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  • 理解孩子的语言+不失控的父母（全2册）
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理解孩子的语言+不失控的父母（全2册）

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￥ 78.8 6.8折 ￥ 116 全新

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浙江嘉兴
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作者(法)伊莎贝尔·费利奥沙

出版社北京科学技术出版社

ISBN9787571414009

出版时间2021-03

装帧平装

开本16开

定价116元

货号31095496

上书时间2024-10-18

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品相描述：全新
商品描述
作者简介
\\\\\\\\\\\\\\\"伊莎贝尔·菲丽奥沙，法国情商管理学院创始人，心理疗法专家，情感教育专家，两个孩子的母亲。
多年来一直从事儿童情感教育事业，为家长解决孩子成长过程中的各种情感问题。
著有多本儿童情感教育方面的专著。21多年来，她的书和她的理论陪伴着无数的成人和儿童走向他们的自由和幸福之路。
\\\\\\\\\\\\\\\"

目录
\\\\\\\\\\\\\\\"《理解孩子的语言》
绪　言　
第一章　我们能帮助孩子提高情商吗？
1　成熟的心智
2　相信自己

第二章　七个几乎可以涵盖所有困境的问题
1　他有过什么经历？
2　他想表达的到底是什么？
3　我想向他传达什么信息？
4　我为什么要对孩子说这些话？
5　我的需求和孩子的需求有冲突吗？
6　对我来说，什么才是最珍贵的？
7　我的目标是什么？
8　七个需要牢记的问题

第三章　生命是动态的
1　我是谁？一个情绪的载体
2 “应该对孩子百依百顺吗？”
3　错位传达的信息
4　克制情绪的行为
5　不要打压，要接受8
6 “他总是哭哭啼啼，我烦透了！”

第四章　恐惧
1　我们应该理解孩子的恐惧吗？
2　最常见的几种恐惧
3　超越恐惧
4　合理利用胆怯的心理
5　孩子胆小吗？

第五章　愤怒
1　愤怒是一种健康的生理反应
2　解密孩子的需求
3　愤怒是一种需要陪伴的生理反应
4　当父母愤怒时
5　当你想打人时
6　孩子易怒吗？

第六章　快乐
1　我们可以学着幸福地生活吗？
2　爱
3　游戏、喊叫和欢笑
4　陪着孩子一起快乐

第七章　悲伤
1　孩子的眼泪让我们心烦意乱
2　悲伤是一个修复的过程
3　在孩子悲伤时陪伴着他

第八章　消沉
1　如何分辨消沉？
2　消沉会让孩子成绩差吗？
3　孩子很消沉吗？

第九章　生活不是一条平静的河流
1　经受考验时，是否要让孩子穿上“盔甲”？
2　分离
3　一个新生命的到来
4　父母之间的纠纷
5　父母离婚了
6　意外、疾病和疼痛

第十章　几点建议，让你和孩子生活得更幸福
1　保持乐观的心态
2　倾听
3　用身体、心灵、大脑和孩子交流
4　体验身为父母的快乐
结语
参考书目
附录

《没有完美的父母》
引言
第一章 父母面对孩子
1过激倾向
2父亲和母亲不同吗？
3自我形象与负罪感的重压
4冲动
5当推动力成为强制力
6认知失调
7辱骂和贬低
8当我们忍不住打了孩子
9处于弱势的孩子
10当孩子反抗时
11任性？
12谁掌握权力
13侵犯隐私
14爷爷“偏心”
15爱他比爱别的孩子难
16会激怒我们的性格
17男孩还是女孩？
18他太像我或不够像我
19爱并非如此简单

第二章  我们失控的原因
1母亲的疲惫
2父亲的责任
3无法言说的缺失
4激素
5当厄运消耗了我们的精力
6他偏偏是“我不喜欢的样子”！
7过去的重现
8逃避痛苦
9当我们没有生存权利的时候
10修复受伤的关系
11对孩子的幻想从何而来？
12无力的旁观者的伤痛
13竞争
14无意识的报复
15忠诚

第三章  在孩子的各个年龄阶段
1胎儿已经存在了！
2分娩，一次极限体验
3产生依恋的最初时刻
4影响母乳分泌的话语
5婴儿的啼哭
6像婴儿一样睡觉
71岁
81岁半～3岁
94～12岁
10青少年
11有一天，他们离开了家……

