老年保健
￥ 31.54 6.9折 ￥ 46 九五品
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北京通州
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作者陈静,息淑娟
出版社人民卫生出版社
ISBN9787117343282
出版时间2023-02
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价46元
上书时间2024-05-04
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:老年保健
定价：46.00元
作者:陈静,息淑娟
出版社：人民卫生出版社
出版日期：2023-02-01
ISBN：9787117343282
字数：
页码：
版次：2
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
本次教材编写中贯穿“整体”观念以老年人健康为中心，预防保健为主线，涵盖了老年人的躯体，心理，社会的健康保健内容。鉴于目前我国“9073”的养老模式，居家养老为主，所以侧重于家庭中能够实现的保健活动项目和内容。增加了老年人中医保健的内容，发挥祖国传统文化中医药特色魅力，充分运用中医理论和实践，为老年人健康保驾护航。其次贯彻国家立德树人的在教学内容中注重课程思政教育，培养学生对于老年群体要具有爱心，耐心，责任心，细心和同理心，专心，树立高尚的职业道德，提升学生的职业素养。
目录
章绪论/1节老年保健概述/2一、老年保健的概念/2二、老年保健的原则/2三、老年保健的群体及特点/4四、老年保健的任务与策略/5第二节国内外老年保健发展趋势/7一、国外老年保健现状及发展/7二、我国的老年保健现状及发展/9第三节老年人自我保健和健康行为促进/10一、老年人自我保健/10二、老年人的健康行为与促进/12三、老年福利行政/13第二章老年人居家养老保健/16节老年人居家环境/16一、居家环境危险因素评估/17二、老年人的居室环境/19第二节老年人日常生活与卫生清洁/21一、老年人的健康生活方式/21二、老年人的卫生清洁/24三、老年人的四季起居养生保健/25四、老年人的性生活保健/27第三章老年人运动保健/30节老年人运动保健的作用与原则/30一、老年人运动保健对各系统的作用/31二、老年人运动保健的原则/31第二节老年人运动养生的方法/32一、老年人运动能力的评估/33二、老年人运动保健的项目/33三、老年人运动处方及注意事项/42四、特殊老年人的运动/43第四章老年人营养保健/56节老年人饮食与营养/57一、老年人营养需求及影响因素/57二、老年人营养保健的原则/68第二节老年人营养保健的方法/69一、老年人健康膳食的方法/69二、老年人常见饮食营养相关问题的营养保健/72三、老年人的四季饮食养生/75第五章老年人心理保健/80节老年人的心理特点及影响因素/81一、老年人的心理特点/81二、老年人心理变化的影响因素/83三、老年人心理发展的主要矛盾/84第二节老年人心理保健的原则与方法/85一、老年人心理健康的概念/85二、老年人心理健康的标准/85三、老年人心理保健的原则/86四、老年人心理保健的方法/87第三节老年人常见的心理问题及预防保健/90一、老年期焦虑/90二、老年期抑郁/91三、老年期孤独/93四、老年期自卑/93五、丧偶与再婚/94六、“空巢”综合征/95七、离退休综合征/96八、脑衰弱综合征/97九、高楼住宅综合征/98第六章老年人家庭用药保健指导/99节老年人用药特点及原则/100一、老年人的用药特点/100二、老年人的用药原则/102第二节老年人家庭用药指导/104一、评估老年人的用药情况/104二、提高老年人用药依从性/104三、指导老年人家庭用药/107第七章老年人中医养生保健/115节中医养生保健的基本知识/116一、概念/116二、中医养生保健的特点/116三、中医养生保健的基本观念/117四、中医养生保健的基本原则/117第二节中医养生保健常用方法/118一、精神情志养生法/118二、生活起居养生法/121三、饮食药膳养生法/123四、运动养生法/125五、针灸按摩养生法/126六、其他养生法/134第三节老年人常见健康问题的中医养生保健方法/137一、老年高血压的中医保健/138二、老年冠心病的中医保健/139三、老年脑血管意外后遗症的中医保健/140四、老年糖尿病的中医保健/141五、老年颈腰痛的中医保健/142六、老年膝关节病的中医保健/143七、老年便秘的中医保健/144八、老年失眠的中医保健/145九、老年心理健康问题的中医保健/146第八章老年人常见健康问题的预防保健/149节食欲缺乏/150一、健康问题概述/150二、预防保健措施/151第二节便秘/152一、健康问题概述/153二、预防保健措施/154第三节睡眠障碍/155一、健康问题概述/156二、预防保健措施/157第四节跌倒/159一、健康问题概述/159二、预防保健措施/163第五节疼痛/165一、健康问题概述/165二、预防保健措施/167第六节骨质疏松/168一、健康问题概述/168二、预防保健措施/169第七节视听障碍/171一、视觉障碍/172二、听觉障碍/175第八节皮肤瘙痒/177一、健康问题概述/178二、预防保健措施/179附录/181实训指导/181实训项目一颈椎康复的保健指导/181实训项目二中医养生保健——艾灸法/182实训项目三便秘的保健指导/184实训项目四盆底肌训练/186实训项目五足部养生保健——按摩法/188教学大纲（参考）/191参考文献/197
作者介绍
护理学高级讲师，被评为山西省模范教师，山西省骨、“三晋名师”，太原市高造诣学科带头人，获太原市“五一”劳动奖章，太原市优秀教学成果一等奖，太原市职业院校骨、教学能手、教学标兵。担任太原市护理学会副理事长、太原市护理教育委员会副主任、山西省老年医学学会老年护理教育专业委员会理事。具有红十字应急救护师资、养老护理员师资、健康管理师和育婴师资格证书。承担太原市技能大赛的裁判。
序言
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【封面】
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