自助与成长--大学生心理健康教育
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作者编者:严敏//熊星|责编:孙宇菲//刘依佳
出版社中国海洋大学
ISBN9787567024090
出版时间2019-09
装帧平装
开本16开
定价36元
货号9787567024090
上书时间2024-11-19
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
第一章 上下而求索——心理健康与大学生活的适应
引言
案例引导
第一节 心理健康概述
第二节 适应大学生活
课后思考
心灵书吧
影片有约
第二章 知人者智，自知者明——自我认知
引言
案例引导
第一节 自我意识概述
第二节 大学生自我意识的缺陷与完善
课后思考
心灵书吧
影片有约
第三章 不让思想杂草蔓延——人格塑造
引言
案例引导
第一节 人格概述
第二节 大学生人格问题与完善
课后思考
心灵书吧
影片有约
第四章 书山有路勤为径——学习心理调适
引言
案例引导
第一节 学习概述
第二节 大学学习的困惑及调适
课后思考
心灵书吧
影片有约
第五章 君子之交淡如水——人际交往
引言
案例引导
第一节 人际交往概述
第二节 大学生人际交往的问题与分析／7l
漂后思考
心灵书吧
影片有约
第六章 怒不过夺，喜不过予——情绪管理
引言
案例引导
第一节 情绪概述
第二节 大学生情绪的自我管理
课后思考
心灵书吧
影片有约
第七章 心有千千结——恋爱认知
引言
内容摘要
该教材主要从两个主人公嘉欣和陈康及其身边的人物出发，塑造了不同人物的心理特点，通过案例的形式引导大学生理解所讲的知识，更加贴近大学生的生活，可读性强。
该教材注重讲授知识的同时，还关注大学生心理体验训练，针对知识目标设置了课堂活动，突出其实操性。
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