【包邮】 美丽笔记 【正版九新】
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￥ 14.1 4.0折 ￥ 35 九五品
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天津宝坻
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作者金韵蓉
出版社漓江
ISBN9787540749910
出版时间2011-01
装帧其他
开本32开
定价35元
货号9787540749910
上书时间2024-11-23
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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导语摘要
女人的美丽必须来自于内心对自我的肯定。
对于保养品，你知道的越多，需要得就越少。愿我们都成为理性、成熟、宁静、智慧的美丽女子，知道自己所需要的，也安于自己所拥有的！
在《美丽笔记(白金升级版)》中，金韵蓉老师与更多的女性分享她的经验，述说她对生命与美丽独到的见解。读金老师温婉知性的文字，体悟她随意散落在字里行间的生活智慧，分享她作为女人对生活与美丽的理解。
作者简介
金韵蓉，IFA(InternationalFederationofAromatherapists)靠前芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表，主任讲师，终身成就会员；资历心理学家；《时尚Cosm0》杂志专栏作家；北京大学光华管理学院EMBA《女性领导人心理学》课程讲师；《美丽俏佳人》时尚生活专家；《精油全书——当我们爱上芳香》《女人30+》等畅销书的作者；为多家靠前企业举办员工“顾客心理学”、“减压管理”、“潜能开发”以及“表达技巧”的培训课程。
目录
态度决定美丽
态度决定美丽
女为“悦己者”容，还是为“悦己”容？
美丽的轮回
简陋还是简朴？
《Cosmo》十载风云话美容
整形心理
美丽新孕情
你知道的越多，就需要得越少！
不能突破的美容极限
逆市更要美丽至上
揭开保养品的神秘面纱
回到基本面
护肤品分类
保养品和年龄的关系
彩妆真的可以有保养的功能吗？
揭开保养品的神秘面纱
减压产品
Color me happy！
化妆品的价格准则
我该对保养品牌忠诚吗？
您的保养方式对了吗？
您的保养方式对了吗？
美丽“新、心”计划
守望眼部青春
上帝真的是公平的吗？
为什么一定要美白？！
艳阳下美丽依旧
在秋天绽放美丽的青春
美背二三事
旅途中的保养
度假后，如何轻轻松松地白回来？
Party后的美丽自救
寻访SPA的家多
SPA
排毒三部曲
音乐疗法
寻访SPA的家乡
英国SPA之旅
世界顶级SPA巡礼
做个精品女人
生为女人，成为女人
从休闲中伸张自己
皮肤是身体的镜子，身体则是心灵的镜子
美容心理症
寻找你的性感体重
芳香精油，蔓延爱情的味道
感受幸福的能力
驱逐六月的忧郁
做个精品女人
内容摘要
在《美丽笔记(白金升级版)》中，金韵蓉老师与更多的女性分享她的经验，述说她对生命与美丽独到的见解。读金老师温婉知性的《美丽笔记(白金升级版)》，体悟她随意散落在字里行间的生活智慧，分享她作为女人对生活与美丽的理解。她的睿智、知性、从容，让每一个女人都可以对生
活胸怀梦想。
精彩内容
东方人的圣诞节仿佛开始得特别早，虽说是外国人的宗教节日，可总是热切地在12月初就开始铺陈起红红绿绿的灯饰：砸潦的圣诞歌声和着华丽的圣诞树，在每一个寒冷的岁末，映着一张张黑发黄皮肤、欢乐的脸。
我的一位英国老师说，每年到了圣诞节她总是想起在新加坡乌节路上过的那一年来，因为号称“新加坡王府井”的繁华热闹的乌节路上，每年从11月中旬开始就进入圣诞灯饰节，一直要到次年的1月5号才会结束撤下。更新奇的是，新加坡地处亚热带，终年炎热不会下雪，为了让民众体会白色圣诞的意境，新加坡政府在节庆期间，星期一至星期四每天晚上都会人造降雪一次，星期日两次，星期五和星期六更增至一天四次。
我的老师说，在乌节路上她所看到的圣诞灯饰几乎是她这一辈子在英国看到的总和！当然，乌节路的圣诞灯饰节自有它旅游意义上的考量，绝无我们外人可以置喙的余地。可明明是西方人神圣而安宁的日子，为什么八竿子打不着的我们非得把它过得如此热闹而花哨？就像我前一阵子应邀
出席一场“盛会”，由于请柬上写着“女士请着正装”，结果当晚我仿佛置身于一场满是新娘的结婚喜筵！
我已经不止一次地遇到这种令人十分尴尬的场面。记得20年前在法国念书时，常常得严正地纠正别人把我错认为日本人，但每当别人听到“中国人”这个名词时，却总是瞪着好奇的眼睛问我：中国人都留长辫子，穿旗袍吗？曾几何时，这个错误的印象已全然改观，我在巴黎免税店工作的朋友告诉我，以往只要有日本观光团前来采购，他们的店门就得关上以全心伺候这些“豪客”，而现在只有来自中国的观光团才有这样的豪气值得他们关~SIN！因此，简陋(R。u曲)这个形容词现在早已不适用于形容富有而时髦的国人，反倒是奢靡(Exmw目n)会更贴切一些，那是因为新富(N—一
