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多维度变现

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作者沈小星

出版社台海出版社

ISBN9787516831274

出版时间2021-11

装帧平装

开本32开

定价49元

货号31278417

上书时间2024-11-17

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
前言

底层逻辑:朋友圈变现的 3 个底层逻辑

 

在这个社交变现的时代,**作为被广泛使用的社交软件,它的巨大价值有待挖掘。如果你稍有留意,可能会发现你身边的很多人都通过朋友圈赚钱了,可能他们发个朋友圈,第二天就能入账几百、几千、上万甚至上百万。
你对此跃跃欲试,却不知如何才能达到这样的效果,甚至有些人发了朋友圈之后,根本没有一点回音,连给朋友圈**的人都没有。 这是为什么?很多人可能已经被这个问题困扰多时。其实,主要的原因是:他们不知道朋友圈营销的底层逻辑,没有掌握朋友圈营销的本质。那么,朋友圈营销的底层逻辑是什么呢?
个底层逻辑:信任
为什么信任是朋友圈营销底层逻辑中的重要一项呢?参考一下我们下单时的心理路径就能知道答案。
如果一个人的朋友圈内容发得很丰富,不是天天发广告刷屏,而是对我有价值,我就会忍不住看。——因为爱看他的朋友圈,我就会慢慢地对他产生信任——因为爱看他的朋友圈,信任这个人,我就会潜移默化地接受他朋友圈的信息,即使是广告信息,我也能接受。——基于对这个人的认可,当我有需求的时候,我个就会想到找他买。如果买到的产品还不错,我会选择重复购买,身边的朋友有需求,我也会推荐朋友到他那里购买。——当他卖其他品的时候,如果我有需求,那么我也会在他那里购买。
分析我们自己的心态,可以看出,信任在成交中至关重要。“卖货先卖人”,这句话可以说是一针见血,在朋友圈里你才是真正的主角,我们要突出的是你本人,而不是你的产品。只有别人认可了你,信任了你,你才有进一步成交的可能。信任度越高,用户就会越来越精准,你的收益才会高。归根结底,朋友圈就像是一个社交场,彼此能成为好友,靠的是信任,是认可。如果你的朋友圈中认可你、信任你的人多,那赚钱自然很简单了。
第二个底层逻辑:提供价值
那么,如何让别人相信你呢?
我们要记住这句话:当你对别人产生价值以后,别人就会相信你。
试想一下,当你加了一个陌生人的**后,你看到他的朋友圈里密密麻麻的都是广告,都是对自己没有用的东西,你还会关注他吗?我相信大多数人都不会再关注这个人,甚至可能直接将其屏蔽或者拉黑。那你不妨思考一下:你能给别人提供怎样的价值?
很多人会认为:自己只是一个小人物,没有什么价值可以提供给别人。其实每个人身上都有闪光点,能够给别人产生价值,只是自己没有去挖掘罢了。比如说,如果你漂亮,发一些好看的照片,别人看了很养眼,这就是一种价值。如果你擅长厨艺,在朋友圈分享菜谱,这就是一种价值。你很懂保险,擅长理财,把自己累积的专业知识发到朋友圈, 让别人可以学习,这也是一种价值。再比如,你本身是一个能量满满的人,你的朋友圈让别人感受到了力量,这同样是一种价值。
所以,大家对价值的理解不要太狭隘,不要觉得我是科学家、工程师、作家,我才能对别人有价值,任何人都有可以挖掘的价值。正是因为每个人能提供的价值不一样,所以才有这么丰富多彩的世界。商业的本质是价值交换,只有先提供价值,别人才愿意为你的付出买单。当然,如果能提供超预期的价值,让用户感觉到花了很少的钱,得到了很超值的东西,给他惊喜,就更好了。虽然从短期看你好像亏本了,但从长期来看你的收获会越来越多。
第三个底层逻辑:粉丝基础
有学员跟我反馈:“沈老师,我按照你教的方式发朋友圈了,但是根本没有人理我。”这背后有一个重要的原因,就是没有粉丝,也就是没有“流量”。如果没有流量,你的**中只有几十个或者一两百个不精准的粉丝,那么不管你怎样营销,成交的概率都是非常小的。当然,如果你**里面的几十个粉丝都是精准的粉丝,那你成交的概率就能显著提高。我有一些学员**好友不到 500 人,但举办一场活动能变现十几万。所以,我们既要保证粉丝的数量,也要保证粉丝的质量。


