失眠疗愈

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浙江杭州

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作者孙伟

出版社世界图书出版公司

ISBN9787519248451

出版时间2018-08

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数161页

字数75000千字

定价35元

上书时间2024-08-04

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商品描述: 基本信息
书名:失眠疗愈
定价：35.00元
作者:孙伟
出版社：世界图书出版公司
出版日期：2018-08-01
ISBN：9787519248451
字数：75000
页码：161
版次：1
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
1、N个睡眠冷知识，破除民间认知误区
内容提要
《失眠疗愈》由拥有14年临床实践，诊疗超过10万失眠患者的北京大学睡眠医学专家孙伟博士撰写，并获中国睡眠研究会科普部推荐。书中系统阐述了“行动改善睡眠、药物辅助睡眠、从心根治失眠”三部曲治疗法，打包世界睡眠研究的新成果＆基本知识＆数据调查＆科学测试＆行动步骤＆药物指南＆真人分享，并配以近百幅暖心疗愈插图和药物全彩图片，帮助失眠患者走出误区、释放焦虑，及早获得疗愈。
目录

作者介绍
孙伟，男，2009年7月毕业于北京大学，获临床医学博士学位。中国医师协会睡眠医学专业委员会委员、中国医师协会精神科医师分会青年委员、中国睡眠研究会青年委员、科普专家。2009年8月起就职于北京大学第六医院，现为睡眠医学科主任。专业方向：睡眠障碍、抑郁症、酒精和药物依赖、心理治疗。2004年开始诊治失眠患者，有14年临床经验。
序言

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