mh)而底气不足，因此必须在气势上咄咄逼人！
由此，我不由得想起女人的化妆品来！在一次和《对尚e嘣哟》同事们的午餐中，我们聊到了一个话题：使用化妆品是不是也有由简入奢易、由奢入简难的问题？是不是当我们把皮肤问题复杂化、高级化或昂贵化的同时，想要回归简朴已经是不可能的事了？
就在十几年前÷几乎所有的美容院所面临的挑战都是如何说服女人诸如洗脸得用洗面奶而不能用碱性太强的洗面皂这类基本观念上，可现在美容院所面临的挑战却是如何用更夸大的疗效来赢回走向名牌专柜的顾客。
在美容院或百货商店的专柜里，一瓶价值人民币1000元以上的护肤品不怕乏人问津，因为价格已经不是她们最重要的考量因素，是否“确具疗效”和“合乎身份”似乎才是更重要的购买诱因。
由于工作的关系，我有机会接触到许多所谓的时尚美女，她们个个懂
得名牌，知道最时新的冬装款式，也知道最时髦的保养科技概念，她们懂
得宝贝自己，懂得不让自己受委屈。我喜欢她们，因为她们活在当下珍惜青春，虽然有些时候花钱的痛快手笔不免让我咂舌，但我仍然觉得女人对自己好没有什么错，尤其是好过那些舍不得花钱照顾自己，事后又懊晦不已的可怜女子！
可也许就是在对自己好的观念上作了过于精辟的演绎，这些年纪轻轻的女孩们也都有消费上的盲点，她们在一味追求昂贵名牌的同时，几平忘了自己仍然是个年轻的女孩。在服装、饰物的选购上也许这还不成问题，顶多只是关乎个人品位，有的人真能穿出名牌的气质，有的人只能匠气地往身上堆砌名牌。但是这种崇尚名牌的思维运用在护肤保养品的选择上就有点让人进退维谷了！ 我曾经在文章中不止一次地提到“保养品与年龄”，这个观念，许多人也许误以为我天性节俭，自己舍不得买名牌就说名牌的坏话，其实不然，我也是个崇尚名牌的虚荣女子，戒也喜欢使用名牌的骄傲感觉。只是，我想说的是，你得把钱花在刀刃上，你得确知你所多花的每一分钱都是值得的，而且不会倒过来伤害你。因此，我反反复复所
提倡的观念其实很简单，就是“适当”这两个字，不能不足，可也不能过当。这个适当，指的是年龄上的适当、肤质上的适当以及观念上的适当。
年龄上的适当我已在文章中唠叨过好几回，年轻的女孩可以选用营养价值较高的抗皱产品，但是得减少使用的次数，只针对容易老化的部位以及控制用量，免得年纪轻轻就给予皮肤过多的营养反而造成未老先衰的负
担；关于肤质上的适当，这‘～个部分已经是消费者最成熟的认知，不需要我再进一步赘述；至于观念上的适当则是我想多谈谈的问题。 首先，我得为所谓的护肤品名牌说两句公道话，所谓一分价钱一分货，品牌悠久、价格昂贵的保养品确实在活性成分的研发科技上下真功夫，他们为开发一个新的活性护肤成分所投入的惊人的人力和物力，绝非等闲厂商所能比拟；此外，在产品制作上所使用的水质、油脂、界面活性剂、香料等基础成分，也都是品质良好具有高度的营养价值。因此，购买价格相对昂贵的品牌护肤品确实具有护理疗效和安全上的保障。
其实，近年来这些高档品牌也意识到了消费市场结构性的变化，有越来越多的年轻族群加入了高档消费的行列。为了适应年轻族群的需求，许多“年高德劭”的老品牌也都放下身段纷纷推出“年轻化”的产品线，例如：控油系列、保湿系列、美自系列等都是没有严格年龄限制的产品线，而这些相对“窄化”的产品系列是原来这些大品牌所不看好投资报酬率而不愿意花大钱投入的。
因此，我所说的观念上的适当，就是指在选用产品时并不是因名牌就全盘接受，，而是在适合自己皮肤需求的情况下选择名牌。此外，还有一
个值得注意的现象，就是有些相对较小规模的品牌因为资源有限无法投入开发全系列的产品线，因此只专注于某项产品系列的研发，例如：只专攻保湿产品或只专卖防晒产品，由于他们只倾尽心力于系公司营运于一身的所谓的拳头产品i因此往往所创造出来的产品的含金量，自非一般产品线所
能等量齐观，所以纵使价格相对较低但并不表示产品品质也相对较低。
至于使用护肤品是否会有“由奢入简难”的担忧，我想纯粹是过虑了！也许我说这话略嫌武断，正确的说法应该是分为两个层面来说，从皮肤保养的层面而言，没有奢、简的难题，因为皮肤具有自我调节的功能，每28～35天它会自行代谢一次，曾经使用昂贵高档的产品并不会让皮肤对过度营养产生依赖，就像曾经每天吃鱼翅燕窝的人，哪天改吃清粥小菜，他的肠胃还是一样能快乐地吸收养分。倒是心理的调适才是让人忧虑的难题，旧时王谢堂前燕、飞入寻常百姓家，这种难堪可能才是导致人肠胃失调的最主要原因。
在欢乐的圣诞歌声中，旧的一年即将结束，在迎接新的一年来临之际，我不免倚老卖老絮叨几句，简陋，是因为缺乏、因为不足而因陋就简，简朴，是繁华落尽、淬炼沉淀之后的光华内敛。当我们已经摆脱落后，有能力追求时尚的同时，请往更高一个台阶眺望，真正的华丽，是闪烁在眉眼间的矜贵，而非跳跃在颈项上的钻石。P19-22
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