肠道力(海报)
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浙江嘉兴
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作者普外科曾医生
出版社湖南科技
ISBN9787571032098
出版时间2024-10
装帧平装
开本其他
定价58元
货号32213863
上书时间2024-11-05
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
普外科曾医生: 本名曾维根，北京协和医学院肿瘤学博士、北京朝阳医院普外科副主任医师、医学科普达人。擅长的领域包括胃癌、肠癌、痔疮、疝气等普外科常见疾病，以及其他大众健康问题。 从2017年开始，曾医生在网上进行健康科普，现在全网关注量达800多万人。曾医生擅长用活泼有趣、通俗易懂的文字讲述简单实用的硬核健康知识，让没有医学背景的普通读者都能理解，帮助大众树立科学的健康观念，远离伪科普和常见疾病。 因为说话太快，曾医生被网友调侃为“派克曾医生”，已出版系列图书“曾医生让你早知道”。
目录
自 序
第一章 了解我们的消化器官之肠道
如何判断肠道是否健康？ /002
肠好，身体好，我们应该如何保养肠道？ /011
肠道菌群是人体的“第二大脑”！ /017
哪有什么水土不服，其实是肠道菌群失调/022
吃这些食物要小心！枣核、鱼刺都不能被消化！ /025
“直肠子”是真的吗？ /029
把肠管倒进腹腔，肠管会自行复位吗？ /035
吃辣椒，为什么会肛门疼？ /039
打嗝、胀气，怎么办？ /042
打嗝停不下来怎么办？ /044
肚子为什么总是咕噜叫？怎么办？ /047
肚子为什么会一直胀气？ /051
每天放屁不断，噗噗噗个不停歇，怎么回 事？ /056
长期腹泻可能是一种少见病，不吃面食就能治愈/061
一喝牛奶就腹泻？很可能是由于乳糖不耐受/068
第二章 不可思议的大便
普通人如何观察大便，提前发现疾病？ /074
不同颜色的大便各代表人患有什么疾病？ /080
大便发黑是身体发出的信号，有可能是癌 症/085
天天排便，你知道大便是如何形成的吗？ /088
大便是什么味道的？ /093
长时间不排便对身体有什么危害？ /095
大肠排毒有最佳时段？排便有最佳时段？ /098
大便容易粘马桶，冲不下去，怎么办？ /101
胃肠道消化这么快吗，刚吃完饭就想上厕 所？ /105
刚吃完饭就想排便，可能是肠易激综合征/107
腹泻的时候不要相信任何一个屁/115
七天未排便，最后在医院灌肠/118
长时间没排便后，肠管被撑爆了/121
拉不出来时，千万不要硬拉！ /125
安全有效的促排便药物/127
上完厕所，如何科学、卫生地擦屁股？ /130
第三章 烦人的痔疮
怀疑自己得了痔疮，要做肠镜检查吗？ /134
得了痔疮怎么办？医生教你轻松搞定/139
痔疮不可怕，不要轻易做手术/145
痔疮会癌变吗？ /147
上厕所的时候，是蹲便好，还是坐便好？ /150
湿厕纸比普通厕纸更好吗？应该怎么选？ /153
痔疮患者学会这一招，曾医生就要失业了！ /156
孕期得了痔疮应该怎么办？ /158
不同寻常的“痔疮”，医生发现了大问题/163
肛门松弛了有什么危害？ /166
肛门周围长东西了，到底是痔疮还是尖锐湿疣？ /168
肛周脓肿，术前生不如死，术后怀疑人生！ /173
内裤总是湿湿的，还有臭味，是怎么回事？ /177
第四章 肠道生病的信号
口臭是胃肠道不好吗？ /182
嘴巴上有黑斑的朋友，可能有胃肠道疾病/187
肠镜检查怎么选，选普通肠镜还是无痛肠 镜？ /191
切除肠息肉原来这么简单/195
发生急性肠梗阻，要立即抢救/198
吃柿子导致肠梗阻？粪石了解一下！ /203