【免费在线读】

商品简介

这本书可以帮你……

 

3套底层逻辑,7步账号定位——
起底**生态变现的逻辑方法,帮你打造持续赚钱的精准人设,构建你的私域流量池。

 

6个互动技巧,6步整体操作思路——
精细化运营,调动粉丝活跃度,提高成交变现转化利润,解决每个变现关口,指数升级你的影响力。

 

8种类型文案写作思路,搭配高效模板——
重点突破不同类型文案写作,让你的文案自带亮点,成为优质内容创业者。

 

3步消除客户顾虑,7大促单法——
帮你把握关键环节,让客户从“犹豫不决”到“主动掏钱”,修炼轻松搞定客户的成交心法。

 

本书作者沈小星,通过打造个人品牌,实现财富升级,掌握了从平凡走向优秀的各项技能。他用自己的实践经验,手把手帮助读者攻破私域流量、个人品牌、爆款文案和成交变现4大难题,并结合大量实操案例,教读者构建自己的底层能力,打造个人品牌,充分应用现有平台和资源,**变现,实现财富升级。



作者简介
沈小星
知名公众号沈小星创始人,招商银行特约专栏作者。深耕自媒体领域5年,全网粉丝及学员近百万。创办了一路向钱商学院和创业联盟两个平台,私域流量精细运营实操高手,操盘项目营收千万。带领很多学员实现月入10万,成功转型自主创业。荔枝微课,千聊,小鹅通等多平台课程导师。他曾受邀大学演讲,帮助全球上万人实现多维度变现。

目录
Part 1 你的微信价值百万:打造属于你的私域流量池
01 底层逻辑:朋友圈变现的 3 个底层逻辑 
02 账号定位:持续赚钱的七步账号定位法 
03 打造形象:让人一见倾心的包装技巧  
04 第一印象:避免踩雷的 5 个常见沟通误区 
05 互动技巧:6 大技巧持续培育赚钱力 
06 内容运营:价值百万的 7 大核心内容 
07 人脉管理:让人缘暴涨的人脉管理术 
08 商业模式:线上年入百万的商业模式 

Part 2 指数升级你的影响力:搭建社群,搞定人人必备赚钱能力
01 抓住社群赚钱风口,快速搭建付费社群 
02 轻松获取种子用户,流量快速裂变增长 
03 精细化管理与运营,引爆付费社群 
04 提高社群转化利润,解决每个变现关口 
05 社群运营六大狠招,快速调动粉丝活跃度 
06 多渠道社群商业变现,摆脱社群变现误区 

Part 3 你也可以是优质内容出品人:攻克不同领域的文案技巧
01 社交文案:这么聊天,用户主动找你买东西 
02 社群文案:出场自带亮点,被动引流并不难 
03 海报文案:分分钟让顾客下单的海报怎么写? 
04 短视频文案:这么写,你也能吸引百万播放 
05 朋友圈文案:6 大高效模板,不刷屏也能成交 
06 软文文案:简单 4 步,你的文案也可以价值百万 
07 广告文案、电商文案这样写,收钱收到手抽筋 
08 走心文案:玩转用户心理,快速建立信任基础 

Part 4 拒绝无效努力:轻松搞定客户的成交心法
01 获得信任:打造高分形象,建立信任基础 
02 购买信号:千万别错过客户下单的 5 大信号 
03 挖掘需求:组合提问,摸透客户购买动机 
04 核心卖点:提炼核心卖点,客户迅速下单 
05 分析用户:消除客户购买顾虑的 3 个步骤 
06 保证效果:牢记 4 个窍门,客户放心购买 
07 考虑考虑:从“犹豫不决”到一聊就下单 
08 完成下单:让客户主动付钱的 7 大促单法 
09 成交尴尬:避免成交尴尬的 4 个通用技巧 
10 客户维护:多涨 3 倍成交量的客户维护法 

Part 5 做大你的事业:把你的变现方式升级成你的事业
01 升级认知,蜕变成为理想的自己 
02 全面提升认知,具备顶级商业变现思维 
03 让你的个人品牌价值千万?创业者要学会打造个人 IP 
04 运用新创业赚钱模式,快速搭建变现闭环 
05 新创业多渠道变现,实现零成本高效创业 

