体育高考训练指南
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浙江嘉兴
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作者编者:邹志红|责编:王定
出版社清华大学
ISBN9787302562238
出版时间2020-09
装帧其他
开本其他
定价58元
货号30991728
上书时间2024-10-17
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
第一章 绪论
第一节 引言
第二节 体育生高考方式
一、体育统招
二、体育单招
三、高水平运动员
第三节 体育统招报考指南
一、报名条件
二、招生办法
三、考试安排
四、录取方式
五、推荐学生
六、补充规定
第四节 体育单招报考指南
一、涵盖的项目
二、报名条件
三、报考途径
四、考试方式
五、录取要求
六、参与高校
第五节 体育统招项目汇总
一、依据专项素质+基础素质选拔的省份
二、依据基础素质选拔的省份
第六节 体育高考基础素质测试评分标准
一、100米测试评分标准
二、800米测试评分标准
三、原地推铅球测试评分标准
四、立定三级跳远测试评分标准
五、绕杆跑测试评分标准
六、二级蛙跳测试评分标准
七、立定跳远测试评分标准
八、一分钟杠铃连续挺举测试评分标准
九、后抛铅球测试评分标准
十、三角形障碍跑测试评分标准
第二章 跑类项目
第一节 短跑
一、短跑的技术特点
二、直道跑技术
三、弯道跑技术
四、训练方法与手段
五、易犯错误及其纠正方法
六、训练注意事项
第二节 中长跑
一、中长跑的技术特点
二、中长跑技术动作要领
三、训练方法与手段
四、易犯错误及其纠正方法
五、训练注意事项
第三章 跳跃类项目
第一节 立定三级跳远
内容摘要
《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的指导意见》明确指出：“要将体育科目纳入录取计分科目，科学确定考试分值
或等级要求，引导学生加强体育锻炼”。这意味着体育将成为中考必考科目，体育成绩纳入录取总成绩。按照的规划，待中考体育加试制度愈加成熟、科学、
客观后，高考中，体育成绩也将成为人才选拔的重要标准。为引导学校、老师、家长、学生以及全社会更加重视体育，本教材借助现代教育技术方法，力求让读者掌握科学训练的基础性知识，有效提升广大学生的高考体育成绩，提升锻炼效果，增强身体素质的目的。
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