套装爱的脚手架+自驱型成长
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作者[美]威廉·斯蒂克斯鲁德（William Stixrud） 奈德·约翰逊（Ne|译者:叶壮 译
出版社机械工业出版社
ISBN9787111636885
出版时间2020-05
装帧平装
开本其他
定价154元
货号B664860
上书时间2024-11-18
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
《聪明却混乱的孩子 利用"执行技能训练"提升孩子学习力和专注力》
《自驱型成长 如何科学有效地培养孩子的自律》
目录
《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》
作者按
赞誉
中文版序
译者序
前言
第1章
天底下最让人紧张的事 ┆1
击中“甜区”：更好地理解压力 ┆6
脑内有乾坤 ┆8
压力、焦虑与抑郁 ┆15
为何这事关紧要 ┆16
对控制的警告 ┆19
今晚怎么做 ┆20
第2章
“我那么爱你，才不愿跟你吵家庭作业的事”：顾问型父母 ┆22
“家庭作业之战” ┆26
为什么大脑喜欢顾问模型 ┆31
“但是……”家长作为顾问的挑战 ┆35
总结 ┆43
今晚怎么做 ┆45
第3章
“这事听你的”：能自己做主的孩子 ┆46
“你来定”不该有如此意味 ┆49
有6个理由能证明我们没错 ┆52
对行动的控制感 ┆58
难处何来：一些常见的问题 ┆64
今晚怎么做 ┆71
第4章
非焦虑临在：如何帮助你的孩子找到自己的控制感 ┆73
涓流焦虑 ┆75
平静亦会“传染” ┆82
怎样成为一个“非焦虑临在” ┆86
淡定面对你最大的恐惧 ┆89
今晚怎么做 ┆93
第5章
内驱力：如何培养孩子的积极性 ┆96
什么东西吸引着我们 ┆98
“我才不要像中年大叔一样思考” ┆104
动机方面的常见问题及其解决方法 ┆107
今晚怎么做 ┆120
第6章
彻底停工期 ┆122
心智漫步：白日梦的好处 ┆123
冥想的心灵 ┆128
正念 ┆129
禅定 ┆130
父母经常问我们什么 ┆134
今晚怎么做 ┆135
第7章
睡眠：最彻底的停工期 ┆137
睡眠和大脑 ┆139
一旦得到休息…… ┆143
今晚怎么做 ┆152
第8章
把控制感带进学校 ┆155
让孩子多投入 ┆157
降低学业要求和压力水平 ┆159
家庭作业：要启发，别强制 ┆164
等孩子准备好再教他们 ┆166
用正确的方式来测验孩子 ┆170
如何把控制感带进学校 ┆172
今晚怎么做 ┆174
第9章
全天候在线：驯服技术的野兽 ┆176
新技术的弊端 ┆182
驯服野兽 ┆189
一些常见问题 ┆195
另一种文化上的转变 ┆199
今晚怎么做 ┆200
第10章
锻炼大脑与身体 ┆202
练习1：设定明确的目标 ┆203
练习2：注意你的大脑要告诉你的事 ┆207
练习3：练习备选计划思维 ┆210
练习4：带着同情心与自己交谈 ┆212
练习5：练习重构问题 ┆214
练习6：动起来，多玩耍 ┆216
今晚怎么做 ┆218
第11章
学习障碍、注意力缺陷多动障碍及自闭症谱系障碍 ┆220
学习障碍 ┆222
注意力缺陷多动障碍 ┆227
自闭症谱系障碍 ┆234
今晚怎么做 ┆239
第12章
SAT、ACT和另外四个字母 ┆242
一般而言，考试这玩意，简直烂透了 ┆242
N.U.T.S. ┆245
父母们，放松点 ┆259
