悲伤的另一面
￥ 11.94 3.1折 ￥ 39 九五品
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作者乔治·A·博南诺
出版社中国人民大学出版社
ISBN9787300214160
出版时间2015-07
版次1
装帧精装
开本16开
纸张胶版纸
页数312页
字数99999千字
定价39元
上书时间2024-05-08
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:悲伤的另一面
定价：39.00元
作者:乔治·A·博南诺
出版社：中国人民大学出版社
出版日期：2015-07-01
ISBN：9787300214160
字数：186000
页码：312
版次：1
装帧：精装
开本：32开
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《悲伤的另一面》是一部感人至深的作品。乔治·博南诺改变了我们对丧亲之痛的看法。他提出我们有各种方式来寄托我们的哀思，我们可以找到新的生活意义，当我们所爱之人逝世时我们会有更深的感悟。这本具有启发意义的书将使你看到悲伤的另一面，生活因此将变得更有意义。
内容提要
《悲伤的另一面》着重强调人类具有与生俱来的复原能力，当面对亲人死亡，面对如战争、灾难、流行病、恐怖袭击等其他无数恐怖事件时，丧亲之痛无法回避，同时，我们也看到人类强大的复原能力无处不在。作者乔治A博南诺和同事们开展了一项抽样范围多达16 000人并持续了35年的研究，其中一些参与者被跟踪了大约20年。 如此大量案例的支持，使其结论具有相当的说服力，但本书并不是抽象的研究报告，而是讲述了大量被研究者的故事，这些真实故事中的主人公在丧亲之前、期间和多年后的生活经历告诉我们：死亡常常能唤醒人们内在强大的生命失调感，虽然人人都受到死亡恐惧的威吓，但他们仍然保持着强烈的好奇心。当哀悼之时来临，人们不得不和这种失调感相伴，并无法抗拒地被带到未知世界面前。而哀伤初带来的震惊逐渐消退后，许多丧亲者意识到向已故亲人致敬的方式不是自己悲痛交加和饱受折磨，也不是自己万念俱灰和生不如死，而是尽可能继续地完满生活。当人们感到悲伤时会把注意力转向内部，对丧亲的现实进行反省、评估和调整；当人们表达悲伤时就会向他人倾诉自己的痛苦，任凭思想的骏马踏遍所有的山丘沟壑，寻求他人的关心和同情。为避免太长时间的悲伤，所有的情绪体验都会来来去去不断振荡循环，并且随着时间的推移振荡循环周期不断扩大，以使情绪趋于往日的平衡状态。人类通常通过转换到更积极的心态的方式实现进出悲伤自适应的摆动状态，而且大多数人都惊奇地发现这个进出悲伤的开关可以自己创造。
目录
章糟的事总会发生第二章历史点滴哀伤宣泄的奇妙理念更古怪的见解：哀伤不足哀悼的阶段第三章悲伤和欢笑悲伤的功能不要独自悲伤笑面死亡振荡第四章顺应一切有复原能力的儿童有复原能力的成年人不可思议并令人难忘的事件传染病第五章究竟是什么伴你度过黑夜？在记忆中寻求慰藉有不同的复原能力类型吗？不光彩应对第六章慰藉看护当死亡开启新的大门第七章当不幸降临持续长久的悲伤依赖得到帮助持久悲伤治疗第八章恐惧和好奇恐怖死亡提醒死亡冥想超越恐惧好奇心第九章在过去、现在和未来之间持久联系第十章想象来世在天堂重聚抑或在地狱分离？回来完全类似你听说过其中之一吗？第十一章中国的丧亲仪式现代化“你好，爸爸！”第十二章逆境中永生为哀悼做准备持久连接致谢
作者介绍
乔治博南诺是哥伦比亚大学师范学院的临床心理学教授、心理咨询和临床心理系主任。他屡次在《纽约时报》、《科学》、《华尔街日报》和《华盛顿邮报》发表文章，并接受过CNN的采访，出演过《2020》。现在和妻子以及两个孩子居住在纽约。
序言
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【封面】
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