经常灌肠对身体有没有危害？ /207
溃疡性结肠炎复发，可能终身难以治愈/210
经常腹泻，应该怎么办？ /215
肚子不舒服，又查不出原因，是怎么回 事？ /220
易误诊的腹痛——结肠憩室炎，肠管像轮胎一样会鼓包/224
阑尾在哪里？切除后会有什么影响？ /229
大便颜色变浅，有可能是最恶性的肿瘤/234
火锅店的餐具中检出大肠菌群，火锅还能吃 吗？ /237
第五章 结直肠癌是最“笨”的癌症
体检发现肠息肉，这是肠癌吗？要切除吗？ /242
想要预防结直肠癌，这些食物建议多吃！ /245
哪些人容易得结直肠癌？ /250
结直肠癌是最“笨”的癌症，如何有效预防呢？ /254
一个小小的检查，就可以发现早期直肠癌/257
肛门里面也能长乳头？！肛乳头需要治疗吗？会不会癌变？ /260
便血没有引起重视，癌细胞沿直肠长了一圈/264
大便隐血试验检查可以发现结直肠癌吗？ /266
大便不成形，是肠癌的前兆吗？ /269
放屁多是结直肠癌的信号吗？ /273
切除胆囊后容易得结直肠癌，那还切吗？ /275
内容摘要
如何判断肠道是否健康？
为什么会口臭，口臭是胃肠道不好吗？
每天放屁不断，放屁多是结直肠癌的信号吗？
为什么会腹泻拉肚子，是因为肠道菌群失调？
不同颜色的大便分别提示患有什么疾病？
大肠排毒有最佳时段吗？什么时候最适合排便？
肠易激综合征是怎么回事？
得了痔疮怎么办，要做手术切掉吗？
肠息肉是肠癌吗？要切除吗？
为什么说肠癌是最笨的癌症？
哪些人容易得结直肠癌？吃哪些食物可以降低结直肠癌的发病率？
…………这是一本关于肠道健康的科普读物。肠道是一个被大众低估了的器官，我们以为肠道只是消化食物和排泄废物的作用，事实上，肠道决定了我们的健康。90%的疾病都跟肠道不健康有关，人体70%免疫力来源于肠道，肠不好的人，老得快，所以养肠就是养命！
在这本书里，协和医学博士、朝阳医院曾医生从了解肠道、不可思议的便便、烦人的痔疮、肠道生病的信号、肠癌是最笨的癌症等5个方面，用通俗易懂的语言把“吃喝拉撒”问题一网打尽。羞于启齿的疑难杂症，如打嗝胀气、口臭、屁多、便秘、拉肚子、痔疮、肠息肉、肠癌……这本书里都有。普通读者也能听懂、看懂，书中配有趣味插图，字号大，父母长辈也可以阅读。
别小瞧你的肠道！肠道菌群失调与高血压、糖尿病、冠心病、肥胖等密切相关，还会影响你的情绪、食欲、睡眠、精神状态等……写给你的肠道养护指南，肠道疾病信号早知道！如果你有肠胃困扰，请翻开这本关心你“吃喝拉撒”的书。
主编推荐
◆ 北京协和医学院肿瘤学博士、朝阳医院副主任医师、医学科普达人曾医生重磅新作
◆ 作者所学专业，日常门诊擅长领域，内容专业权威，拒绝伪科学，硬核科普。虽然讲的是“吃喝拉撒”难以启齿的问题，却是一本值得推荐给全家人的肠道健康书，让你好奇心爆棚，猛长知识
◆ 肠不好的人老得快，保持肠动力，提高免疫力，身体年轻有活力！不便秘了，不口臭了，显年轻了，生病少了！
◆ 90%的疾病都跟肠道不健康有关，人体70%免疫力来源于肠道，养肠就是养命！
◆ 被你忽视的肠道，承载着绝大多数健康问题，身体上、心理情绪上，肠道菌群失调与高血压、糖尿病、冠心病、肥胖等疾病密切相关，甚至还会影响你的情绪、食欲、睡眠、精神状态等……肠道原来这么重要！！！
◆ 打嗝胀气、口臭、屁多、便秘、拉肚子、痔疮、肠息肉、肠癌……你想知道的肠道知识这里都有，全书用通俗易懂，生动形象的语言，讲述60多个肠道真相
◆ 跟着曾医生科学养护肠道，提前预防肠道疾病。大众关注的肠道健康问题，重新认识肠道，重视肠道健康，肠道疾病信号早知道！贴近生活，远离常见病
◆ 双色印刷，配有趣味插画和详细图表，图文并茂，轻松学习，一看就懂
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