离你多远才幸福
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29.8
九五品
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作者(美)卡斯卓 著,边堂英 译
出版社中国人民大学出版社
ISBN9787300116792
出版时间2010-02
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数156页
字数99999千字
定价29.8元
上书时间2024-09-13
商品详情
- 品相描述:九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:离你多远才幸福
定价:29.8元
作者:(美)卡斯卓 著,边堂英 译
出版社:中国人民大学出版社
出版日期:2010-02-01
ISBN:9787300116792
字数:125000
页码:156
版次:1
装帧:平装
开本:16开
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编辑推荐
一本让心灵“减负”的慢书; 一本父母和孩子,丈夫和妻子必读的心理自助书! 给自己空间,给他人空间,幸福就在咫尺……
内容提要
为什么清晨一睁眼,匆匆看时间成为每天的件事? 为什么刚刚进入工作状态就惊觉“已经到了下班时间”? 为什么曾经亲密的伴侣变得势如水火? 为什么孩子天真快乐的笑容不复存在? 在越来越快的时代,拥挤、忙碌、压抑、困惑…… 我们的幸福到底是什么? 我们的幸福究竟在哪里? 留出空间、放慢脚步,走进神秘的giving room,让我们离幸福更近一点。
目录
前言 章 给予空间是件困难的事情 没有人喜欢改变 难以放下的心理防卫 激烈残酷的竞争 倍受内疚的煎熬 第2章 给予自己空间 我再也不能忍受了 让自己慢下来自我反省 自我陶醉者与受虐狂 如何训练自己的回应 健康的自私心态 推迟对激烈情绪的反应 我们需要依靠别人 第3章 给予别人空间 给予的紧迫性 孩子也是人 育儿课 节:孩子和金钱 第二节:建立承受挫折的能力 第三节:坚持是关键 第四节:前进还是暂停 男人们的问题 夫妻之间亦需要空间 聆听别人的倾诉 给予空间的17条原则 译者后记
作者介绍
安东尼·卡斯卓 他是一位与众不同的临床心理学家; 他是婚恋和儿童问题心理咨询专家; 但他不是一个“爱讲道理的导师”, 他是一个实践者,他告诉我们: 如何给予自己空间,放慢脚步享受生活; 如何给予孩子空间,成为明智的父母; 如何
序言
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