思维模型与底层认知

《思维模型与底层认知》是一本心理励志类图书，该书比较系统地阐述了在日常工作、学习中经常用到的思维模型，以帮助人们更快速有效的进行思考，提高工作和学习效率。工作中我们会遇到各种各样的思维模型，大部分人喜欢用模型，只是因为模型的能给我们的工作带来便利，减少了沟通成本；而对于这些模型，很多人是只知道它正确，却不知道它为什么正确。本书分为思维篇与模型篇。思维篇从模型在人类思维活动中的作用机制入手，主要和大家一起探讨模型的本质以及模型背后的思维方式；模型篇则重点分类别介绍“类比化”模型、“图形化”模型、“纲目化”模型、“公式化”模型、“逆向化”模型等五类策略模型，并以此为蓝本，浅谈模型创作的方法。

邱伶聪，青年学者，北京洞听营销联合创始人。深耕市场营销十余年，曾在北京电通、博报堂、新浪微博等国际4A广告公司及互联网公司担任策略总监、营销顾问。服务过一汽丰田、东风日产、长城汽车等品牌，操盘多个汽车品牌车型传播全案，为客户提供专业的市场营销及品牌策略服务。开发的课程包括：洞听学堂品牌培训课《品牌缘起》《策略模型与模型化思维》等。

前言：要饮水，更要思源

第一章：模型是思维认知的基本方式

1-1节：思维=“公式” ×“算法”

【大脑很懒，总是喜欢“套用公式”】

【“算法”：“公式”之间的组织逻辑】

【“公式”ד算法”，摩擦出思维的火花】

1-2节：思维认知的本质，是模型的建立与复用 

【大脑思维的“模块化认知”】

【模型是思维活动的“最小模块”】

【模型的“认知启发”效应】

1-3节：模型是现实世界在大脑中的映射

【模型将具象的世界抽象化概括】

【模型将事物简化成本质特征】

【科学研究的不是真实世界，而是真实世界的模型】

1-4节：模型是思维结构的具象化展现

【点状思维、线状思维与树状思维】

【初时不识金字塔，回首已是塔中人】

【思维的结构化是模型建立的基础】

【结构化思维实例：从表达中看思维的结构】

第二章：模型揭示世界运行的本质规律

2-1节：道法自然：规律是世界运行的底层架构师

【世界是一个复杂系统】

【规律是世界运行的底层架构师】

【现象背后，必有规律】

2-2节：规律是“意”，模型是“形”

【人类始终在描述规律，而非解释规律】

【模型是对规律的可视化描述】

【所有科学理论的本质都是模型】

2-3节：模型是人类认识世界的重要工具

【“十进制”背后的“十指模型”】

【数学模型对规律的描述构建起现代科学的基础】

【模型将人类知识高度体系化】

2-4节：浅谈中西方模型化认知的差异

【中国只有技术传统，没有科学传统】

【中国封建文化基因很大程度限制了国人的格物精神】

【西方的逻辑演绎与中国的类比联想：两种不同的模型化认知思维】

【以理入文，才是认知世界的终极方式】

第三章：策略的本质，是规律模型的场景化运用

3-1节：洞之以策——聊聊生活中无处不在的“策略”

