优雅地老去
￥ 46.5 ￥ 32 九五品
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作者[美]大卫·斯诺登 著,李淑珺 译
出版社世界图书出版公司
ISBN9787510076541
出版时间2014-05
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数259页
字数99999千字
定价32元
上书时间2024-08-02
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:优雅地老去
定价：32.00元
作者:[美]大卫·斯诺登 著,李淑珺 译
出版社：世界图书出版公司
出版日期：2014-05-01
ISBN：9787510076541
字数：170000
页码：259
版次：1
装帧：平装
开本：32开
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编辑推荐
随着中国进入老龄化社会，阿尔茨海默病（俗称老年痴呆）已经成为仅次于心脏病、癌症、中风，全球排名第四位的老年人健康杀手。斯诺登博士经过历时十余年的“修女研究”，发现了一些能够延缓衰老，防治阿尔茨海默病的方法：坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老，接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康，而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。了解这些方法有助于帮助我们从年轻时就开始保健自身，以及照顾患有阿尔茨海默病的家人。
内容提要
老年如何过得优雅？经过一生的学习和打拼，到了岁月将尽之时，究竟是以清醒的神智安享天年，还是目光呆滞、记忆丧失，成为家人的负担？为了探索人类有史以来最剥夺人性尊严的阿尔茨海默病，大卫斯诺登博士主持了以678位修女为对象的修女研究。通过每年对修女进行一次脑力测试和健康检查，以及研究修女死后捐出的大脑，他发现了一些能够延缓衰老，防治阿尔茨海默病的方法：坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老，接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康，而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。 《优雅地老去》有助于帮助大家了解如何保健自身和照顾长辈，是献给所有阿尔茨海默病患者、相关医疗工作者以及关爱这个病患群体的人们的礼物。
目录
推荐序二 阿尔茨海默病的前世今生 王荫华推荐序三 阳光下圣洁的灵魂 江汉声作 者 序 不同的世界Chapter 1 通往忠告丘之路她们会对你敞开心胸，但前提是你要先对她们付出自己。──柏卡门修女Chapter 2 最后一位屹立不摇的修女我父亲有一间店，而我们小时候就帮修女们采买东西。她们的生活似乎永远都这么快乐，因此我想，我可能也会喜欢修女的生活。──魏妮可修女Chapter 3 灰 质我们的修会成立的目标就是帮助穷苦和弱势的人。还有谁比得了阿尔茨海默病的人更弱势？──史瑞塔修女Chapter 4 的礼物身为修女，我们做了不生小孩的困难决定。但是经由捐赠大脑，我们可以帮助解开阿尔茨海默病的谜团，而能够以不同的方式给予未来的世代生命。──史瑞塔修女Chapter 5 两位修女的故事必须在一片新的土地上全部从头开始的前景，突然显得很吓人、很不实际。我脆弱的自我开始自怜起来：“我年纪太大了，现在开始太晚了！”──罗朵瑞修女Chapter 6 惊人的大脑好极了。我出生在肯塔基，现在我的大脑也会回那里去。──罗葛兰修女，芝加哥辖区Chapter 7 能言善道的人此刻我在“鸽子巷”徘徊等候着，还有三个星期，我就将追随着我的伴侣的脚步，经由贫穷、贞洁与服从的圣愿，与他结合。──爱玛修女Chapter 8 家庭联结你知道我最害怕的是什么吗？我最怕我会忘记耶稣。但我最后终于明白，或许我会不记得他，但他一定会记得我。──萝拉修女Chapter 9 事物的核心每次我敲开一扇门时，都不会知道这位姊妹正在做什么，或有什么感觉。因此当我走向她的房间时，我都会祈祷圣神指引我该说什么，该问什么，还是应该静静聆听就好。──麦玛琳修女Chapter 10 我们每日的饮食自从修女们听说了斯诺登博士关于叶酸的发现，每到用餐时间都毫不犹豫地往色拉吧走去。──魏玛莉修女Chapter 11 乐观而优雅即使每年都要参加三次欧格神父的哲学考试，还有吓人的十小时教学练习，我还是对我在圣母学院教室里度过的每一天、每一小时热衷不已。──柯吉娜修女Chapter 12 我不想说我们是欢欣鼓舞地送她上路，但这确实不是一场哀戚哭泣的丧礼。她在活了102年后，回到了天主怀中，我们只是送她最后一程。──卜玛丽修女于韦玛丽修女的丧礼致词谢 词关于修女研究关于圣母学校修女会出版后记
作者介绍
序言
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【封面】
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