瘦脸宝典
￥ 8.36 3.8折 ￥ 22 九五品
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作者（韩）金相万 编著,王慰慰 译
出版社世界图书出版公司
ISBN9787506218894
出版时间2005-02
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数187页
字数99999千字
定价22元
上书时间2024-07-31
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:瘦脸宝典
定价：22元
作者:（韩）金相万 编著,王慰慰 译
出版社：世界图书出版公司
出版日期：2005-02-01
ISBN：9787506218894
字数：200000
页码：187
版次：1
装帧：平装
开本：32开
商品重量：
编辑推荐
不同脸型的战略 让你的脸更加俏丽的局部练习，眼睛、鼻子、嘴、额头、脸颊、下巴、脖子 脸部瘦身的更多有效信息，洗面法、沐浴法、化妆法、皮肤护理 拥有美丽脸庞的生活原则 拥有健康脸庞的食谱
内容提要
本书涵盖了脸部的重要穴位、皮肤护理、整容手术、失眠、还要做有氧运动、解决身体饮食的问题等。
目录
拥有匀称的面庞才是真正的美人不同脸型的特点及战略什么样的脸理想？脸部的重要穴位决定脸部弹性的肌肉专栏 骨盆扭曲，脸就会肿？PART 1 脸部各部分练习 生活习惯导致脸部肥胖 各部分练习1——脸部 各部分练习2——眼睛 各部分练习3——鼻子 各部分练习4——嘴 各部分练习5——额头 各部分练习6——面颊 各部分练习7——下巴 各部分练习8——脖子专栏 脸瘦了，会不会有皱纹？PART 2 让脸部的效果更好 洗脸 沐浴 化妆 发型 皮肤护理 皮肤问题 整容手术PART 3 解决导致脸部肥胖的身体问题 便秘 浮肿 疲劳 压力 脖子、肩膀酸痛 月经不调 失眠 内寒专栏 还要做有氧运动！PART 4 塑造健康容颜的饮食 塑造美丽面容的原则 解决身体问题的饮食 有助于消除便秘的饮食 有助于消除浮肿的饮食 有助于消除疲劳的饮食 有助于缓解内寒的饮食 有助于消除失眠的饮食 有助于缓解压力的饮食 有助于缓解眼部疲劳的饮食专栏 脸部和蔬菜色拉
作者介绍
金秀·金相万（亚州大学家庭医学系肥胖医学专科医生）
序言
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【封面】
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