不忙不慌 普通图书/社会文化 林桂枝 中信 9787521761
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作者林桂枝
出版社中信
ISBN9787521761122
出版时间2023-11
装帧平装
开本其他
定价59元
货号31892687
上书时间2024-02-04
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商品详情
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作者简介
林桂枝，奥美前首席文案。知名广告创意人，被誉为“文案女王”。以深厚的广告营销策划功力及过人的文案专业素养备受广告人推崇。历任奥美及多家4A广告公司创意主管，手下带出无数优秀创意人员，其中包括东东枪与李诞等。
目录
卷一
工作不慌
立
我不是任何人的老板，我是我自己的老板；我不当
任何人的下属，我是我自己的下属。 .... 003
我为白痴工作/ 在哪里不重要，跟谁在一起最重要/ 工号1234/ 世界上最幸福的人/ 工作与错位/ 一头被无情制度肢解的猪/ 这块寿司，快长毛了/ 吞噬光阴的工作群/ 如果世界没有老板/ 嫁给工作/ 很多事情很基本/ 广告是广告，音乐是音乐/ 快乐地工作/ 没上没下/ 桌底的诱惑/广告文案
专
“必要做”必须走在前面，“想要做”才有可能实现。
做好你必要做的，才有可能做你想要做的。 .... 037
必要做和想要做/ 效率是什么？ / 半天来创作，半生来修改/ 学习，关乎救赎/ 除了钱，广告还给了我什么？ / 强项就是你最强的那一项/ 混账/ 潜下去，看最美的海/ 简报/ 到位/ 流程管理/ 男人的浪漫/ 没有烂广告，世界更美好/ 君子远庖厨/ 广告一则/6/ 默认设置/ 洞察与共情/聪明的乞丐/ 上床/ 汽车广告
卷二 生活不忙
慢
一切都飞快极速地搜索、复制、粘贴、转发，不需
要你记住，因为根本用不着想起。 .... 085
小长假/ 慢车/ 友谊商店/ 水果刀/ 三个出口/ 下半场/我的母亲经常说/ 孤独的车厢孤独的人/ 太古城/ 从海防道到弥敦道再到加拿芬道/ 当年我很小/ 由一盒糖所想到的/ 速度与回忆/ 给女儿的信
觉
空气中只弥漫着相思的味道。长日光阴，总有一些浪漫
的时刻等待着我们。 .... 117
食堂/ 电话会议/ 霓虹灯下/ 一粒葡萄干/ 走在那些男人稀疏的头发上/ 一条小巷/ 我想写写秋天/ 英伦行/ 冬日狗/ 点滴/我的老师洋辣子/ 谢谢你待我好/ 一桩不期然而然的交通意外/ 疑是故人来
透
我们感到自我强大和重要，恐怕只是虚妄。其实，世界
上有你没你，有我没我，都不重要。 .... 147
1 路车/ 龙虾/ 我是我/ 缝纫机/ 白兔记/ 有轨电车/ 中文/墨镜与眼镜/8 点钟与菊枕诗/ 人行天桥/ 遗忘了忘记/ 内存/爱情故事/ 负心人/ 我的去向谁做主/ 西西弗斯与王先生/ 美丽新世界
解
你有你要紧的事情，莫管那些无关紧要。碌碌晨昏，悠
悠古今，人生恨短，莫蹉跎。 .... 187
风中的答案/ 答文案问/ 新语文运动/ 小公务员和一块饼干/长桌合照/ 我没意见/ 要紧和不紧要/ 少做一点/ 选择什么，你就是什么/ 请你不要记住我的坏处，谢谢你待我的好处/依恋菠萝包/ 保洁工/ 卓玛和桂枝/ 恋爱/ 感情问题/ 时间之箭/ 选择与自由/ 不够好/ 一个人的事/ 有态度
随
我给星期三做份美味的三文治。吃完之后星期三说：“上
下两片面包，上面是未来，下面是过去，夹着的是现在，
最丰盛的是此时此刻的自己。” .... 231
