恼过。我相信这与我成长的环境密不可分，我向来被教导要为己所能而自豪，不为所不能而羞耻。