【包邮】 10天打造强大内心 【正版九新】
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￥ 17.3 2.9折 ￥ 59.8 九五品
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作者韩垒
出版社武汉出版社
ISBN9787543065857
出版时间2018-12
装帧平装
开本16开
定价59.8元
货号9787543065857
上书时间2024-11-07
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商品详情
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商品简介
一个人的内心像一个气球，内心强大的人伸缩的范围就大，内心弱小的人伸缩的范围就小。对于同样的坎坷，内心强大者比内心弱小者更能从容淡定地去面对和处理。《10天打造强大内心》从对人内心的分析、内心强大与弱小的不同表现、内心强大的训练等方面进行了全方位的解读，指导读者塑造强大的内心。具备强大内心的人，脚下即使不是坦途，步子也一样坚定！
本书特点：
v 本书用简洁生动的语言讲述了如何打造强大内心，是如朋友般温婉的心灵伴侣。
v 当下喧嚣都市的指路明灯，一本让人从宁静中汲取力量的精品读物。
作者简介
韩垒，图书策划人。自由撰稿人。擅长励志、传记类作品的策划写作。从求学时信笔写字，到兴趣萌生，渐多文字，开始了对人文社科类作品的写作。文笔生动，见解独到，深受读者好评。主要作品有《三国大赢家：不错的打工仔司马懿》系列，《Hold心理系列:冷眼读人性》等，出版后反响良好。
目录*章 你的内心是否足够强大？
人，需要一颗强大的心脏
强大的内心促进与人交流
心理强大的标准
每个人的内心都有一道坎
是什么在操纵我们？
第二章 弱小的内心让人所得无几
内心弱小的人更卑微
内心弱小的人容易被击倒
内心不够强大容易一叶障目
内心弱小的人无法获得自己想要的
拥有心理优势才能感觉到自己强大
第三章 消除导致内心不够强大的因素
优柔寡断是心理弱小的体现
不自信是心理强大的绊脚石
知识的匮乏无法撑起内心的强大
自私是脚踝上的枷锁
拖拉是恐惧感*直观的体现
第四章 确认自我的存在及存在的价值
角色定位，脱掉衣服大家都是动物
要建立强大内心就要打破世俗
别让情绪左右自己的行为
念旧世俗的人永远占不到制高点
找准自己的定位
第五章 不要被群体的认同感所左右
社会群体并不需要存在一个领袖
求同心理让人们交出了自我
破除集体认同感
情绪的传染离不开人的认同焦虑
阻止他人的语言和行为进入你的内心
第六章 消除内心对事物追逐的确定性
寻求确定性是人的天性
不要害怕没有确定性
知识可以用来消除不确定性
强大的内心需要一些“不确定”
如何克服“不确定性”
适当的锻炼能让内心强大
主编推荐《10 天打造强大内心》用简洁生动的语言讲述了如何打造强大内心，是如朋友般温婉的心灵伴侣。
当下喧嚣都市的指路明灯，一本让人从宁静中汲取力量的精品读物。
语言通俗易懂，文章长短适中，不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页，都能在不知不觉中看到掌握如何打造强大内心的种种奥秘，从而对照自身，有所顿悟。
适合各个年龄阶层阅读的自我励志书。阅读之后适合分享，同时读后即刻便能应用于日常工作、生活以及学习或方方面面，让自己在塑造强大内心方面效率倍增，从而拥有更快乐、更幸福的人生。
【内容简介】
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