厨房多少事，得失寸心知/ 我终于失去了你/ 床单/ 黄金虾/这条小路永远在闪闪发光/ 混沌/ 黑暗/ 两个和六个/ 星期天的星巴克/ 谁疯了/ 按理说/ 恐惊班上人/ 柏拉图式的爱情/剪影/ 我不明白为什么星期天是红色的/ 进门都是客/ 泳镜/钱/ 我仰慕那些不甘岁月空添的人/ 时间的话
内容摘要
在具体的工作和生活中，修炼自己的内核，建立稳定的价值观。
看透工作的本质，热爱日常的生活，不忙不慌，活得丰盈而自洽。
这就是桂枝在书里分享的秘密，一种能够重新连接内在自我的力量，一种能够让我们重新发现自己的生活方式。它提醒我们，无论生活如何喧嚣，我们都可以找到自己内心的平静，在具体的生活中滋养自己，保留自己。
世界纷纷扰扰，走自己的路就好。
我们需要认识到人的立体性、多元性，人在工作之外，有着更多的身份性，学会将工作和生活进行区分，工作只是工作，是谋生的手段，需要不断提升你的专业性，获得更多认可，这样你才能更好地赚钱谋生。
同时，努力从当下具体的生活中重构生活的可能性，赋予庸常的生活更多诗意：天上的云，空气中的风、身边的人、做饭的厨房、车水马龙的交通、四季轮回里的花花草草……在生活中充盈自我的情感，不必非要追求诗与远方这种外在的假洒脱，而达成内心的真洒脱。
通过这本书，解决人们在工作中挣扎、无法享受生活的当代困境。
精彩内容
不为白痴工作多年以前，我已经把当老板和听老板话这两件事想得很清楚。我不是任何人的老板，我是我自己的老板；我不当任何人的下属，我是我自己的下属。
有鉴于此，“我的老板是白痴”这个说法对我来说毫无意义。你是你自己的老板。自己管理好自己，为自己的工作与前程负责。如果自己管不好自己，那么没有人可以帮你。
从某种意义来说，没有人可以真正成为其他人的老板，因为没有任何人可以控制或是管住其他人。换句话说，世界不需要那么多的管理层。
我是我自己唯一的下属，意味着我必须提携、关怀、督促、勉励自己，对自己全权负责。工作不顺利，给自己讲个笑话；提案通过，和自己喝杯小酒；在满足外界的种种要求之后，想想为自己做点事情；在听完指令后，停下来静心倾听自己的内心感受。我为白痴工作多年以前，我已经把当老板和听老板话这两件事想得很清楚。我不是任何人的老板，我是我自己的老板；我不当任何人的下属，我是我自己的下属。
有鉴于此，“我的老板是白痴”这个说法对我来说毫无意义。你是你自己的老板。自己管理好自己，为自己的工作与前程负责。如果自己管不好自己，那么没有人可以帮你。
从某种意义来说，没有人可以真正成为其他人的老板，因为没有任何人可以控制或是管住其他人。换句话说，世界不需要那么多的管理层。
我是我自己唯一的下属，意味着我必须提携、关怀、督促、勉励自己，对自己全权负责。工作不顺利，给自己讲个笑话；提案通过，和自己喝杯小酒；在满足外界的种种要求之后，想想为自己做点事情；在听完指令后，停下来静心倾听自己的内心感受。
进一步这样想：想从别人身上学到更多知识，也要让别人从自己身上获得启迪；希望别人听自己发言，也要让自己的的表达言之有物；期望身边的人与你和解，首先自己跟自己和解。事关自己，兹事体大。你是你自己的老板，你是你自己的下属。
小长假曾经有一段日子，我经常给自己放小长假。那两年我在达彼思广告公司工作，每星期从北京飞一趟上海，在复兴公园的一棵松树下，度过了无数段美好的小长假。
我习惯早上班，早上的工作告一段落后，接近中午，松树的树影便如约浮现，招呼我到它身边歇歇。11点45分下楼随便吃碗面条，从公园的后门进去，走过一尊雕像，那树就在小坡上等我。走向这松树，就像参加节日聚会一样，心中充满无限欢喜。
这个假期没有目的，不用计划。假如你看过灰喜鹊日复一日在傍晚欢天喜地聚集在同一株梧桐树上歇息，便会明白我在午饭时分坐在这株高耸的松树下，等同灰喜鹊回到自己熟悉的地方，是自然本性的快乐。
