食在好健康系列：喝对蔬果汁健康
新华书店全新正版书籍图书 保证_可开发票_极速发货支持7天无理由
￥ 18.6 3.3折 ￥ 56 全新
库存15件
作者编者:生活新实用编辑部|责编:汤景清
出版社江苏科技
ISBN9787571334956
出版时间2023-09
装帧精装
开本其他
定价56元
货号31924052
上书时间2024-04-23
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
作者简介
生活新实用编辑部生活新实用编辑部汇集了各大健康医疗单位、机构的医师、营养师，以及资深养生保健专家、编辑团队，秉承“让健康知识更实用”的原则，将理论知识化繁为简，策划编写了大量轻松易读的生活健康科普读物。
目录
如何使用本书
Chapter One 蔬果对症的秘密
18 天然蔬果才是保健良药
19 饮用蔬果汁的6大好处
20 制作蔬果汁的4大要诀
21 让蔬果汁美味的4大技巧
22 饮用蔬果汁的10大妙方
24 处理蔬果的4大窍门
28 方便快速的辅助工具
30 增添风味的调味品
Chapter Two 上班族舒心活力汁
34 提升活力10大蔬果排行榜
36 压力大
橘子蜜汁、猕猴桃蔬菜汁
38 疲劳
李子鲜奶汁、葡萄圆白菜汁
40 焦虑
木瓜菠萝汁、小白菜苹果牛奶
42 元气不足
葡萄香蕉汁、鳄梨牛奶、杏桃汁、芒果橘子蛋蜜汁
猕猴桃葡萄柚汁
46 失眠
草莓乳果汁、芹菜汁
48 易怒
苹果葡萄柚汁、菠萝柠檬汁
50 健忘
草莓菠萝汁、莴苣蔬果汁
52 食欲不振
芒果香蕉椰奶汁、菠萝鲜奶汁
5 4 脑力退化
活力蔬果汁、葡萄柚柳橙苹果汁
56 感冒
芒果胡萝卜柳橙汁、姜梨蜂蜜饮、猕猴桃菠萝优酪乳汁、大蒜胡萝卜汁
柳橙香蕉优酪乳
60 发热咳嗽
阳桃菠萝汁、金橘芦荟小黄瓜汁
62 肠胃吸收差
李子酸奶汁、葡萄柚菠萝汁
64 抑郁症
柠檬优酪乳汁、橘子芒果汁
66 消化不良
哈密瓜优酪乳、西瓜菠萝汁、养乐多双梨汁、猕猴桃酸奶、火龙果菠萝汁
70 火气大
胡萝卜芹菜苹果汁、阳桃柳橙汁、小黄瓜水梨汁、苹果柳橙苦瓜汁、哈密瓜菠萝汁
74 中暑
苹果苦瓜鲜奶汁、莲藕柳橙苹果汁
76 口臭
百香果菠萝汁、金橘橘子汁
78 打嗝
白萝卜姜汁、苋菜汁
内容摘要
《喝对蔬果汁健康百分百》主要针对上班族、银发族、爱美族及慢性疾病族等4大族群最常遇到的50余种病症，分门别类地提供了各自的形成原因、需要补充的营养素及由营养师调配出的专属蔬果汁。让读者不费心不费力，即可获得满满的营养素！书中更有中、西医师针对病症提出的健康叮咛，列出的病症所需补充的营养素，让你喝对蔬果汁，补充健康元素。针对各类族群量身打造，上班族解压蔬果汁、银发族健康长寿蔬果汁、爱美族漂亮窈窕蔬果汁等。全书200多道蔬果汁对症食疗建议，丰富详尽，满足全家养生所需。
主编推荐
1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。2.资深健康、美容营养师、养生保健学者联袂打造，食材科学搭配，营养健康味道好。3.200多道营养健康蔬果汁，步骤详解，一看就会，按人群需求设计，满足全家食疗养生需求。
相关推荐
-
食在好健康系列：喝对蔬果汁健康百分百
全新广州
￥ 14.37
-
食在好健康系列：喝对蔬果汁健康百分百
全新嘉兴
￥ 15.47
-
食在好健康系列：喝对蔬果汁健康百分百
全新无锡
￥ 38.98
-
食在好健康系列：喝对蔬果汁健康百分百9787571334956
全新广州
￥ 19.79
-
食在好健康：喝对蔬果汁健康百分百
全新天津
￥ 28.56
-
食在好健康：喝对蔬果汁健康百分百
全新廊坊
￥ 22.40
-
食在好健康：喝对蔬果汁健康百分百
全新保定
￥ 30.80
-
含章.食在好健康系列：喝对蔬果汁健康百分百
全新保定
￥ 28.00
-
含章.食在好健康系列：喝对蔬果汁健康百分百
全新保定
￥ 28.00
-
含章.食在好健康系列：喝对蔬果汁健康百分百
全新保定
￥ 21.22
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价