高职高专学生心理健康教育
￥ 10.37 3.6折 ￥ 28.9 九五品
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作者葛玲
出版社高等教育出版社
ISBN9787040398083
出版时间2014-11
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数267页
字数99999千字
定价28.9元
上书时间2024-09-04
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:高职高专学生心理健康教育
定价：28.9元
作者:葛玲
出版社：高等教育出版社
出版日期：2014-11-28
ISBN：9787040398083
字数：400000
页码：267
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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《高职高专学生心理健康教育》适合高职高专院校学生学习使用，也可供高校从事学生心理咨询、学生管理及科研工作的人员参考。
内容提要
《高职高专学生心理健康教育》为高职高专院校学生心理健康教育课程教材。针对高职高专学生心理发展的特点及其常见的心理困扰，《高职高专学生心理健康教育》突出学以致用的原则，设计了三个单元，分别是基础知识篇、校园生活篇、预防危机篇，共计十二讲内容，包括走近心理健康、做情绪的主人、压力应对与管理、认识自我发展自我、适应路上相伴行、人际交往解码、学习爱与被爱、快乐学习、我的职业我做主、网络健康行、呵护生命化解危机、敲响心理疾病的警钟。每一讲又通过心灵引言、心灵探索、心灵实践、心灵拓展四大板块渗透心理健康教育的精髓。《高职高专学生心理健康教育》内容丰富新颖、主题突出、难易适中，形式生动活泼、图文并茂、通俗有趣，更体现出知识性、实践性、趣味性和时效性，在注重知识传授的同时，促进能力的培养与素质的提升。
目录
单元基础知识篇 讲走近心理健康 心灵引言 心灵探索 一、健康新概念 二、心理健康标准 三、常见的心理问题及其影响因素 四、怎样维护心理健康 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第二讲做情绪的主人 心灵引言 心灵探索 一、认识情绪 二、常见的情绪困扰 三、情绪的自我管理 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第三讲压力应对与管理 心灵引言 心灵探索 一、压力与挫折 二、应对压力的方法 三、培养抗压能力 四、做压力的主人 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第四讲认识自我发展自我 心灵引言 心灵探索 一、自我意识的概述 二、自我意识的偏差与调适 三、培养健全人格 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第二单元校园生活篇 第五讲适应路上相伴行 心灵引言 心灵探索 一、角色转换 二、适应不良的表现 三、不良适应的应对策略 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第六讲人际交往解码 心灵引言 心灵探索 一、人际交往概述 二、人际交往的影响因素 三、人际交往常见心理问题及调适 四、建立和谐的人际关系 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第七讲学会爱与被爱 心灵引言 心灵探索 一、爱情与恋爱 二、揭秘性心理 三、恋爱的心理困惑及调试 四、培养爱的能力 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第八讲快乐学习 心灵引言 心灵探索 一、学习与心理健康 二、常见的学习心理问题及调适 三、优化学习策略 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第九讲我的职业我做主 心灵引言 心灵探索 一、走近职业生涯规划 二、职业生涯规划的特点分析 三、职业生涯规划方略 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第十讲网络健康行 心灵引言 心灵探索 一、网络心理 二、网络心理问题的表现 三、网络心理问题的预防与矫正 四、做文明上网者 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第三单元预防危机篇 第十一讲呵护生命化解危机 心灵引言 心灵探索 一、认识生命 二、心理危机及其干预策略 三、的识别与预防 心灵实践 一、心理镜子 二、想一想，练一练 三、试一试自己的功力 四、团体训练营 心灵拓展 一、阅读欣赏 二、书目推介 三、电影赏析 四、名家名言 第十二讲敲响心理疾病的警钟 心灵引言 心灵探索 一、认识心理疾病
作者介绍
序言
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