豆浆力 【正版九新】
九品消毒塑封
￥ 13.5 4.1折 ￥ 32.8 九五品
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天津宝坻
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作者张晔
出版社轻工
ISBN9787501991754
出版时间2013-05
装帧其他
开本16开
定价32.8元
货号9787501991754
上书时间2024-09-14
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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导语摘要
豆浆的喝法已经越来越时尚百变，其养生功效也越来越被认可。张晔编著的《豆浆力》重点介绍了豆浆的七大养生效力——美容抗衰力、降糖力、降脂力、降压力、排毒力、健脑力、抗癌力。
书中有针对性地介绍给读者若干健康的豆浆配方及具体的打制方法。所推荐的豆浆方都是由专家担任指导，食材比例合理，并且是针对某种保健力最有效的。
此外，本书还介绍了其他豆浆的养生力，如、去火、去湿、明目、补气等，还有针对不同人群的呵护，以及豆浆的别样吃法与用法。图书最后还有便于读者查找的食材索引。
作者简介
张晔，解放军309医院营养科主任营养师。
从事营养工作近30年，对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验，多次参加国际、国内营养学专业学术会议。主编《自己是最好的家庭营养师》一书，与他人合作出版专著多部。多次在全国妇联、北京电视台生活频道《食全食美》、北京科教频道《养生堂》、网上媒体等做过专题录像节目，传授科学营养知识、养生保健方法，使读者能吃得明白、吃得健康，减少疾病。
目录
1 豆浆，让豆类的营养更有力
2 首屈一指的美容抗衰力
3 值得一提的降糖力
4 神奇的降脂力
5 了不起的辅助降压力
6 有效的排毒力
7 显著的健脑力
8 强大的抗癌力
9 其他豆浆养生力
10 呵护全家的豆浆力
11 豆浆的别样吃法和用法
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