【包邮】 过敏宝宝营养食谱 【正版九新】
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作者刘慧兰
出版社青岛出版社
ISBN9787555271161
出版时间2018-11
装帧其他
开本16开
定价49.8元
货号9787555271161
上书时间2024-10-23
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商品详情
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作者简介
刘慧兰，北京中医药大学第三附属医院副主任医师，第五批全国名老中医药专家学术经验继承人。从事中西医结合儿科临床、科研及教学工作十余年，善于治疗儿童常见病、多发病，有丰富的临床经验，尤其擅长应用经方治疗疑难杂症。出版《儿科医生说 养好脾胃孩子不生病》一书，深受读者好评。
陈勇，中国营养师协会、北京市营养师协会会员，东南卫视《我们学习吧》嘉宾营养师。英国英特大学硕士，主修工商管理学，在欧洲拿到euro toques证书，留学期间曾于米其林三星餐厅工作，并获米其林厨师奖。回国后考取中国公共营养师二级营养师证书，创建北京鼎灏新绿饮食文化发展中心，亲任总营养指导师。先后写作出版《全家人的营养书》《喝水是的补养》等图书。
目录
宝宝不舒服，你是否忽略了“过敏”？
你对“过敏”的误解可能会害了宝宝
第一章 过敏无小事，走进过敏宝宝的小世界
七嘴八舌聊“过敏”
一张图告诉你过敏何以发生
与过敏相关的术语，你知道几个
起疹子与过敏不完全是一回事
你家宝宝属于过敏高发人群吗？
重视食物过敏，莫让宝宝“病从口入”
哪些症状在告诉你“宝宝过敏了”？
真假过敏还得找医生排查确诊
宝宝过敏了，处理得当不遭罪
抗过敏药物，用还是不用？
第二章 宝宝防过敏，每个阶段都关键
为了宝宝不过敏，孕期妈妈要忌口24新生宝宝也会过敏，警惕第一口奶
纯母乳喂养的宝宝一定不会过敏吗
添加辅食后，过敏更容易发生
宝宝把食物吃到嘴里不咽下，是不爱吃还是过敏
宝宝也会因压力太大导致过敏
为什么我家宝宝总生病还易过敏
第三章 过敏体质宝宝的饮食调养手记
营养均衡膳食调养手记
高蛋白餐
软煎豆腐饼
西红柿蛋黄泥
高钙餐
蟹味菇米饭披萨
鸡肉笑脸饭
高纤维餐
缤纷洋葱牛排丁
土豆牛油果泥
高铁餐
紫甘蓝西芹鸡蛋卷饼
香煎猪肝
高锌餐
香酥苹果派
鲜牡蛎菜丝蛋饼
居家饮食调养手记
外出就餐时的饮食调养手记
青蛙可爱便当
番茄酱烧虾泡菜炒饭便当
三明治便当
蛋包饭虾仁藕盒便当
照烧鸡腿便当
上学期间防过敏饮食手记
适合过敏宝宝补充的抗过敏食物
第四章 对致敏食物说“不”，变着花样补营养
第五章 过敏病症大不同，喂养方案巧制定
第六章 宝宝过敏分时段，健康膳食紧跟上
第七章 药膳调养脾肺肾，从根源改善小儿过敏
内容摘要
宝宝特别容易出现过敏问题。过敏一旦激活，体内的过敏机制立即开启，基本不可逆转。有些过敏不适虽然会自行消失，但也影响着宝贝的健康成长。
刘慧兰，陈勇编著的《过敏宝宝营养食谱》对小儿过敏进行了详细的剖析，着重于饮食调养与预防，有针对性地规避饮食禁忌，有选择性地安排膳食，有指导性地更换食材补营养。对于典型的过敏病症做了深入探讨，将过敏原详细罗列，将症状表现一一展示，将对症饮食妥善交代，细致入微，针对性强，通俗易懂，一目了然。对于某些典型食物过敏，本着营养不缺失的原则，用其他营养食材更换致敏食物，变着花样来满足宝宝成长所需。
整本书分类清晰，主次有序，案例真实，图示风趣生动，语言风格比较活泼，菜谱的设计也时尚美味，特别符合80后/90后一代父母的风格与品位。
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