【包邮】 体育与健康 【正版九新】

　一个国家、一个民族繁荣昌盛的决定性因素是人的素质，而人*重要、*基本的素质是身体素质。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
　　职业院校是专门培养技能型、应用型人才的摇篮。职业院校的体育与健康教育应坚持学校体育“健康*”的指导思想，不仅向学生传授体育运动的技能、培养其终身体育的意识，还要围绕职业教育总体培养目标和定位，结合学生专业特点和未来职业工作的特征，以发展学生职业综合能力、促进学生职业适应性为根本任务，从而实现职业院校体育与健康课程以职业工作岗位能力需求为教学目标，达到“强健体魄、满足兴趣、提升素养、服务专业”的新的课程定位。
　　本书依据体育与健康的健身性和文化性、选择性和实效性、科学性和可接受性、民族性与世界性相结合的原则，强调体育对人的身心健康与行为的影响，突出学生个性的发展、能力的培养，以及身体素质的发展。重点使学生学习健康知识，了解体育锻炼的基础知识，理解其中的文化内涵，掌握适合自身特点的体育锻炼方法和手段，有效提升学生终身体育的意识与能力。
　　书中内容共分为三个部分13个模块：*部分主题为体育与人的健康，由4个模块组成，主要介绍体育锻炼与健康，合理营养与专项运动营养补给、体能训练与发展、体育与卫生保健的相关知识；第二部分主题为体育与文化，由2个模块组成，主要介绍体育竞赛与体育竞赛欣赏、世界和我国的主要体育竞赛赛事等相关知识；第三部分主题为体育运动技能，由7个模块组成，主要介绍球类运动、田径运动、游泳运动、武术与传统体育、操类运动、冰雪运动、新兴体育运动等各项运动的特点、基本技术、基本战术和部分比赛规则。其内容具有以下特点。
　　（1）在每个模块开始设计了模块导读、能力目标（知识目标、技能目标和态度目标）和导入案例，以起到上课伊始“凝神、起兴、点题”的作用；在每个模块的结束提出了对相关知识回忆和巩固的思考题，并设计了总结案例，旨在发散、升华、扩展学生的思维。
　　（2）全书每个单元中插入了知识链接，并配置了大量运动技术分解图片，以使学生易懂、易学、易操作，实现了内容与教学目标的对应，体现了内容内在逻辑关系与育人作用的密切融合。
　　（3）全书贯彻“学会认知、学会做事、学会共享、学会生存”的教育理念，注重培养学生的创新精神与实践能力，除可作为职业院校体育与健康课程的教材，亦可作为学生日常锻炼与健身的参考用书，为其终身体育和后续体育锻炼奠定基础。
　　（4）为满足现代体育与健康教学的需要，书中相关知识配置了数字化教学资源，读者可通过扫描书中二维码进行观看。