【全新】 庄子与我聊人生 姜正成 郑州大学出版社 9787564530761

第一章庄子与我聊自我超脱

在人的一生中，假若把成败得失、功名利禄、恩思怨怨、是是非非、生老病死等都常统在心中，那么，就等于背上了沉重的包被、无形的物锁，就会活得非常景，最终心力交瘁，伤痕累累。其实，人生在世，短短几十年的时间，何苦如此虐待自己呢？何不活得活脱一些？何不让一切顺其自然，把一切看淡呢？只有这样，才是自我的一种升华。才是一种自我超脱。

淡泊名利，才能活得清心自在

顺其自然，才能自我超脱

与其“相濡以沫”，不如相忘于江湖

樱宁后成，始终保持内心的平静

少私寡欲，不为身外之物所累

顺应生死，坦坦然然地面对

面对病痛，要学会泰然处之

宠辱不惊，人生才会霞光万道

第二章庄子与我聊自我省视

常言道：人贵有自知之明。但真正能够审视自己，又谈何容易？庄子认为，人只有清楚地认识自己，才能认清自我的价值，才能认知别人。是的，只有找到真实的自我，才能够正确面对自己的对与错、美与丑、善与恶，从内心做到不怨天尤人，真正认识到自己的能力，再通过不断的修补与完善，向更加完美的人生靠近。否则，将会失掉自我本性，随波逐流，人云亦云，将真我埋没。

敢于正视自己的不足，人生才能更上一层楼

有自知之明的人，才能不断地完善自己

识人先识己，才能找到属于自己的方向

认清自我价值，找到自己的人生坐标

走自己的路，让别人说去吧

肯定自我，活出本真的自己

要有自己的主见，不因别人的话而迷失自己

相信自己，命运掌握在自己的手中

第三章庄子与我聊自我修养

有修养的人凝聚人气，有修养的人聪明睿智，有修养的人宽容大度，有修养的人心灵美……有修养的人无论走到哪里，头上都罩着美丽的光环，耀眼夺目。所以，要想做一个有修养的人，就需要提高自己各方面的素质与能力，在各个方面进行自我教育和自我塑造，不断地完善自己。

真诚待人，是沟通你我的桥梁

大智若愚，才是真正的睿智之人

做一个宽容的人，将会拥有美好的世界

不可以貌取人，心灵美才是最重要的

君子之交淡若水，小人之交甘若醴

放下身架，是一种自我修养

第四章庄子与我聊自我安慰

爱因斯坦曾经说过：“不要努力去做一个成功的人，宁可努力去做一个有价值的人。”他这句话是不仅给我们指明了一个人人生发展的取向，而且也教给了我们一种对待人生的态度。是的，天能覆盖万物，却不能承受万物，地能承载万物，却不能覆盖万物，正所谓“有所长必有所短，有所能必有所不能”。所以说，人生总是有缺憾的。为此，没有必要去刻意追求一些自己有可能做不到或者得不到的东西，但只要你努力了、奋斗了，只要有一颗十分积极而有意义的心态，你就已经是一个非常了不起的人了。

接受自己所不能改变的，学着去感谢它

克服嫉妒，就能拥有一个幸福的人生

学会放下，生活其实很简单

只看自己所拥有的，不看自己没有的

绝自卑的纠缠，学会欣赏白己

学会像接受完美一样接受缺憾

第五章庄子与我聊自我突破

或许，我们每个人都想突破困境，戴上成功的花环。但是，怎样做才能出人头地、成为一个成功的人呢？常言道：成功没有捷径，只有方式方法。那么，要想获得成功，就需要具备哪些素质呢？脚踏实地、锲而不舍、坚持不懈、坚强的毅力……是的，攀上成功的巅峰并不难，难就难在你有没有具备自我突破的雄心壮志。勇敢地放飞你的梦想吧，心有多大，舞台就有多大！

脚踏实地，是走向成功的最佳捷径

锲而不舍，有毅力才能突破困境

成功需要坚持不懈地努力

志当存高远，厚积才能薄发

专心致志，人生才能有所突破

学会取舍，成大事者不拘小节

要学会摆脱思维定势的束缚

迂回策略，反而更易达到目的

心有多大，舞台就有多大

第六章庄子与我聊自我快乐

人生的前方是什么？是一片更为辽阔的天空！生活本身并不允许每个人身上背负太多负荷与让人不快乐的东西，所以，人的一生中，如果把那些伤心事、烦恼事、无聊事都牢记心中，那么你就永远不可能快乐起来。但如果能够乐观积极地面对生活、懂得知足常乐、打开心灵的枷锁、珍惜自己所拥有的……相信你会感到自己永远都是那么幸福与快乐！

摒弃悲观，乐观成就美好的人生

活在当下，学会享受此刻的快乐

莫要贪恋物欲，知足才能常乐

打开心灵的枷锁，找回自己的快乐

珍惜自己所拥有的，自然开心快乐

别跟自己过不去，要懂得如何让自己快乐

换个角度思考，你的人生就会豁然开朗

精神富足，才是永恒的富足与快乐

第七章庄子与我聊自我节制

一个人的一生，精力是有限的，要想让自己的人生活得活脱、有意义，就要学会自我节制。因为，生活中的诱惑太多了，金钱、美色、物欲等等，都在引诱着你。面对如此物欲横流的社会，如果不懂得自我节制的话，不但自己得不到想要的东西，还有可能赔上自己的健康，甚至搭上性命也未可知。所以，人生的真谛应该是自由而洒脱的，应该是有节制的，应该是有张有弛的……

做自己内心的王，控制自己的情绪

凡事量力而行，切不可逞强

在是非面前，沉默是金

敛藏德性，做人切莫太张扬

学会放弃，活得洒脱而不失法度

谦虚谨慎，才不会惹祸上身

物极必反，做事一定要有度

放慢生活节奏，切莫忙得不像人样子

为人处事，一定要看清对象

后记