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作者胡维勤
出版社黑龙江科学技术出版社
ISBN9787538894301
出版时间2018-01
装帧平装
开本16开
定价59.8元
货号29580511
上书时间2024-10-21
本书由专业医师提供保健养肝法,系统性讲解肝病发生的原因、症状以及预防方法,并根据肝病不同病情对症营养需求,设计美味、家常的强肝保健食谱,提供简单易行的运动方式,以此帮助读者调养身体,改善免疫机能,减轻肝脏负担,远离肝病侵袭。
本书由专业医师提供保健养肝法,系统性讲解肝病发生的原因、症状以及预防方法,并根据肝病不同病情对症营养需求,设计美味、家常的强肝保健食谱,提供简单易行的运动方式,以此帮助读者调养身体,改善免疫机能,减轻肝脏负担,远离肝病侵袭。
一、了解肝脏,提高健康预知能力
二、对症食疗,不同肝病不同调理方法
三、巧用药膳,祛火护肝明目还养生
四、护肝养肝的30种食材、31种中药材,食用量、功效、相宜相克全详解
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