娜娜，不要一直玩手机

保护孩子，警惕手机成瘾！
  不要让孩子在“手机依赖”中长大！
【前言/序言】
  如果你正在读这篇文章，不妨问问自己是不是经常有忍不住刷手机的冲动，或者刚放下手机几分钟就开始担心：有人发消息给我了吗？我错过什么重要的新闻或好玩儿的短视频了吗，）我错过特别优惠的促销活动了吗？那部正在追的电视剧更新了吗？……从早上洗脸刷牙到夜里上床睡觉，手机必须时刻在身边，有时刷手机直到深夜也不愿睡去。
  大多数智能手机用户，不分男女老幼，很容易出现这种手机成瘾的征兆，只是痴迷的内容不同——或是手机游戏，或是网络小说，或是社交媒体，或是短视频，或是网络综艺，或是购物，或是新闻……“手机成瘾症”会渐渐侵蚀人的身体和精神健康，还可能引发些心理疾病。更糟糕的是，它可能会深层次地影响未成年人的精神世界，最为显著的是影响专注力。据调查，在短视频泛滥的美国，能坚持看完15分钟视频的孩子已经算是专注力很好的了
  这本《娜娜，不要一直玩手机》来自越南，是我读到的第一本专门讨论“手机成瘾症”的绘本，它从一个侧面说明了这种现象的普遍性。几年前，我还翻译过来自美国的《泰克现代穴居男孩》，那是一本以平板电脑为例，讨论儿童网瘾问题的作品，书中至少还有成年人保持警醒。但这本《娜娜，不要一直玩手机》写得特别直白，非常直观地呈现了智能手机给一个三代同堂的家庭带来的冲击。
  小女孩娜娜沉迷于手机上的动画片，以至于正常的吃饭、睡觉都受到影响。大人藏起手机，她总能找到：大人拿走手机，她就大吵大闹——这似乎是当下很多家庭的缩影！在电视盛行的年代，偷懒的大人让电视当保姆：如今到了多媒体时代，大人让手机或平板电脑当保姆，孩子自然成瘾。不过，这本绘本的厉害之处是让大人自己也照照镜子，原来真正上瘾的还有大人，无论是爸爸妈妈还是奶奶，每个人都像长在了手机上一样。在这种情形下，大人对孩子的批评和管束变得特别没有说服力。
  故事的转折发生在某天，娜娜一家人的身体都出现了不适。他们去医院做了各种检查之后，被医生确诊为因沉迷于手机导致的健康问题。这种对问题的简化在绘本中是必要的，问题变得明确、突出且急迫了。那么，该如何解决问题呢？感兴趣的话，你可以在网上查到各种应对“手机成瘾症”的建议。可是，说起来容易做起来难绘本中有一个对开页面完全没有图画，只有两句话“于是，全家决定尽量远离手机虽然这并不容易。”这样的设计，更像是广告。
  讨论这种现实问题的绘本很难不带有点儿说教意味，因为创作者显然有说服读者的意图。这样的绘本，更像是某种公益广告，要明确地提出主张并且呈现其合理性与美好的愿景。就这一点而言，这本绘本在图文叙事方面呈现出令人印象深刻的效果。在绘本的前半部分，画面主体是黑白色调的，穿插着一点儿淡淡的色彩，而手机却呈现出醒目的红色。当一家人决定远离手机之后，开始，想象中的手机变成了浓重的黑色，带有某种压抑感，但画面中开始有其他颜色登场——蓝色、黄色、红色：接着生活中的各种物品，包括食物，都逐渐呈现出诱人的色彩。这个过程是渐进的。等到家人更多地在生活中互动，更多地参与现实世界的生活时，色彩变得越来越丰富。一家三口户外远足，在大自然里自由奔跑时，整个世界更是变得色彩缤纷，无比鲜活！
  我相信，读这个故事的孩子会更乐意选择远离手机的生活。在书中，我们看到一家人围在桌前用碗筷进餐，妈妈在叠被子的时候跟孩子玩类似“裹粽子”的游戏，爸爸和女儿一起洗菜，孩子和收拾衣服的奶奶捉迷藏，孩子和爸爸妈妈一起逛菜市场……这些可能是许多人都拥有的美好记忆。实际上，浓浓的亲情往往就是由这些日常小小的幸福慢慢积淀而成的。由此，我们回头去看，“手机成瘾症”消磨掉的可能正是这种可以称之为人生幸福根基的“小时光”。
  因为远离了手机，娜娜一家有了更多亲密共处的时间，有了更多共同享受生活的时间，也有了更多亲子阅读的时间。在最后几幅画面中，我们看到娜娜沉浸在童书的世界中，与各种经典故事中的人物一同游戏，最后带着想象甜甜入睡。全家人一起安然入梦的场景多么温馨你注意到了吗？在书中最后一幅对开页面还留了一个小尾巴——手机在闪亮之后也“睡着了”。
  这本绘本清晰直白，虽说也算是命题作文，有劝诫读者远离手机的强烈用意，但故事的分寸感处理得很好，图文叙事也颇有章法，能给人留下深刻的印象和温馨的感觉，可以说是熟谙绘本叙事的佳作。这是我读到的第本越南绘本，它也唤起了我对越南这个邻国绘本发展状况的好奇。
  从我可以查到的有限资料来看，文字作者裴芳心是个女孩的妈妈，有海外留学的经历，这位妈妈特别愿意在故事中传达家庭观念。她创作的绘本《这是春节》颇受欢迎，那是一个用富有童趣的韵文写成的有关越南家庭如何过农历新年的故事。而插画作者黄江是在英国完成硕士学位后从事童书插画工作的年轻创作者，她对绘本的图文叙事把握得相当熟练。其绘画风格既有越南特有的风情，也符合当代世界插画艺术的潮流。
  在与世界接轨，越来越开放的状态下，创作人才有了更多国际教育背景与更广阔的国际文化视野。实际上，许多拥有越南文化背景的创作者已经活跃于国际舞台，比如近年获得凯迪克银奖的《爸爸的池塘》《熊来了》的作者等。在这样的基础上，加上更为开放的交流和互动，越来越多越南优秀绘本的诞生，应该也是指日可待吧。
  通过绘本，让不同国家的孩子认识文化的多元性，体验文化的差异与其通之处。不断开阔视野、拓宽胸怀吧！