第四章  指导书日常练习和应对技巧
1不带负罪感地审视自己
2为了不再有负罪感
3他人的目光
4我很紧张，压力很大
5我发火了？
6他哭了
7倾听
8充满温情的话语
9学会说“不”，学会说“可以”
10竞争
11我爱我自己吗？
12面对一个问题、一个坏结果、一次过错……
13我受够他了
14控制愤怒
15克服一个无意识行为
16你犯了不可弥补的错误？
17我无法爱自己的孩子
18给孩子写信
19孩子的责备
20和胎儿讲话
21给孩子讲述他的出生
22改正错误永不嫌晚
23做个总结

\\\\\\\\\\\\\\\"

内容摘要
\\\\\\\\\\\\\\\"《理解孩子的语言》本书主旨是帮父母理解孩子的情绪，并帮孩子培养成熟的心智（高情商），这是一种能够爱他人、理解他人，知道如何表达自己意愿，并能够用积极情绪来面对人生各种境遇的能力。
拥有成熟心智的孩子，在未来与他人发生冲突、遭遇失败、与亲人分离或接受其他考验时，都能应对自如。
通过重点分析孩子的恐惧、愤怒、喜悦、悲伤和消沉等5种情绪，帮父母读懂孩子，更帮孩子培养受用一生的成熟心智。
本书分为十章：第一章：为什么希望孩子有成熟的心智？
第二章：父母要先学会感知自己的情绪；第三章：情绪是什么，有什么用？
第四-八章：解析孩子的5种情绪（恐惧、愤怒、喜悦、悲伤、消沉）第九章：孩子未来可能面对的5种考验（分离、二胎的到来、父母的纠纷、意外和疾病）第十章：让父母和孩子互相理解的4条建议（乐观、倾听、换位交流、感受做父母的快乐）《不失控的父母》初为父母是一场伟大的探险，无论是身体还是心理上，都会产生不可思议的变化。强烈的情感波动会给他们造成困扰，纷繁复杂的新生活也会让他们手足无措。 在抚育孩子的过程中，不可避免的过激或失当行为，会让他们频频后悔和自责。如何不再情绪失控？怎样摆脱后悔自责？如何摆脱育儿焦虑，成为孩子期待的父母？
这本书就是专门写给新生代父母的情绪管理指南，书中提供了一些方法，希望能帮助每位父母能够重新掌控自己的情绪和行为。
本书分为四个部分：第一部分，分析父母面对孩子的时候复杂多变的内心世界；第二部分，分析造成父母行为失控的15个原因（疲惫、激素、童年的遭遇、夫妻的责任、对孩子的幻想……）；第三部分，针对孩子的11个年龄阶段(从怀孕到孩子成年离开）讨论父母的情感变化；第四部分，22个应对技巧帮助父母管理情绪（爱自己、学会说“不”和“可以”、给孩子写信、跟孩子讲述他的出生……）\\\\\\\\\\\\\\\"

精彩内容
\\\\\\\\\\\\\\\"《理解孩子的语言》摘录：1.成熟的心智，是一种不任由自己被坏情绪所控制、能够感知幸福的能力，是一种能够自主选择生活、与他人建立和谐关系的能力。作为父母，谁不希望自己的孩子拥有这种能力呢？
2.只要我们稍微懂得倾听孩子的心声并理解他们的语言，他就会在它发展的每个阶段把他的任何需要都告诉我们。
3.我们的孩子其实并不期待我们完美无瑕，他只希望我们能够尊重他。
4.从长远来说，合作才是更加有效的方式。最好让孩子知道，他的需求和父母的需求是同时存在的。
5.哭泣、喊叫、颤抖，这些都是缓解生命中的紧张和压力所必不可少的解药。发泄情绪能让孩子在受到伤害之后重建自我。
《不失控的父母》内容摘录：1.父母的心中其实还藏着一个孩子，那就是小时候的自己。
2.假如孩子没有满足我们的期望，我们就可能对他们心生怨恨，因为他们反映的是另一种形式的我们——孩子就像我们的一面镜子。
3.我们失控的原因，除了我们和孩子的关系，还有与爱人、与父母以及与爱人父母的关系，此外，还有我们的激素、童年的经历、潜意识、压抑的情感等所有力量。
4.原本互相关注的夫妻把注意力转向了他们的孩子，当女人变成母亲，她得把自己的需要搁置在一边去接纳她的孩子。如果她曾经得到过足够的爱，这就很容易做到；可如果她得到的爱不够，这就不不容易了。
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