绵羊心理学 【正版九新】
九品消毒塑封
￥ 14.1 4.4折 ￥ 32 九五品
仅1件
天津宝坻
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者(日)涩谷昌三|译者:吴宣劭
出版社青岛
ISBN9787543693289
出版时间2013-05
装帧其他
开本32开
定价32元
货号9787543693289
上书时间2024-09-14
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
-
导语摘要
涩谷昌三编著的《绵羊心理学》内容介绍：畅销书《每天懂一点潜伏心理学》《看穿人心术，拿来就用》作者涩谷昌三最新力作！为什么受伤的总是我？你是否被谎言被骗得团团转？怎样才能挖掘出你所不知道的自己？怎样才能知道爱人隐藏的秘密？怎样才能了解周围人的小心思？怎样才能接受朋友的重口味怪癖？最实用＋简单＋有趣＋不可思议的心理学读本！懵懂就是“二”，人生需要揭穿！教你一眼看穿身边所有人！不做职场、爱情、人生中的小绵羊！晋升狼族诀窍：知己知彼，策略至上！本书献给比一只绵羊还懵懂的你，祝你早日清醒！
作者简介
涩谷昌三，现任日本目白大学人类社会学院教授，开拓了一个名为“空间行动学”的崭新研究领域，该领域以非语言类沟通为基础。通过人类最自然的姿态、行动等研究深层的心理问题。作为日本最受欢迎的心理学大师，涩谷昌三深受年轻人喜爱，其研究领域也备受瞩目。著有畅销书《每天懂一点潜伏心理学》《看穿人心术，拿来就用》《一句话搞定对方的心理学》《一辈子受用的心理学》《图解杂学与深层心理学》等。
目录
Chapter 1了解自我的心理学
01.剥开迷雾看见内心
心理学能不能拯救人心？
了解“未知的自我”
我们被“无意识”所支配
“血型性格”真的可信吗？
那些被忘却的梦，其实才是我们的心愿
性格色彩心理学
02.如何成为自己想要成为的人？
了解性格的分类
在欲望中成长
自我暗示帮助我们实现目标
克服负面情结
通过增强自尊心来增加自信
通过“人格面具”来改变自己
03.解决掉这些问题才能真正长大
人类忍受孤独的极限
为什么有些人会回避成功？
与压力和平相处
千万不要破罐子破摔
到底应该不应该将失败怪罪于人？
不想长大和找不到幸福的意义
Chapter 2 成为沟通达人的心理学
01.第一印象的重要性
给初次见面的人留下好印象
通过眼神交流来传达善意
模仿对方让对话更起劲
美女总是比较优秀吗？
02.周围的人们都在想什么？
谈话中的反应能体现情结
口头禅也能体现性格
越近越亲密
从话题判别双方的亲密度
03.交往小诀窍
擅长找借口才能说明你已成熟
从头看到脚就可以判断出对方是否撒谎
为什么就是不喜欢那个人？
如何才能够在说话的时候不紧张呢？
Chapter 3 让恋爱更甜蜜的心理学
01.成为恋爱高手的基础知识
解决掉上一段恋情才能开始下一段恋爱
就应该找互补的人结婚
让惊险变身恋爱的心跳
“奉献”的背后有心机？
什么时候才会爱上对方？
如何与喜欢的人约会？
02.成为恋爱高手需要掌握的技术知识
哪里是告白的最佳地点？
邀请意中人共进晚餐
想念不如相见
如何俘获他的心？
通过夸奖来取悦对方
03.成为恋爱高手需知的男女知识
男人和女人谁更浪漫？
使人“着急”有利于恋情
身体的距离也决定了内心的距离
“喜欢”和“喜爱”有何不同？
“万人迷”与“旺夫女”的共同点
Chapter 4 生意场上的心理学
01.提高自己的沟通能力
