微表情心理学(瞬间看透内心)
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浙江嘉兴
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作者编者:张荣妹
出版社哈尔滨
ISBN9787548446880
出版时间2019-06
装帧平装
开本其他
定价38元
货号30655179
上书时间2024-10-19
商品详情
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目录
第一章 微表情中隐含着我们的秘密
1. 每个人都戴着一张面具
2. 表情是我们内心的外在反映
3.“微表情”让我们掩饰不了“真相
4. 面部表情是写在脸上的心情
5. 笑容背后，展现的是“心里话
6. 细微动作也可以展示我们的内心
7. 语言最能透露我们的真实想法
8. 声音，会让别人潜入我们的灵魂
9. 说话的内容和方式体现我们的真性情
10. 身姿会暴露我们的真实意图
第二章 你的眼睛也会出卖你的心
1. 眼神里最能流露出“真情
2. 眼球的运动泄露了你的内心秘密
3. 不同的眨眼方式，透露出你不同的想法
4. 目光是传递你内心信息的索道
5. 目光注视的方向，代表着你的心境
6. 目光坚定不一定就说明你是诚恳的
7. 瞳孔的变化，展示着你的情绪变化
8. 视线，最能体现内心深处的东西
9. 睁眼闭眼间，你已经暴露了自己的心事
10. 凝视也是一种内心活动的展露
11. 眼皮也是泄露内心秘密的通道
第三章 会说话的脸，泄露出你的真实情感
1．眉毛的变化，与你的内心活动息息相关
2．鼻子也能透露你的秘密
3．嘴部动作，让别人看透你的心
4．咬嘴唇时，你在想什么
5．舌头的动作也会“出卖你
6．牙齿也能体现你的教养
7．下巴的动作，是你心理情绪的展现
8．耳朵的“语言”也会泄露你的秘密
9．透过胡须，你的内心更容易被看穿
10．脸色变化暗示着你内心的波动
11．好脸色，谁都喜欢
12．左脸与右脸表现出来的不同表情
13．你面无表情时，别人会怎么想
14．迟疑的表情，暗示你在说谎
15．流汗，是内心焦虑的外在表现
16．气色，那是人内心的表达
第四章 笑也会使你的内心一览无余
1．隐藏在笑容里的内心感受
2．微笑，是最令人难以抗拒的肢体语言
3．你的微笑能够给别人多少好感
4．歪脸笑所流露的内心语言
5．紧闭双唇的微笑，表示你在抗拒什么
6．伪装的笑脸，会被别人看破
7．爽朗的笑，展现你爽朗的个性
8．不同的笑，体现出你不同的性格
9．不自然的笑最容易被看透
10．愤怒至极点时也会微笑
11．不同的笑声，传递出不同的含意
第五章 眉来眼去：眉眼高低诉隐情
1．眼睛向右频嘌的人可能在说谎
2．瞳孔放大的动作说明对你非常有好感
3．眨眼频繁的他有暗示
4．有躲闪眼神的人很怕受伤害
5．低头同时眼神上扬的人很自信
6．长久的注视是希望得到更多的信息
7．东张西望的神情表示你有逃离愿望
8．说话不看人可能已经拒绝什么事
9．摸鼻子可能在掩饰心中的慌乱
10．爱挑眉的人正试图示好
11．皱眉的人随时可能爆炸
12．眉毛闪动表示对人友善
13．轻擦耳朵可能表示已经厌烦
14．戴不同的眼镜折射不同的性格
第六章 口是心非：无法对你说谎的嘴
1．绷紧嘴唇的人常常很严厉
2．嘴角上翘可能是满意也可能是蔑视
3．捂嘴的人可能是在撒谎也可能是自卑
4．嘴巴以下瘦削坚硬的人比较倔强
5．用指尖拨弄嘴唇的人很不安
6．咬嘴唇的含意多多
7．口是心非的人正在走神
8．吸烟姿势展示性情
第七章 笑看风云：不同的微笑不同的含意
1．微笑时紧闭双唇的人拒人于千里之外
2．微笑的脸不对称可能是在假笑
3．眼睛没有笑意需谨慎对待
4．手背擦眼睛可能是拒绝或嘲笑
5．边说边笑的人人缘好
6．斜瞄式微笑独具魅力
7．随时随地大笑的人让人疑虑
8．华丽妆容后的笑有讨好之意
第八章 教你一眼看穿他的心
1．说谎到底是为了什么
2．神情躲闪极有可能是说谎
3．瞳孔的变化会暴露你真实的情绪
4．眼睛不敢直视对方的人是因为心虚
5．从言谈中判断是否撒谎
6．表情自然得体容易让人产生好感
7．凝视着你是需要你的顺从
8．反应敏捷的人容易做出错误决定
9．单肩耸动是因为不自信
10．目光瞥向一旁表示心存异议
11．掉入陷阱是因为你被“完美”所欺骗