内容摘要
这本书可以帮你……3套底层逻辑,7步账号定位——起底微信生态变现的逻辑方法,帮你打造持续赚钱的精准人设,构建你的私域流量池。
6个互动技巧,6步整体操作思路——精细化运营,调动粉丝活跃度,提高成交变现转化利润,解决每个变现关口,指数升级你的影响力。
8种类型文案写作思路,搭配高效模板——重点突破不同类型文案写作,让你的文案自带亮点,成为优质内容创业者。
3步消除客户顾虑,7大促单法——帮你把握关键环节,让客户从“犹豫不决”到“主动掏钱”,修炼轻松搞定客户的成交心法。
本书作者沈小星,通过打造个人品牌,实现财富升级,掌握了从平凡走向优秀的各项技能。他用自己的实践经验,手把手帮助读者攻破私域流量、个人品牌、爆款文案和成交变现4大难题,并结合大量实操案例,教读者构建自己的底层能力,打造个人品牌,充分应用现有平台和资源,涨粉变现,实现财富升级。

主编推荐
★没资源、没背景、没专业,掌握4中变现技能,普通人也能抓住时代红利,实现财富升级。
★自媒体达人,“新创业”“私董会”“星咖会”创办人,私域流量高手沈小星,帮你从私域流量、个人IP、爆
写作、成交变现4个方面,逐项提升专业技能,讲透不同环节需要的解决的实操问题。指导读者迅速构建个人影响力,实现财富升级。
★适合每一个渴望构建第二事业,实现财富升级的读者阅读。

