养生秘旨/读经典学养生中国医药科技 9787506791670 (清)马齐|编者:刘丹彤//张小勇|总主编:张小勇//林燕//李建//刘丹彤//刘晓峰等

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作者(清)马齐|编者:刘丹彤//张小勇|总主编:张小勇//林燕//李建//刘丹彤//刘晓峰等

出版社中国医药科技

ISBN9787506791670

出版时间2017-07

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定价16元

货号3896306

上书时间2024-05-17

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商品描述: 导语摘要
马齐著的《养生秘旨》成书于光绪十九年(1893年)。无序、无跋、无目录，计其标题而分篇，共45篇。主要论述养生之道，认为精、气、神三者为身体的核心，其内容或为炼功修身之道，或为导引健身之术，或为按摩却病之法，或为养生调摄之说，方法叙述详尽，道理阐释明晰，儒道佛三家之学兼而有之，实属难得的珍贵资料。

目录
孙真人卫生歌
可惜歌
长生歌
青天歌
养生铭
却病十法
病有十不治
长生在惜精论
前修格言
修行始事
产药川源论
精气神论
仙师六字治病诀
神水滋养法
天机潮候
八段导引法
丹阳祖师回阳固本十六锭金诀
积气生精
炼精化气
仙师口诀
日用经
固精法
运气法
健脾胃法
翻江倒海法
泻命门大法
擦肾腧治频诩法
擦涌泉穴令腰足轻快法
睡诀
固手指诀
固齿诀
舌诀
坐诀
眼诀
漱唾诀
抚摩诀
摆身诀
运手诀
运足诀
去汗诀
暖丹田诀
三不动诀
三满诀
四大忌
四少记
洗眼方

内容摘要
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精彩内容
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养生秘旨/读经典学养生 中国医药科技 9787506791670 (清)马齐|编者:刘丹彤//张小勇|总主编:张小勇//林燕//李建//刘丹彤//刘晓峰等