12．整理领带是因为对你有好感
13．总是微笑的人防备心强
14．不断交叉双腿的动作是在表达厌烦情绪
15．两性特质也存在着互换
内容摘要
当一个陌生人站在你面前时，你如何利用有效的时间来了解对方的为人？怎样迅速找到他的喜好，拉近彼此的距离？怎么判断他所说言论的真实性？
最有效的方法就是注意对方的微表情，何为微表情？它是一个人内心情绪的在线阅读器，它完全能反映出人类的各种情绪，尽管有学者证明它会在1/25秒一闪而过，但只要你掌握了窍门，细心观察，依然可以让你的对手无处遁形。谁懂得掌握微表情，谁就掌握了成功的主动权。
《微表情心理学(瞬间看透内心)》是一本语言通俗易懂，事例生动具体，用权威的心理学理论辅助说理。哈尔滨出版社出版的《微表情心理学--瞬间看透内心》教你掌握微表情，走近奇妙的内心世界，读懂
人心将不再是难事！
精彩内容
1．每个人都戴着一张面具每个人都戴着一张面具，用以掩饰自己的内心。
在人际交往过程中，我们常常有这样的感觉：即使彼
此互不言语，但人的心理变化也会流露在表情上。心情愉快时，面部肌肉自然就会松弛；而心存悲哀时，自然会伤心落泪。可以说，表情通常要比言语更能明显地表达一个人的心理动态。然而，想借由他人的表情来判断他人的内心看似简单，事实却并不尽然。
就拿我们自身来说，有时我们的表情、动作、言语可能会刻意掩饰当时的真实心境，不想让对方识破自己的真
实想法。这时，你明显展现出来的表情，也许并不是你心中真正所想的。
这种情况很常见，因为在社会的人际交往过程中，几乎每个人都戴着一张面具，心理学上称之为“人格面具”。也就是说，在社会中，每个人所表现出来的，肯定不全是自发的自己，而有一部分是顺应别人的期望、社会的看法等。而且，这种“人格面具”对人顺利地适应社会也是必需的。
首先，现代社会文明礼仪需要有一张“面具”。今天，表情不再只是一个内心符号，其在人际交往中的作用越来越明显。在谈判或洽谈生意中，我们可能时常会遇到这样的情况：对方始终面露笑容，给人的感觉好像是极为满意的回应，本以为成交是毫无问题的，结果对方却以各种理由加以拒绝。由此可见，当时对方表露出来的笑容就是一种伪装，让人看不清他的“真实面目”。
其次，我们的本能也需要有一张“面具”。出于人类自我保护的本能，没有人愿意把自己内心的活动完全暴露给别人，每个人或多或少地都需要拥有自己的“隐私”。
在某些场合下，我们甚至会很担心自己的心理动态被别人察觉，于是就会极力掩饰内心活动，表情也会与内心形成鲜明的对比，别人可能无法从我们的表情中看透我们的真
实感情，或者我们的表情根本就是伪装的。
虽然我们极力戴上“面具”来掩饰自己的内心，但是面部的细微表情还是会出卖我们。不经意问的一个微笑、
一句话，不知不觉中的一举手、一投足，都可能成为别人洞悉我们内心的工具。所以，要想让自己的内心世界真正“保密”起来，不让自己被表情出卖，我们还真需要多下点工夫。2．表情是我们内心的外在反映我们常常听到这样的评价：“这个人很精神”。这里所说的“精神”，指的就是一个人的表情。人的表情是由人的面部器官、肌肉组织的各自表现而形成的组合效果。
因此，表情也是我们内心世界的外在反映。
一个人的情绪、心态、自信度和注意力等，无时无刻不通过表情让他人感觉和了解到。比如，基于我们对“甜”和“苦”不同的生理反应，也就形成了“愉快”和“不愉快”两类不同的基础表情。当我们感到愉快、喜欢、幸福、快乐时，我们的面部肌肉就会横拉，面颊提高，额眉部放松，眼睛眯小，瞳孔放大，嘴角后收上翘；当我们感
到不愉快、愤怒、恐惧、痛苦、厌恶时，面部肌肉就会纵伸，面颊下降，面孔拉长。当然，也许在出现以上这些情绪时，我们不能看到自己的面部表情，但你完全可以借助镜子来看到自己的内心世界在面部的真实反映。
表情也是一个人心理状态的外在表现。无论在什么场合，我们都应该表现得自然、从容，该严肃时严肃，该活泼时活泼，该沉默时沉默，该微笑时微笑。这样，才能在人际交往中如鱼得水。
古人说：“情，动之于众，形之于外，传之于声。”在人际交往过程中，我们还要善于控制和调节自己的情绪、神态，使之适合交际的需要。神态的错位或失常，都会令自己的表情、神情与交际环境相矛盾，容易引起别人的误解甚至反感。
虽然表情的动作基础是遗传于我们的祖先，但也需要
后天学习，比如新生儿就能模仿父母的动作、表情等。
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