精彩内容
升级认知,蜕变成为理想的自己我原来看过一个故事,一个人在悬崖边摔了一跤,幸运的是他抓住了悬崖壁并没有掉下去。于是,他就大声喊:“有人吗?快救救我吧!”可是没人回应。他继续喊:“有人吗?快救救我吧!”喊了一段时间后,终于有一个声音跟他说,“我是上帝,我可以帮你,不过你要完全信任我哦,你把手放开吧。”然后,这个人跟没听见一样,仍然扯着嗓子大喊:“有人吗?快救救我吧!”其实这个故事恰恰说明,如果你想走到更高的层次,那么就必须要放弃掉一些旧的思考方式和行为模式,接受新的方式才能获得重生。老习惯没办法把你带到新的地方。我们现在所看到的人与人之间的差距,根本的原因正是他们的思维方式和行为方式不同。我们既然想改变,想跟过去的自己说再见,那就要从根本上去改变自己,从而实现完美的蜕变。每一个创业者都希望自己能实现更好的财富收入,但赚钱这件事,既有外在的法则,也有内在的法则。外在的法则容易看见,比如受业内认可的名号、能够提供的专业知识这类能呈现出来的现象。内在的法则则是我们的信念,我们面对问题时的思考方式,遇到挫折时的行动和决心,对世界的理解等。
每一个人都有自己的事业期望,随着年龄的增长,这份期望会愈发强烈。比如我自己,我在30岁前,拥有一份看似光鲜的工作,但我的危机感却很强,因为我清楚知道,打工实现不了财富自由,而我所从事的这个行业永远都无法自己出来单干,很多技术的核心全部在国外。想要更多地提高,我必须要想办法改变自己原有的赛道,因此,我也一直在上班之余寻找其他的机会。在各类尝试中,我试过咖啡厅,试过开地暖公司,每次我都是激情满满,感觉前方一片光明,不过,这些项目最后都由于各种原因失败了,我也亏掉了积蓄。这些挫折并没有成为我人生路上的绊脚石,我也经常自嘲,自己是一只打不死的小强。无论生活怎么虐我,我内心的那股劲儿都灭不掉。在我的内心深处,在十几年前就种下了一颗创业的种子,我骨子里就是不能原谅自己平庸过一辈子,所以像我这种性格的人,只能一路努力狂奔。我不知道未来能跑多远,但,至少在位的时候永远饱含激情。像我这样的人,我只想用结果和事业证明我自己,这样我才有安全感。很多人认为“升级认知,蜕变成理想的自己”看似和创业赚钱搭不上边,但其实在赚钱这件事上,除了外在的技能之外,内在的原动力很重要。就比如说你想成为一个顶级的造型师,你拥有很多顶级的工具固然很重要,但是,能不能善加利用这些工具才是核心关键。
因此,想要实现财富升级,我们就要首先掌握完美蜕变的六大核心法则。
法则一:转变思维,唯有学习才能让自己变得值钱每个想要创业的人,目的之一都是为了赚钱,这无可厚非。赚钱,就是让别人购买你推销的产品或在线服务,并不是你随便让对方给你一百块钱,对方就能同意的。这里我们可以换位思考,你在什么情况下,愿意心甘情愿给对方一百块钱呢?当然是别人给你提供了某个东西,这个东西可以是实物的,也可以是虚拟的。总之,一定是你需要的东西,能解决你问题的东西,是不是这样?
商业的本质就是帮助别人解决问题,你能帮别人解决多少问题,你就能得到相应的回报。在完成打工人到创业者的身份转变的过程中,我最深刻的体会是,很多人只顾着赚眼前的钱,不愿意让自己更值钱。我刚毕业进入社会的时候也掉进了这个误区,工作非常努力,甚至可以用卖命来形容,部门加班最多的是我,升职加薪的也是我,那时候总是因为自己比别人每个月多赚两三千块钱而沾沾自喜。后来我才慢慢开始意识到,我挣的只是最辛苦的钱,而且这样下去,依然很难赚到大钱。因此,我改变了我的战略,把下班后的所有时间用于学习工作之外的东西。想要自我改变,唯有学习。很多人会觉得学习很枯燥,然而当你带着目标去学习的时候,就会发现学习不是一件枯燥的事,就能自然而然体验其中的乐趣。如果你想要在朋友来你家的时候,露两手厨艺,那么你就自然会专心研究制作美食的方法,享受学习过程中的乐趣,而不是感到痛苦。所以,只要我们找到学习的乐趣,就能自然而然事半功倍。一个人是否爱学习、会学习,主要看他的学习动力、学习毅力,还有把知识转化为资本的能力。最后一点尤为重要!我从小也不爱学习,成绩也不好,小时候还经常逃学。一直到高中的时候,我的学习成绩都不出众,偏科严重。上大学后,我忽然开窍了,我选的是机械设计专业,俗话说,兴趣是最好的老师,我对这个专业比较感兴趣,认识到学习的价值和重要性了,就有了学习欲望。当我走上社会后,职场也一路升迁。当内心有了强烈欲望的时候,一定是会去主动学习的。除了兴趣是最好的老师之外,我认为“逼迫”才是学习背后的那只更凶猛的“老虎”。我就是这样的,我的职业生涯后来进入瓶颈期,使我陷入了人生的困境,因此才有了急于破局,想要寻找其他路径的想法,才产生了学习的动力,才有了后边玩命奋斗的经历。每个人都是有惰性的,不把自己逼到悬崖边上很难有结果。