成功商人的说话技巧
人为什么喜欢划分派别？
“一致通过”是危险的陷阱
02.能够化险为夷的心理技巧
摆脱抱怨的思维方式
说服他人的有效方法
可以被活用于人际关系的销售技巧
开会的时候应该坐在哪儿？
如何在职场上获得有利的“标签”？
03.轻松克服压力的小方法
发牢骚排解压力
在人群中寻找一个人的时间
沉迷工作源于私生活问题
不工作的人不是人？
Chapter 5 与人交往的心理学
01.世界上的每一件事都跟你有关系
“扎堆”容易让人恐慌
“匿名”可以壮大胆量？
少数派推动大多数
为什么血型分析这么流行？
02.处理麻烦的心理小妙招
早上的寒暄可以减少矛盾？
正因为是朋友，所以才没有办法靠得更近
目击者越多，“帮手”越少
如何阻止自己陷入恐慌？
Chapter 6了解怪诞行为的心理学
01.罪犯的心理阴暗面
虐童的原因是什么？
忍受家暴的女性都在想什么？
跟踪狂的爱是癫狂的爱
性犯罪为什么容易上瘾？
人格障碍是什么？
02.网络社会里的人际关系
如何防止网络犯罪？
孩子们是否相信“重生”？
为什么不带手机就难受？
孤僻的人抗压能力弱
03.保持内心平衡的要诀
神经质是在对压力进行防卫
如何从孤僻中走出来？
针对PTSD的心理辅导
宝宝们越来越不爱笑了？
如何从“双重束缚”中走出来？
“依赖症”十分普遍
内容摘要
涩谷昌三编著的《绵羊心理学》是一本超级实用好玩的心理学入门级书籍。书中以两只可爱的绵羊为主角，为我们解读生活中方方面面的困惑。告诉我们如何解真正的自己；如何在人际交往中更加游刃有余；如何在职场上风生水起，成为受欢迎的人；如何在恋爱中占据主动地位；如何了解自己内心的脆弱与坚强；身边人怪诞行为的成因……《绵羊心理学》用最
风趣幽默的语言，从专业心理学角度来引领我们寻找原因和答案。轻松一笑的同时，又收获了许多实用的心理学专业知识。
精彩内容
拨开迷雾看见内心心理学能不能拯救人心？
什么是“心”？“太伤心了”“开心死了”……在日常生活中，我们常常会提到“心”。可如果硬要
让我们解释这里的“心”指的是什么，那可不是一件易事。就连心理学对“心”也没有一个清晰明了的定义。一般来说，“心”包括我们看待事物的方式方法，以及自身的性格等。
心理学上谈的“心”是一个抽象的事物，要捕捉到它的影踪谈何容易。因此。心理学大多通过实验、
心理测试等方式来观察人们的心理活动，然后再仔细分析得出的结果，探寻人类心理与行动之间的关联。
在这个过程中，我们可以得到许多信息，这些信息又会为我们的生活提供参考和帮助。
倘若人的一生充满了快乐和幸福，没有悲伤与痛苦，那心理学就丧失了其存在的意义。现实告诉我们，生活不可能永远安逸。我们可能处不好人际关系，可能在工作中遭受挫折，可能被他人的无意之言伤害，甚至可能突然间讨厌自己。在这些情况下，假如我们能够了解一些心理学知识，那必然能给我们提供可靠的精神支持。
每个人都有“自主修复”能力当我们遇到心理上的困难时，读读心理学书籍或者去看心理医生之后，我们往往会觉得豁然开朗，肩上的重担也卸下来了。
这个时候我们依靠的其实是自身的力量，即“自主修复”的能力。换句话来说，我们自身就存在着一种感
知的能力，而心理学只是为我们创造机会而已。最终能否战胜心理问题的关键，还是自己。
每个人都具有非凡的能力。我们可以在逆境中重新站起来，我们可以健康快乐地生活。心理学给予我们支持，支持我们找到“自主修复”的能力，并将之有效地发挥出来，进而帮助我们认识新事物。