娜娜沉迷于看手机，大人怎么劝都不听。爸爸妈妈和奶奶经常跟她说“放下手机”，可他们自己也一直捧着手机看。这天，一家人都感觉身体不舒服去医院检查，原来是长时间看手机惹的祸。此后，全家都慢慢减少看手机的时间， 多地跟彼此交流，一起做饭、玩游戏、逛街、郊游……收获了 加精彩的生活，加深了彼此之间的爱。这本越南绘本针对时下常见的“手机依赖症”，发起“改变不良生活习惯”“放下手机，拥抱身边的世界”的倡议。

娜娜沉迷于看手机，大人怎么劝都不听。爸爸妈妈和奶奶经常跟她说“放下手机”，可他们自己也一直捧着手机看。这天，一家人都感觉身体不舒服去医院检查，原来是长时间看手机惹的祸。此后，全家都慢慢减少看手机的时间， 多地跟彼此交流，一起做饭、玩游戏、逛街、郊游……收获了 加精彩的生活，加深了彼此之间的爱。这本越南绘本针对时下常见的“手机依赖症”，发起“改变不良生活习惯”“放下手机，拥抱身边的世界”的倡议。

浓浓的亲情往往就是由日常小小的幸福慢慢积淀而成的。由此，我们回头去看，“手机成瘾症”消磨掉的可能正是这种可以称之为人生幸福根基的“小时光”。保护孩子，警惕手机成瘾！不要让孩子在“手机依赖”中长大！通过这本亲子共读启蒙认知观察力儿童绘本，让不同国家的孩子认识文化的多元性，体验文化的差异与其通之处。不断开阔视野、拓宽胸怀吧！