体育保健与康复
￥ 24.19 ￥ 15.8 九五品
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北京通州
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作者张瑞林,周桂荣 编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040288018
出版时间2013-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数196页
字数99999千字
定价15.8元
上书时间2024-05-14
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:体育保健与康复
定价：15.8元
作者:张瑞林,周桂荣 编
出版社：高等教育出版社
出版日期：2013-04-01
ISBN：9787040288018
字数：230000
页码：196
版次：2
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《普通高等教育“十一五”规划教材·高等学校教材：体育保健与康复（第2版）》从指导思想明确、突出教育功能、围绕健康促进、强调个性发展、彰显文化特色的编写基础上，进一步强调了系列教材的实用性、针对性等特点。以“健康第一”思想为指导，统领整个教材编写工作；以突出学校体育的教育功能为根本，使教材内容呈现鲜明的知识性、系统性、先进性特色；以促进学生体质健康发展为宗旨，突出教材内容的实用性，并对增强学生体质内在规律性的认识进行了系统的诠释；以满足学生的个性需求为原则，使系列教材内容呈现丰富多彩；以适应“阳光体育运动”开展为基本要求，使教材内容能够充分反映课内外有机衔接；以先进的体育文化为，使教材内容集知识性、教育性、娱乐性于一体。
目录
章 体育与健康概述节 健康概述第二节 体育锻炼与健康第三节 普通高等学校的体育教育第四节 校园体育文化第二章 体育保健与康复概述节 体育保健与康复内涵第二节 学校体育保健与康复的对象及实施方法第三节 体育保健与康复的特点和作用第四节 传统体育保健与康复的基本原理第三章 科学锻炼与医务监督节 科学锻炼第二节 保健康复适宜的运动方式第三节 体育锻炼的医务监督第四章 保健按摩节 保健按摩概述第二节 保健按摩的手法第三节 自我保健按摩第四节 运动按摩第五章 体育疗法与保健康复节 体育疗法概述第二节 大学生常见病的体育疗法第六章 运动损伤节 运动损伤概述第二节 运动损伤急救第三节 运动损伤的一般处理和康复第四节 常见运动损伤的处理第七章 传统健康保健功法节 二十四式简化太极拳第二节 五禽戏第三节 八段锦第四节 易筋经主要参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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