思考1:你为什么走到这里?
法则二,利他是最好的利己什么是利他?利他就是给予,不求回报的给予。大部分人刚开始创业的时候,目的就是能赚点钱改善自己的物质条件,让自己和家人能过得更富足。当有了足够的财富后,我们开始追求价值,影响力和地位。在这个过程中,我们要达到目标是需要通过满足其他人的需求才能实现的,这就要求我们有利他之心。在我早期的创业经验中,我的出发点就是赚钱,没有想到为他人提供价值。后来我做自媒体有成绩了之后,才慢慢领悟到了,原来想要获得成功,一定要做利他的事。4年前,我是一个多次创业失败的打工者,我的人生可以一眼望到头。但我的内心告诉自己,这不是我想要的生活,我要改变,我要学习,我要创造价值。于是,我下定决心,要坚持去做一件事情,我也不知道我擅长什么,于是我就从坚持记录自己的学习心得开始,然后在各大互联网平台上去分享出来。一开始,我注册的公众号名字是Steven的学习与思考。从我一开始决定在网上写文章的时候,我都是秉承能输出对别人有价值的东西,让别人看了我的文字会有所收获成长,持续输出有价值的内容不就是极致利他吗?正因为这种利他的行为,才让自己保持着不断的成长。同时,我不仅收获了成长、快乐、他人的信任,顺便收获了金钱。当我们能做到极致利他的时候,你所追求的就都来了。所以,你有没有发现,当我们总是盯着赚钱的时候,反而赚不到钱。所以,要想成功就先利他,越利他越成功!这里我要着重强调的是一定要乐于分享,不要吝啬。越分享,越幸运。我们的成长,就是建立在相互交流学习过程中,建立分享思维,帮助他人成长的同时,自己也可以获利。分享不分线上线下,在不同的平台广泛地进行分享。不仅能锻炼自己,让自己的价值最大化,还能提升自己的知名度,结果就是倒推了你的成长。
思考2:选择一个主题与别人分享。
法则三:对新鲜事物保持敏锐度,养成持续行动的习惯现在社会环境变化得实在是太快了,稍不留神可能就被这个时代抛弃得很远,保持对新事物的敏感度是非常重要的。我们一般对新事物的认知有4个层次。
第一层次,不知道自己不知道。认知停留在这个层次是最可怕的,感觉什么都很简单,正所谓无知者无畏,结果就是自己会因为自我感觉良好进步缓慢。在我早期的创业中,我总是认为市场上的竞争对手很容易被打败,我们的产品可以颠覆行业,但现在想一想,只剩下感慨自己的无知。
第二层次,知道自己不知道。认知在这个层次的人,能够开始意识到自己在某些方面的不足。开始变得谦虚谨慎,敬畏生活,也终于开始懂得要通过学习改变自己的处境。只有在我们经历了挫折后才会意识到,自己有很多的能力是不具备的,想要努力寻找突破,向领域里的牛人请教,扩大朋友圈,提高自己的整体能力。
第三层次,知道自己知道什么。当我们到了这个层次,已经大概清楚自己几斤几两了,了解自己的优劣势,清楚自己有什么样的能力,且有效地运用自己才能去干好一些事。随着自我认知、圈层、和实践的不断升级,我能清楚认识到自己到底知道什么,不知道什么。变得虚心好学。
第四层次,也可以说是一个人最高的境界,不知道自己知道。达到这个层次的时候,应该就是可以达到“手中无剑,心中有剑”的境界了。
我们想要对新鲜事物保持敏锐度,就要刻意练习我们的洞察力,让自己去刻意分析事件的趋势和可能的发展。我们每个人都想变有钱,但是仅仅靠想,钱是不会从天下掉下来砸到我们头上的,我们必须要有所行动。这个道理看似非常简单,但是很多人却总是迟迟不行动,背后可能是他内心的“恐惧和疑虑”阻拦了他的步伐。《战胜内心的恐惧》这本书里提到,大多数人犯了错都是要等恐惧感渐渐消退或者完全消失之后才愿意采取行动,但很遗憾的是,有可能一等就是一辈子。每个人其都是习惯的动物,我们需要可以练习在心中带着恐惧、不确定、不方便、不舒服的情绪下,依然还能采取行动,甚至练习在没有心情行动的时候也可以行动。
很多时候,我也会不想看书、不想写文章、不想录视频。这种情况下,我就和自己说,今天别看太多,看两页就行了。事实上当我真的开始看了,我就自然而然地进入了状态。也常常就和自己说,试着写一百字,写着写着就停不下来了。我和自己说,赚钱哪是那么容易的事,只有愿意做困难的事,人生才会变得轻松,只有去做让自己不舒适的事,才有可能突破自己的舒适圈。每个人在第一次尝试新事物的时候,都会感到不舒服,但是几次之后,就会觉得越来越舒适。人只在一种状况下是真正成长的,那就是你觉得不舒服的时候。如果我们想要收获更多,那就要习惯“不舒适的感受”。下次当你觉得不舒服、害怕的时候,不要缩起来,大胆向前。不舒服只是一种感觉,并不能阻挡你向前,如果你不顾不舒服的感觉硬着头皮继续前进,就一定能达成目标。我们是习惯的动物,必须要多多练习在面对恐惧的时候采取行动,不能只在舒适的时候采取行动,在不舒适的时候选择放弃。