【创意是搭“积木”，策略是拼“拼图”】

【策略不只是专业技能，更是一种普适化能力】

【信息平权时代，“泛策略能力”的价值被放大】

3-2节：策略的函数思想：策略是变量在规律模型下的映射

【策略的本质是函数】

【策略的四元结构模型与底层密码】

【策略反馈不断修正，促进四元结构正向循环】

3-3节：策略的核心是将规律抽象成模型

【找到规律，就找到了策略的钥匙】

【策略来源于规律的提炼，而规律来源于经验的总结】

【先找圆心再画圆——将规律抽象成模型】

【策略就是建立既有现象的规律模型，然后应用到其他场景】

3-4节：用模型的视角看世界，将复杂问题简单化

【等比估算模型，用模型化思维以小见大】

【信息数期望模型，让概率问题不再悬而不决】

【用四象限时间管理模型，高效管理时间】 

第四章：用模型化思维，解决系统性问题

4-1节：线性问题与系统性问题

【思维成长的本质是思考维度的多元化】

【线性问题：问题的影响维度相互独立】

【系统性问题：影响维度众多且相互关联】

【切忌用线性思维解决系统性问题】

4-2节：模型化思维：抓住本质，建立分析系统性问题的模型框架

【找到影响系统发展的关键变量】

【将关键变量抽象成本质联系】

【对本质联系建立框架模型】

【模型化思维实例：用博弈模型具象化描述策略结构】

【解决系统性问题的五种常见的思维模型】

4-3节：模型至简：越本质，越简单

【奥卡姆剃刀：回归事物最基本的框架】

【去掉一切不必要的干扰，才能看见事情的本质】

4-4节：知模型然，更要知模型所以然

【普通人追求确定性答案，而高手不停在追问】

【三国战略背后的“枪手博弈”模型】

【场景化价值评估模型背后的启示】

【二八定律与马太效应的底层逻辑】

第五章：“触类旁通”——“类比化”思维模型

5-1节：打比方：思维模型的“通感式”表达

【“通感式”表达的画面感与共情力】

【高手，通常都是会打比方的人】

5-2节：打比方的本质就是建立通感式模型

【怎样打出一个绝妙的比方】

5-3节：探寻“破窗理论”模型背后的驱动逻辑

【“破窗效应”的由来和应用】

【“破窗效应”造成的同化作用最终让系统崩溃】

【破窗效应的底层驱动因素】

5-4节：囚徒困境——最经典的博弈论模型

【囚徒困境背后的思考路径】

【商业活动中的囚徒困境最终导致恶性竞争】

【囚徒困境在消费决策中的启发】

5-5节：聚光灯效应：来自我们内心的心理牢笼

【你其实并没有那么引人注目】

【怎么样克服“聚光灯效应”】

5-6节：死海效应：“劣币驱逐良币”的恶性循环模型

【优劣人才失衡的“大企业病”——死海效应】

【死海效应的底层成因】

5-7节：锚定效应——骗过大脑的思维魔术

【生活中无处不在的锚定效应】

【锚定效应的成因和机制】

【为什么锚定之后很难改变？】

第六章：“以形观势”——“图形化”思维模型

6-1节：图形是表达信息的有效工具

【图形承载了人类对世界最原始的认知】

【图形可以反映人思维潜意识层面的信息】

【一图胜千言，图形的信息传达效率高于文字】

【图形化思维助推人类思维水平迈上新台阶】

6-2节：浅析几种基本图形背后的思维结构逻辑

【三角形往往暗示思维行进的方向和趋势】

【等边三角形暗示元素间均等的地位】

【沙漏型模型的双维度思维】

【圆形暗示着事物发展的循环】

6-3节：重新认识马斯洛需求金字塔——写在人类基因里的需求进化密码

【人类五大需求逐级演变的底层逻辑】

【马斯洛理论的作用规律】

【社会格局的马斯洛现象】

6-4节：T型模型：宽度与深度的辩证关系表达

【T型战略：先垂直深耕，再横向拓展】

【T型人才：广博知识领域为专业提供跨界储备】

【“T型人才”进阶版：“π型人才”与“梳型人才”】

【通识教育与专业教育并重的T型教育模式】

6-5节：V型思维，穿越失败周期的思维胜利法

【困难所在，往往也是机会所在】

【用V型思维模型，发现夹缝中的微光】

6-6节：图形化模型形象描述系统发展状态

【社会结构的图形化分析】

【图形化模型生动描述市场结构】

6-7节：同心圆模型：层层渐进的策略分级

