人体奇效穴位大全
￥ 17.02 2.5折 ￥ 68 九五品
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作者耿引循
出版社高等教育出版社
ISBN9787040348101
出版时间2013-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数295页
字数99999千字
定价68元
上书时间2024-05-15
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:人体奇效穴位大全
定价：68元
作者:耿引循
出版社：高等教育出版社
出版日期：2013-01-01
ISBN：9787040348101
字数：400000
页码：295
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《人体奇效穴位大全》是由耿引循主编，高等教育出版社出版的。
内容提要
《人体奇效穴位大全》以易懂、易操作为原则，不仅详细地介绍了分布在人体各部的重要穴位，还介绍了它们的不同功效，更针对现代人常见的多种健康、美容和养生问题，给出了简单易行、适合家庭使用的“穴疗处方”。此外，我们还为每一个穴位的找法，每一个“穴疗处方”的操作步骤配备了通俗详细的讲解文字和精美清晰的示范图片。您无需熟悉人体构造，无需读懂深奥的中医典著也能轻松找准穴位，并自己实施按摩、贴敷、拔罐等多种疗法。
目录
章 神奇的穴位疗法 神秘的“脑梗死” 老祖宗的“馈赠” 迷信还是科学 老祖宗的第二大“馈赠” 足三里灸传日本 第二章 穴位疗法的基础知识 经络基础 十二经脉 奇经八脉 络脉 穴位基础 经穴 奇穴 阿是穴 简易取穴法 找穴位反应点 了解体表标志 牢记骨骼组织 用手指做尺寸 知晓骨度分寸 最常用的穴位疗法 按摩 贴敷 拔罐 艾灸 其他简易刺激法 第三章 人体各部特效要穴 头面部要穴 百会穴通调全身机能，有效缓解头痛 印堂穴消除精神疲乏，反映健康状况 太阳穴消除大脑疲劳，缓解眼部不适 攒竹穴消除眼睛疲劳，缓解假性近视 丝竹空穴缓解头目不适，保健身体 耳门穴缓解耳聋、耳鸣等症状 睛明穴明目，缓解眼睛疲劳 迎香穴补气开胃，缓解急慢性鼻炎 承泣穴缓解白内障、近视等眼疾 颧嚣穴让肌肤充满弹性和光泽 下关穴缓解牙痛、三叉神经痛 颊车穴消除牙痛，调节气色 翳风穴缓解偏头痛和耳部疾患 风池穴赶走中风、感冒等“风病” 风府穴保护大脑，缓解脑血管疾病 天柱穴快速消头痛，缓解眼部疲劳 颈胸腹部要穴 天突穴缓解呼吸衰竭、支气管哮喘症状 膻中穴增强免疫力，治疗呼吸系统疾病 巨阙穴缓解高血压及胃下垂症状 中脘穴调节肠胃功能，减轻胃病 水分穴促进水液代谢，消除浮肿 神阙穴治疗肠胃炎，提高免疫力 气海穴改善体虚以及性功能衰退 石门穴治疗月经不调，避孕 关元穴强精壮阳，防癌抗衰老 曲骨穴保护生殖、泌尿系统健康 中府穴佐治肺部疾病，保护肝脏 期门穴治疗肝病，缓解宿醉不适 天枢穴瘦腹，佐治急慢性肠炎 极泉穴预防并辅助治疗心血管疾病 背腰臀部要穴 大椎穴振奋阳气，提高机体免疫力 命门穴缓解腰椎间盘突出症 肩井穴缓解颈肩不适，消除落枕 天宗穴缓解肩周炎，治疗颈椎病 膏盲穴提高心肺功能，消除肩背痛 志室穴补肾壮阳，消除腹部赘肉 风门穴消除感冒等呼吸系统疾病 肺俞穴治疗肺部疾患，消除雀斑 心俞穴治疗心脏疾病，舒缓情绪 膈俞穴治疗与“血”有关的病症 肝俞穴醒酒解毒，养血明目 脾俞穴益气健脾，增强食欲 胃俞穴治疗消化性溃疡 肾俞穴激发肾脏机能，延缓衰老 上肢要穴 少冲穴解除心烦、抑郁，醒脑开窍 劳宫穴消除疲劳，辅助治疗中风 后溪穴缓解颈肩不适，治疗脊柱病 养老穴治疗老年病、糖尿病并发症 支沟穴减轻便秘，缓解胁肋疼痛 中渚穴缓解头晕目眩，提升血压 阳池穴消除手足冰冷，减轻踝关节痛 合谷穴有效镇痛，调节血压 鱼际穴增强儿童食欲，治疗肺经热病 太渊穴止咳化痰，缓解腕部不适 列缺穴有效平喘，缓解头面部疾患 神门穴安神养心，改善心脏功能 内关穴治疗心脏、肠胃疾病 郄门穴有益于急性乳腺炎、心绞痛的治疗 手三里穴改善肠胃功能，镇痛安神 曲池穴有效降压，消除粉刺 尺泽穴缓解肘臂挛痛，补益肾气 上廉穴快速缓解疼痛，有效减轻便秘 下肢要穴 涌泉穴利尿、镇痛，强健体质 足三里穴保健要穴，善治胃病 八风穴治疗足部病变，平静情绪 太溪穴补肾，缓解肾虚引起的不适 太冲穴促进排毒，降低血压 太白穴调节血糖，消除湿疹 公孙穴治疗胸腹病症，缓解痛经 然谷穴治疗糖尿病，消除烦躁口干 大敦穴治疗生殖系统疾病，镇静安神 至阴穴防止胎位异常，治疗妇科病 昆仑穴减轻小腿肿胀，美化腿部线条 三阴交穴治疗妇科病的穴 血海穴活血通经，促进排卵 光明穴明亮眼睛，缓解眼部疲劳 承山穴迅速缓解小腿痉挛 合阳穴治疗女性生殖系统疾病 委中穴缓解腰背疼痛，减轻尿潴留 丰隆穴有效缓解高脂血症、高血压 膝眼穴促进血液循环，缓解膝部疼痛 梁丘穴治疗胃病，反映胃功能 风市穴提高免疫力，缓解关节炎 承扶穴治疗下肢病症，防止臀部下垂 百里穴缓解风湿疼痛的特效穴 …… 第四章 找对穴位消百病 第五章 人体穴位保健美容 附录 常用中医专用名词及人体骨度分寸图
作者介绍
耿引循，原中国中医科学院西苑医院康复医学科主任，现任中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副主任委员、世界中医药联合会老年医学专业委员会常务理事、中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员、中国康复医学会风湿病康复专业委员会常务理事、国家中医药行业特有工种职业技能鉴定工作专家委员会委员等职。曾被评为北京市“健康卫士杯”先进个人，多次在中央电视台《健康之路》、《中华医药》，《百科探秘》及北京电视台《生活》等节目中做主讲嘉宾。
序言
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【封面】
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