本书简明易懂，主要讲解我们在日常生活中经常要用的心理学知识。我们衷心地希望本书可以减轻读者的心理重担，帮助大家找到属于自己的感知能力。
什么是“自我”？这是一个模糊的命题。
想必每个人都有如下类似的经历吧。某一天。突
然有人对你说：“原来你是这样的人啊！”听到这样的评论，我们不禁很惊讶，或者是看到自己的照片或录像的时候，突然惊呼：“我怎么是这个样子的啊？
！”发现自我，是一个非常有趣的过程。一开始哪怕无法接受真实的自我，那也为我们提供了一个认识自我和成长的契机。所以，通过他人来认知自我具有非凡的意义。
美国的两位心理学家约翰与哈里认为，人心可以分为四扇窗。本书第6页的图为我们展示的就是被划分为四类的“约翰一哈里之窗”示意图。
通过这四种划分方式，我们可以对号入座找到属于自己的分类。B和D都属于对自我欠缺认识的类型，因此。这两类人还有足够的空间去挖掘自我。
举一个例子吧。
A女士常常担心自己的工作效率太低，可有一天上司表扬她说：“你的工作完成得挺不错的嘛。”虽然A女士一直担心她会完不成进度。但在上司看来她已经完成的部分是完全没有问题的，甚至是值得夸奖的。
也就是说，通过B类（自己不知道，但是别人知道）的方式．A女士认识了一个全新的自我。
沟通可以打开心灵之窗就如上面的例子那样，许多时候我们是通过他人去感知和认识自己的。在与他人的沟通过程中，我们可以更好地了解自己。同时，通过“洞察”他人，向他人讲述我们的想法，还可以帮助我们整理自己的思维，放松心态。
在积极沟通的过程中，A女士的“明亮之窗”慢慢扩大了，而属于c类的“暗隐之窗”则慢慢缩小了。
在我们虚心接受了他人的反映与建议之后，B类的“盲目之窗”就会缩小。最后，我们会拥有前所未有的体验，感受到来自“未知”的神秘光芒。
开窗可以通风，同理，敞开心扉也可以帮助我们认识许多我们尚未感知到的事物。
我们被“无意识”所支配人们总不愿意回想那些让人讨厌的事情，自然就会将它们封锁在我们的意识之外，慢慢地，它们也就从我们的记忆中消失了。可是，这并不代表那些事情就此消失了。那些事情会藏匿于我们的“无意识”当中。此后，它们可能会出现在我们的梦境里，萦绕在我们的心中挥之不去。
最先对这种“无意识”的心理领域进行分析的是被称为精神分析之祖的弗洛伊德。
弗洛伊德将人的意识分为三部分：“意识”“潜意识”“无意识”。“意识”指的是先思考后行动；“潜意识”指的是虽然平时没有完全意识到。但是很容易就能唤起的意识；而“无意识”则指的是我们内心予以否认的情感或者遗忘的记忆，这些感情和记忆被排挤到了我们的意识之外。再解释一下“潜意识”，例如，我们以前住过的房子的结构、学生时代同学们的名字等，这些是我们平常不太会想起的事情，可是在某个时间点上，我们就会重新意识到它们。
相反，弗洛伊德的弟子一之后与其导师决裂的心理学家荣格则认为，“无意识”可以分为两类：一是“个体无意识（被抑制的意识和愿望、遗忘的记忆）”，二是“集体无意识（全人类共通的意识或者意象）”。
世界各地的不同神话、传说、民间故事等都有其共通的地方，这些共同点超越了国别甚至是民族。荣格注意到了这一特点，并通过进一步分析得出了如下结论：全人类共享一些共通的、可以持续的“集体无意识”。
“集体无意识”有六种形态。它们的原型被罗列在下面的图片中。日常生活中，我们并不会对这些原
型产生相应的意识，但是，这些原型可以通过变形进入我们的梦境或者幻想中，对我们日常的行为产生影响。P3－8
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价