事实上我不是在休息，因为我一点也不疲惫。我只是在度一个与疲乏无关的小长假。这样的假期规格足够小，仅仅是一个人加一小时；这段假期足够长，是因为常常放，加起来也算够长了。
一个人在松树下什么也不想，什么也不做，脑中没有抽象思维，口里没有冗词赘语，比稿提案烟消云散。
小长假的幸福是无可比拟的，因为一切从眼底滑过的景象，存在着根本的神圣和永恒的意义：这位和那位恰巧经过的男男女女，还有一百年后走过这里的男男女女；这些和那些在空中飘荡的风筝，断了线的和不会断线的风筝；哇哇哭闹的婴儿，坐在红色的、黄色的、三轮的、四轮滚动的婴儿车中；单脚走路的斑鸠，迂缓飞翔的斑鸠，还有刚落在微微颤动的树梢上的那只斑鸠……你们的呼吸，你们的影子，都和我在一起。你们的经历，我也曾经历；当你们经过，我也正好路过。
小长假，能放多放。
必要做和想要做许多人在工作中感到苦恼，是源于没有考虑清楚“必要做”与“想要做”。
“必要做”必须走在前面，“想要做”才有可能实现。做好你要做的，才有可能做你想要做的。
“必要做”的包括与学习相关的知识和技能，不断练习，掌握它，驾驭它；包括承受打击，被别人否定，遭人们批评；绝对不能少的还有聆听对方的意见，在既定的框架中全力做到最好。不论任何情况，都不能给对方留下负面的印象。“必要做”的事往往刻板无趣，不大合理，还耗费大量的时间与精力。
“必要做”的，不会是你想要做的。
我们已经提到：“必要做”在前，“想要做”在后；“必要做”是因，“想要做”是果。无论你想实现自己的梦想，还是希望对方接受你的方案，只要你期望做“想要做”的，都请谨记：先做好你“必要做”的。
慢车飞机虽快，我却喜欢坐火车。
火车能保存记忆。我指的是那种时速100多公里，一上车就是一天一夜的慢车。由于没有走得过快，人与事在行走之中不会被速度甩掉，车上的经历以及所读的书，下了车依然鲜活，数周后历历在目，旅途中的记忆全都安好如故。
飞机则不然，时速近千公里的飞行，多少倍地超过了人类在历史长河中奔跑的速度。在疾驰中，一切都被甩到后面。我坐过上百回飞机，至今想不起任何一位坐在我身边的乘客的容貌，空中旅程的经历一概杳无踪影。
距离这段火车之旅已经一段时间，我清楚记得我在餐车上吃的那份西红柿炒鸡蛋的味道，叫白米饭送的那碗淡然无味的蛋花汤，还有调整床头小灯时指尖的触感。我用微弱的灯光在深夜里读《西游记》，看到金角大王哭银角大王，悲悲切切，书上写着：“这正是‘人逢喜事精神爽，闷上心来瞌睡多’。”看得迷迷瞪瞪，按下床边的小灯；一觉醒来，明确记得时间是5点37分。还有许多的细节，罗列起来足够写个短篇。
许多事情我们已经不用记忆了。一切都飞快、极速地搜索、复制、粘贴、转发，不需要你记住，因为根本用不着想起。
时间的话今天是年末的最后一天。时间，舍不得离开。时间舍不得失去任何一刹那，不肯奔向未来，对周遭感叹着：“多看一眼离不开，少看一秒舍不得。”北京的风速每小时零公里，窗外的大树小树都小心翼翼，一动不动。时间叫风停了下来，让云待在家里，接着跟空气说，请你暂停呼吸。
时间说：“今天不是用来过的。今天，我打算长驻，让一切停留在这儿。”人们看着那静止的树，想着那些难忘的人、难舍的事，各怀感伤。时间也沉默忧郁，看着凝固的世界默想往事，为自己奔忙的永生而哀叹。
时间说：“我135亿年前来到宇宙，没有一切，就已经有了我。现在人类领我奔向未来，我被带得前仰后合，跄跄踉踉拼命赶路，人类却没有领我到达应许的美好，世界满目疮痍。我不想跨进新的一年。”让时间歇一会儿，请未来等一等吧。
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