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身心合一的奇迹力量 《身心合一的奇迹力量》在高水平的比赛中,双方都是高手,旗鼓相当,是什么因素决定谁最终获胜呢?美国运动心理学一人、教练技术的先驱提摩西·加尔韦,30年来致力于探索体坛专业选手最终制胜的心理秘密。 他发现,赛场上的选手在进行激烈的外在比赛时,内心还进行着一场内在比赛,内在比赛要克服的目标,就是心中的负面心理习惯,正是这些习惯让选手与胜利失之交臂。心魔才是取胜很大的障碍。
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