大学体育与健康教程

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浙江嘉兴

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作者编者:刘海军//唐定裕//杨皓|

出版社科学

ISBN9787030788924

出版时间2024-08

装帧其他

开本其他

定价64元

货号32179944

上书时间2024-11-15

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商品描述: 内容摘要
本书以党的二十大报告和习近平总书记关于体育的重要论述为指导思想,以培养高校学生的体育与健康意识、全面增进身心健康、养成终身锻炼习惯为主线,以体育与健康知识、锻炼健身方法为基本框架,在体系上融入素质教育和终身教育思想,内容上以培养学生锻炼兴趣和锻炼习惯、贴近生活为目标,具有观念新、内容丰富多彩、方法简便易学的特色。
本书分两部分(体育理论和体育实践),分别介绍了体育的演变与发展,健康教育与体育锻炼的方法,体育运动卫生与保健知识,田径运动和球类运动的基本技术、战术和练习方法,游泳运动、操舞类运动、武术与散打运动以及其他传统体育运动。
本书注重理论与实践相结合,内容充实,文笔流畅,图文并茂,融科学性、知识性和趣味性于一体,便于读者掌握科学的锻炼方法和各项体育运动的基本知识。
本书可作为高等院校各专业学生的大学体育教材,也可作为体育运动爱好者的参考用书。

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