• 篮球战术图解(跑位篇)
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篮球战术图解(跑位篇)

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作者【日】日高哲朗

出版社人民邮电出版社

ISBN9787115434982

出版时间2017-03

装帧其他

开本16开

定价49.8元

货号3784610

上书时间2024-10-23

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
日高哲朗,1953年出生于鹿儿岛县。他在东京教育大学上学时作为篮球队主力队员活跃于球场.并于筑波大学体育科学研究科获得博士学位.从此真正开启指导篮球比赛的职业生涯。他还曾作为日本代表队教练带队参加德国的世界大学生运动会。2001年起日高哲朗担任筑波大学男篮主教练.第二年即带领该队取得关东一部联盟的冠军。他目前是千叶大学的教授.教授运动社会学.同时担任千叶大学篮球部指导。日高哲朗在美国大学篮球界也很有名,特别是受到了派特·纽厄尔(PeteNewell)的很大影响,积极参加全国各地的实践课程讲座。他那充满个性同时又实用的指导方法受到了教练们的广泛欢迎。他还同时担任了一家名为运动指导员志愿协会的非营利组织的理事。

目录
引言
无球跑位时运动员的动作质量是成长为一流篮球运动员的关键 
比对手更能得分的、更正确的投篮选择和冲抢篮板 
本书的阅读方法 
第1章
  无球跑位的基本功
  不要忘记“进攻=创造空间” 
  将创造空间的基础培养成习惯很重要 
  通过曲线进攻掌握创造空间的方法 
  通过伸缩进攻战术掌握创造空间的方法 
  最易获得得分机会的攻守切换时期 
  队伍防守的空间 
  专栏1 理解在实战中必要的技巧与战术 
第2章
  二线阻绝位置的变迁
  攻击成功的关键—二线阻绝位置的变迁 
  1 在边线区接球 
  几乎没有空间的状况下,在翼侧接球的方法 
  有充足空间的状况下,在翼侧接球的方法 
  站在3 分投篮线内时的接球方法 
  在被紧密防守时甩开对方防守球员的方法 
  可以利用背后空间的小前锋的动作 
  从低位冲到边线区的动作 
  2 在近篮区接球 
  在低位接球的基本动作 
  用比对方球员更宽的站姿封堵是基础 
  占领防守球员前面位置的战术 
  专栏2 在篮球运动中,希望中学生可以具备的素质 
第3章
  传球中进攻时的动作
  为接到传球的队员创造空间的动作很重要 
  1 在传出球后处于边线区的队员的动作 
  利用传球后的切入创造空间 
  用传切配合的方式进攻时,切入球员的动作 
  在不能前切的时候后切 
  在后切中的动作和篮下判断 
  到达边线区时,要采用背后掩护 
  利用传球后的切入来创造空间 
  2 向低位传球时 
  向低位传球后小前锋的动作 
  为在低位实施一打一对策的弧形切入 
  当球在低位时的肘区掩护 
  单打战术和配合协作则为有效进攻 
  利用掩护进行协防位换位 
  针对协防位防守球员的掩护 
  3 近篮区队员的动作 
  传球至高位的优点 
  当持球队员两侧被阻绝时 
  来自协防位的高位接应 
  球在小前锋手中时的高位接应 
  球在底角时创造空间的动作 
  近篮区队员的掩护动作 
  4 协防位的队员的动作 
  利用协防位空间的转体传球 
  用跳起传球进攻协防位空间 
  离开边线区时组织后掩护 
  在传球线路上有空间时的动作 
  冲出防守球员背后空间的动作 
第4章
  利用运球进攻时的动作
  无球队员的动作使运球更具效果 
  1 针对运球的边线区球员的动作 
  突破时边线区球员的动作 
  基本的运球的配合动作 
  传球后的动作标准—3 次运球的方向 
  水平方向运球的配合动作 
  2 当纵向突破时 
  纵向V 字形运球的配合动作 