【认知同心圆理论：跨出舒适区的重要性】

【企业文化同心圆模型：“魂”“法”“形”三位一体的企业文化方法论】

【4F粉丝营销同心圆模型】

第七章：“提纲挈领”——“纲目化”思维模型

7-1节：从“成语模型”看缩略化对信息密度的提升

【典故是对道理的提炼压缩，成语是对典故的提炼压缩】

7-2节：从网络缩略语看信息的缩略规律

【网络流行语的趋势：缩略化】

【网络流行语缩略现象的形成原因】

7-3节：纲目化表达让沟通效率更高

【纲目化表达提升信息密度】

【纲目化表达构建记忆链条】

7-4节：从AIDMA到AISAS，看用户消费习惯之变

【AIDMA模型，传统消费行为模式的基本规律】

【AISAS模型：互联网时代用户消费习惯新模式】

7-5节：从4P模型到4C模型，互补而非取代

【4P模型阐述了营销的一般性规律】

【4C模型的本质仍为4P】

7-6节：SCQA模型：结构化表达的有效工具

【SCQA故事化表达框架】

【变换顺序，解锁不同的表达风格】

7-7节：TARI上瘾模型，探寻上瘾背后的机制

【人为什么会上瘾？】

【TARI四要素背后的原罪】

7-8节：5W1H模型，审视万物的通用思维法

【包罗万象的5W1H“六何”分析模型】

【5W1H模型中不同维度的概念属性】

7-9节： CVT客户驱动模型

第八章：“量时度力”——“公式化”思维模型

8-1节：公式化思维：关联地看待问题

【一切皆数学，万物皆概率】

【世界能否用公式量化】

【用公式化思维将要素连接起来】

8-2节：很多看似主观的内容都可以被量化

【用公式量化一个人的职场能量】

【人际关系模型：人际关系相处的终极公式】

【拖延症公式模型：追溯拖延的根源】

8-3节：用公式化模型量化营销效果

【用公式量化品牌资产】

【用户忠诚度公式，让粘性提升有章可循】

8-4节：从公式中窥见成功的秘诀

【人生“五要素”公式】

【稻盛和夫的人生公式】

【人生成就四维量化公式】

8-5节：四个幸福公式，洞察幸福的奥秘

【赛利格曼幸福公式】

【科恩幸福公式】

【保罗·萨缪尔森幸福公式】

【全面可持续幸福公式】

8-6节：从公式化模型中洞见生活哲理

【1 1=2，最朴素的公式与最深刻的哲思】

【熵增公式模型：对抗熵增是我们奋斗动力之源】

第九章：“反道而行”——“逆向化”思维模型

9-1节：倒立看世界，一切皆有可能

【思维的方向性与逆向思维】

【逆向思维释放灵感的火花】

【历史上那些逆向化思维谋略】

【解构逆向化思维模型】

9-2节：反向思考型逆向思维：换个角度，别有洞天

【功能结构反向思考】

【状态顺序反向思考】

【因果逻辑反向思考】

【损失厌恶反向思考】

9-3节：归源转换型逆向思维模型：换个视角柳暗花明

【第一性原理：逆向化思维的底层原则】

【回归根源，找到解决问题的另一条路】

9-4节：缺点反用型逆向思维模型：化腐朽为神奇的力量

【缺点还是优点，取决于看待的角度】

【巧用缺点反用型逆向思维，突破思维的藩篱】

结束语：最牛的模型，是没有模型

【模型的必要特点】

【好模型神似，坏模型形似】

【忘了模型吧，它不重要】

后记

《思维模型与底层认知》是一本心理励志类图书，该书比较系统地阐述了在日常工作、学习中经常用到的思维模型，以帮助人们更快速有效的进行思考，提高工作和学习效率。工作中我们会遇到各种各样的思维模型，大部分人喜欢用模型，只是因为模型的能给我们的工作带来便利，减少了沟通成本；而对于这些模型，很多人是只知道它正确，却不知道它为什么正确。本书分为思维篇与模型篇。思维篇从模型在人类思维活动中的作用机制入手，主要和大家一起探讨模型的本质以及模型背后的思维方式；模型篇则重点分类别介绍“类比化”模型、“图形化”模型、“纲目化”模型、“公式化”模型、“逆向化”模型等五类策略模型，并以此为蓝本，浅谈模型创作的方法。

邱伶聪，青年学者，北京洞听营销联合创始人。深耕市场营销十余年，曾在北京电通、博报堂、新浪微博等国际4A广告公司及互联网公司担任策略总监、营销顾问。服务过一汽丰田、东风日产、长城汽车等品牌，操盘多个汽