超人气瘦身法TOP10
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九品
仅1件
作者殷丹、李晖 编
出版社上海文艺出版社
出版时间2006-08
版次1
装帧平装
上书时间2024-06-26
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
殷丹、李晖 编
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出版社
上海文艺出版社
-
出版时间
2006-08
-
版次
1
-
ISBN
9787532130795
-
定价
13.80元
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装帧
平装
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开本
32开
-
纸张
胶版纸
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页数
156页
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丛书
秀女性图书架
- 【内容简介】
-
“10秒瑜伽”瘦身新风尚,“8秒芭蕾舒展操”曲线瞬间窈窕,巧用“女性生理周期”暗暗减重无人知,一日一豆浆,喝出苗条和健康。低胰岛素减肥法,美味瘦身两不误,“全新断食法”清肠里、去毒素、益健康。告别骨盆歪斜,拥有轻盈体态。针对重点区域,和腹部赘肉轻松说Bye-bye。不经意间减肥,时时处处的瘦身小绝招,12月年关“减肥日记”聚餐不再是困扰。
- 【目录】
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1“10秒瑜伽”简单瘦身法则
28秒芭蕾舒展瘦身操
3女性生理周期减肥法
4低胰岛素
5一日一豆浆随时随地瘦下来
6“全新断食法”轻松瘦身新主张
7告别骨盆歪斜的日子轻松享“瘦”
8和腹部赘肉轻松说拜拜!
9不经意间瘦身秘诀
1012月年关“减肥日记”
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