  南北向运球和“画圆战术” 
  移动到持球队员易于传球的位置 
  停止突破时在后方接球的方法 
  3 当底线突破时 
  针对底线突破的无球队员的动作 
  传球至低位后的传球路线 
  4 针对突破的近篮区球员的动作 
  针对中线突破的低位队员的配合 
  针对底线突破的低位队员的配合 
  是“从禁区向肘区移动”还是“迅速跳开”的判断标准 
  盯球的同时,“从禁区向肘区移动”或“迅速跳开” 
  5 针对横向运球的动作 
  针对横向慢速运球的运球掩护 
  当快速东西向运球时 
  从翼侧开始的肘区突破 
  专栏3 利用运球突破谋求得分的心理状态 
第5章
  在使用掩护战术的攻击中的动作
  团队默契是掩护战术成功的秘诀 
  1 挡拆后切入 
  保护持球队员的挡拆战术 
  最易得分的掩护队员的切入 
  由于掩护队员的绕切进行的边线区投篮 
  掩护队员针对自上游防守时的向篮筐方向的滑步 
  2 横向掩护 
  在横向掩护中掩护队员的动作 
  在横向掩护中被掩护队员的动作 
  在横向掩护中防守方换防时 
  在横向掩护中的转身动作和转换队形 
  在组成掩护前的快速成形 
  3 各种掩护动作 
  在禁区的球员使用的掩护战术 
  在比赛中使用频率最高的内线掩护 
  在防守球员背后组织的背后掩护 
  在边线区可以创造空间的后掩护 
  为从高位进攻的漂移掩护 
  专栏4 初级球员不需要掩护动作?
第6章
  由攻守转换组成的攻击
  不给对方调整防守准备的时间转为进攻 
  1 快攻 
  因为快攻而利用发球区 
  快攻的4 个步骤 
  接长传球的球员的定位 
  边线区的球员的动作 
  在2 对1 的快攻中,无球队员的动作 
  当防守球员变为3 人时,使用后插上战术 
  关键是不要拘泥于队形,随机应变地进行比赛 
  凭借传球向前场运球的边线进攻 
  2 第二波快攻 
  在快攻中不能投篮时创造机会的方法 
  3 由抢断组成的快攻 
  在抢断对方的球后立即进行的快攻 
第7章
  防守动作
  在防守中必要的自尊心和责任感 
  1 针对持球球员的防守 
  针对接球后的持球球员的防守 
  针对在运球中的持球球员的防守 
  持球球员的防守队员的姿势 
  2 针对无球球员的防守 
  针对无球球员的防守位置 
  阻碍传球的阻绝姿势 
  配合篮球移动的随球移动 
  针对突破的协防和回防 
  配合篮球位置的协防位位置 
  协防位防守球员的基本姿势是手枪站姿 
  在协防位组成的扁三角队形 
  因为突破而被越过时,进行轮转协防 
  成为持球球员的防守队员时的身体趋前往外移位,贴身对球施压的技术 
  3 针对禁区球员的防守 
  在低位组成的扁三角队形 
  在低位的防守姿势和移动方法 
  4 针对掩护的防守 
  针对横向掩护的防守 
  针对有球侧内线掩护的防守 
  针对无球侧内线掩护的防守 
  针对背后掩护的防守 
  针对挡拆后切入的防守 
  5 防守篮板 
  在投篮后的卡位 
  为确保成功抢篮板,预测对方的移动路线 
  卡位时的姿势 
  有球侧的卡位 
  无球侧的卡位 
  由后转身组成的卡位 
作者简介 
结语 

内容摘要
 篮球是一项需要团队配合的运动,在一场篮球比赛中,一名运动员实际持球的时间很短,多数时间是在为持球者投篮成功创造条件,因此无球跑位的技术动作非常重要。借助场上无球运动员的移动、制动以及配合策略,可以大大提高投篮命中率。毫不夸张地说,运动员在这个时间段内的动作表现,是判断其是否为一流运动员的关键。
日高哲朗著的《篮球战术图解(跑位篇)》针对6大类主要赛场场景,通过498幅高清彩色实拍照片和赛场示意图,对98种无球跑位动作进行了分步全图解,并对关键技术动作进行真人示范,辅以正确、错误对比演示,对于提高无球跑位战术有所助益。

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