思考3:列出自己想要改变的时候最大的困扰和恐惧,尝试走出舒适区,去做让自己感到不舒适的事。
法则四:信心是最好的财富源泉这些年,我给几千个人做过咨询,这其中有很多人都有才华,但是他们很容易给自己设限,觉得自己不配得到更好的,无法将自己打开。比如我,并不是一线城市名校毕业,也没有什么背景,然而普通并不意味着甘愿平庸。只要你相信自己可以,你就有可能成功。曾经经常有人问我,沈老师,你是靠什么意志力能坚持这么长时间输出的,尤其是当你一开始根本没有收入来源的时候。对我而言,是相信的力量。我亲眼看到了很多的前辈成功了。我坚信自己也一定可以,只是时间的问题。当我有想放弃的念头的那一瞬间,我会拼命给自己打气。每当我能量不足的时候,我还会刻意看看励志书和电影来给自己打打鸡血。电影《阿甘正传》里的阿甘不在意结果,不理会别人的眼光,想做什么马上行动,而且非常有耐心。所以他是橄榄球星、战争英雄、亿万富翁,而且毫无理由地跑了3年2个月14天16个小时,激励了很多人。有时候限制你的,往往是你自己,你有多自信,舞台就有多大。你必须要相信自己一定能月入十万、百万,甚至更多,你只有先相信了,才会实现。
盲目的自信一定会比自卑更有出路。2017年,我刚开始利用下班后的时间写文章和录制课程的时候,我看到一个人做知识付费一个月赚了几百万,我就想,别人可以,我怎么就不可以呢?有了这个想法之后呢,我就立马行动了起来。除了上班的时间,其余的时间全部投入到副业上,那时候每天睡差不多4个小时。两个月后,当我副业收入达到5万的时候,我内心非常开心,说真的,我当时有点不敢置信。如果在开始之前,有人告诉我两个月后我的收入会达到这个数字,我可能不会相信他。但是当你自己开始相信自己,并且立马行动起来的时候,你很有可能会成功。所以,如果你给自己设定了一个目标,并且每天要求自己强化这个目标,你将有很大的可能实现它。千万不要抱着我先试试的心态,这样大概率不会成功的。假如你自己都不相信自己能够做到的话,那你根本不会去行动,最后势必什么都得不到。
思考4:制定一个目标,可以是半年目标、一年目标、三年目标,以及你达成这些目标所要实施的行动计划,定期复盘。
法则五:靠近正能量的人,活成一道光想要成功,最快最省钱的办法就是去靠近已经成功的人,跟他们学习,模仿他们。如果你采取跟他们同样的行动,和同样的思考方式,你就很有可能会得到相同的结果。我就是这么做的。事实上无数成功的人都是这么做的。
跟正能量的人做朋友,去感受他们身上的正能量,慢慢让自己也被同化,充满正能量。我也会看一些名人自传,从他们的人生经历中去领悟道理。能量是会传染的,近朱者赤近墨者黑。如果你交往的朋友都是正能量,你也将收获正能量,如果你被负能量包围,那么你也很容易接收负能量,不容易保持正面思考。但是这在某些时候也是一种考验。当你的周围充满了怀疑甚至反对的声音,你依然还能真诚面对自己的信念,那么你就会获得成长,变得更加坚强。曾经有人问过我:“我想要成长,想要改变,但是我老公经常泼我冷水,或者我爸妈不同意,觉得我被洗脑了。我该怎么办?我该不该继续?”这个时候,你一定不要立马去说服改变那些负面消极的人的思想,你要做的是运用你所学到的东西,让自己变好。当别人看到你内在的光亮,他们自然也想向这道光亮靠近。能量是会传染的,你只要不影响别人,就会被别人传染。也就是说,只要你不能用正面能量影响别人,别人就会把负面能量传染给你。所以,我们要靠近正能量。我们如何保持正能量呢?你可以每天晚上用10分钟的时间想一想,今天自己的哪些行为是正能量的,哪些行为是负能量,然后在第二天,有针对性地去改变,去自我完善。
思考五:1.找3—5个你要学习模仿的成功的人,去研究他们的经历,模仿他们的思考方式。
2.减少待在负能量的人身边的时间,等你有足够能量去影响他的时候你就安全了。
法则六:打通愉悦回路,做一个幸福的有钱人很多人都和我说,对未来感到很迷茫,不知道自己的未来方向在哪儿。想要理清思路,要明确:我们人生是要去做减法。在你面对很多事情的时候,你要选择性的做,不要毫无目的的去做。如果一件事不能让你快乐,缺乏长远意义,那就尽量不要做。假如你现在的这份工作,既不能给你带来快乐,跟你未来的长期规划也没有关联,那你就要做调整。人都是趋乐避苦,追求愉悦的。所以很多人说戒酒说了快10年了,到现在也没能戒掉。因为抽烟喝酒赌博让人上瘾,让他大脑里产生了愉悦,成瘾后,愉悦带来了欲望和快感。

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