今晚怎么做 ┆260
第13章
准备好去上大学了吗 ┆262
大学不能靠混 ┆268
他们准备好了，还是尚欠火候（如何判断孩子是否做好了准备） ┆269
如果你的孩子还没准备好，该怎么办 ┆273
这事听你的，但钱是我出的 ┆276
今晚怎么做 ┆277
第14章
替代路线 ┆278
重负下的青少年宣言 ┆278
真正的现实 ┆281
多样性的美德 ┆282
击破乌合之众 ┆283
比尔 ┆285
罗宾 ┆286
布莱恩 ┆287
彼得 ┆288
本 ┆289
拉克兰 ┆290
美乐蒂 ┆290
“但是……”关于替代路线的问题 ┆291
关于金钱、职业和幸福 ┆293
今晚怎么做 ┆294
展望 ┆295
致谢 ┆296
注释 ┆299
《爱的脚手架：培养情绪健康、勇敢独立的孩子》
目 录
赞誉
译者序
导言
第1章 重新定义脚手架
父母的支持与引导/ 1
第2章 确保脚手架自身安全且稳固
父母先建立好自己的安全感/ 9
第3章 绘制育儿新蓝图
升级教养风格和目标/ 29
第4章 夯实脚手架基础
建立坚实的亲子关系/ 51
第5章 保持脚手架稳定
在生活的动荡时刻带领孩子掌控情绪/ 71
第6章 和孩子待在同一“楼层”
冷静、倾听、与孩子坦诚沟通/ 93
第7章 为成长赋能
鼓励尝试、允许失败、总结经验/ 117
第8章 积蓄力量
帮助孩子建立充满勇气、自信和
韧性的内在力量/ 141
第9章 保证“建筑”合规
制订切合实际的惩罚机制/ 163
第10章 “建筑”有其风格
让孩子成为自己的主人/ 189
第11章 检查、修复并尽量减少裂缝
直面问题，遵守家庭规则和
价值观/ 209
结语何时拆除脚手架/ 227
致谢/ 233
内容摘要
《自驱型成长：如何科学有效地培养孩子的自律》本书提供脑科学的前沿知识、行为疗法的*新发现、来自数千名儿童和青少年的案例研究，以及读者立刻可以采取行动的具体建议，教你如何让孩子走上自律自控自主的成功道路。父母能为孩子做的事永远是有限的，在某些时候，孩子必须自主行动。如果孩子从小没有自我驱动力，他在日后的生活中可能被压力蚕食，面临更高水平的身心健康风险。本书会给父母所需的工具，帮助你的孩子自信地生活，找到自己的道路。
《爱的脚手架：培养情绪健康、勇敢独立的孩子》1976年，美国心理学家杰罗姆·布鲁纳初用“脚手架”这个词来比喻在教学情境中教育孩子的zui佳方式。本书作者哈罗德·S.科普维奇博士将其扩展并重新定义，用于指父母在情感、社交和行为层面对孩子进行支持和引导，以帮助孩子走向独立。在本书中，作者提出了抵御当今儿童和青少年普遍存在的焦虑、抑郁等情感脆弱的有效方法——脚手架教养法，阐述了从婴儿期到成年早期脚手架教养法的重要组成部分和10大建构策略，提供了适合儿童（4~12岁）和青少年（13~19岁）教养的具体指南；指导父母培养孩子积极主动，自我支持，能够应对压力并从错误中学习的品格，从而使孩子在面对困难时不再依赖父母，真正实现情绪健康、勇敢独立。
主编推荐
《聪明却混乱的孩子 利用"执行技能训练"提升孩子学习力和专注力》
◆优选销量逾25万册；
◆常踞Amazon教养类畅销榜；
◆美国学校心理学家协会终身成就奖得主作品；
◆4-13岁父母推荐；
◆为4-13岁孩子量身定制的执行技能训练计划；
◆为虽然聪明，但学习和生活混乱、落后的孩子，定制的执行技能训练计划，提升学习力和专注力；
◆促进孩子关键期大脑发育，造就聪明又专注的孩子
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