• 国际综合格斗概论
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国际综合格斗概论

28.5 2.6折 108 九五品

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浙江杭州
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作者毛智和黄恩华

出版社北京大学出版社

ISBN9787301293799

出版时间2018-04

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数286页

字数99999千字

定价108元

上书时间2024-07-14

靖鮟大君

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品相描述:九五品
商品描述
基本信息
书名:国际综合格斗概论
定价:108.00元
作者:毛智和黄恩华
出版社:北京大学出版社
出版日期:2018-04-01
ISBN:9787301293799
字数:430000
页码:286
版次:1
装帧:平装
开本:16开
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编辑推荐
《国际综合格斗概论》通过图文并茂影像视频的形式,将综合格斗的基础训练和技术形态生动的呈现给读者,将综合格斗技术标准化、系统化、理论化、视觉化。
内容提要
现代MMA(mixed martial arts)融合了武术、拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多种技术于一身。这种集世界武术技术与武德文化的综合时尚运动,在中国发展迅猛,但缺乏理论研究与指导的氛围和土壤,尚处在无序发展阶段,迫切需要学者的深入研究和理论指导。本书分6章内容,具体包括合格斗的历史沿革和展望;站立打击技术;摔跤技术;地面技;重击技术等。《国际综合格斗概论》的基本特点具有可靠性(理论团队执笔 专业选手示范动作)、专业性(武功宗师实战经验的提炼与升华)、综合性(世界武功、武艺、武术、武德综合体现)和规范性(体系、内容、示范、竞技等诸方面强调规范性),在内容叙述上穿插大量的音视频、图片等,便于读者理解和掌握。
目录
章综合格斗基础1中国武术2综合格斗3基础训练4心像训练和技术训练5身体重心和移动训练第二章站立打击技术1防守、站姿和步法2拳击、踢法和防御第三章摔跤技术1站立时的常用技术2摔跤技术的动作要领第四章地面技术1地面体位的种类2防守的种类3腰胯训练4防守突破5浮固6骑乘式姿势7摆脱8逃脱和复位9降服术第五章重击技术1出拳攻击和防守的基本练习2重击出拳突破冲破防守的动作练习
作者介绍
毛智和,北京大学体育部,教保中心主任,副教授。曾担任中国前卫体协散打队、武警总部散打队教练、主教练、总教练;第三届、第四届全国武术之乡武术比赛副总裁判长,北京大学武术散打协会、军事爱好者协会教学顾问;中国大学生体育协会民族传统体育分会开发部主任;中国大学生两操协会北京秘书处开发部主任等职务;获香港武术联合会颁发的“香港武术特别贡献奖”;北京大学“正大奖教金”等荣誉。黄恩华,南昌大学副书记。
序言

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