亲密关系：从婚姻到家庭（第5版）

爱情分为几种类型？男人和女人的角色发生了哪些变化？家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用？在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗？在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下，我们怎样才能找到合适的伴侣并且与其建立长期、稳定、优质的亲密关系呢？

本书是一部介绍婚姻、家庭与亲密关系的系统、全面的经典作品。本书作者以多年研究为基础，运用多种研究方法，深刻地剖析了婚姻、家庭、亲密关系的本质及其相互影响。本书旨在为读者提供更加全面地理解亲密关系的新视角，帮助读者建立起关于爱情、婚姻、家庭、子女养育、工作、压力等多个方面的正确认知，从而获得更加稳固和长久的亲密关系。

本书适合高校心理学、社会学专业的师生，社会工作、心理咨询领域的从业者，以及希望了解和改善亲密关系的读者阅读。

爱情分为几种类型？男人和女人的角色发生了哪些变化？家庭在个体择偶的过程中发挥了怎样的作用？在当今复杂的现实生活里我们还能找到自己的灵魂伴侣吗？在不可预测的经济环境、全球化、智能化及无处不在的媒体的影响下，我们怎样才能找到合适的伴侣并且与其建立长期、稳定、优质的亲密关系呢？

本书是一部介绍婚姻、家庭与亲密关系的系统、全面的经典作品。本书作者以多年研究为基础，运用多种研究方法，深刻地剖析了婚姻、家庭、亲密关系的本质及其相互影响。本书旨在为读者提供更加全面地理解亲密关系的新视角，帮助读者建立起关于爱情、婚姻、家庭、子女养育、工作、压力等多个方面的正确认知，从而获得更加稳固和长久的亲密关系。

本书适合高校心理学、社会学专业的师生，社会工作、心理咨询领域的从业者，以及希望了解和改善亲密关系的读者阅读。

[美]布莱恩·K.威廉姆斯 美国斯坦福大学传播学硕士 美国出版商J. P. Tarcher的总编辑 撰写了27本书，涉及健康、亲密关系等领域 [美]斯泰西·C.索耶 美国俄亥俄州立大学导师 美国加利福尼亚州Brooks/Cole出版社经理 美国米德尔伯里学院硕士、德国美因茨大学硕士 [美]卡尔·M.瓦尔斯特伦 美国社会心理学名誉教授 获得过美国纽约州立大学校长卓越教学奖、校长卓越奖学金和创意奖、美国国家新生倡导奖

目录

第 1 章

寻找：在复杂的世界中寻找亲密关系/ 001

1.1 在爱情与亲密关系中寻觅幸福 /003

爱情和人际关系如何影响个人幸福 /003

幸福：爱与孤独 /004

婚姻与幸福 /004

爱情、欣赏、亲密和幸福 /005

亲密关系中的你有多幸福 /009

1.2 婚姻与家庭：基本概念 /010

家庭的组成部分、类型和益处 /010

什么是婚姻 /010

什么是家庭 /012

为什么要有家庭呢？生活在家庭的4 个益处 /015

1.3 影响关系和家庭的主要因素 /016

影响家庭生活的强大力量 /016

经济的力量 /016

人口统计趋势 /021

你的个人探索 /023

总结与回顾 /024

第 2 章

研究亲密行为的方法/ 027

2.1 学习如何思考：思想开放的关键 /029

运用批判性思维的步骤 /029

非批判性思维与奇幻思维 /030

批判性思维：清晰、怀疑、积极 /033

2.2 关于家庭的理论观点 /035

关于家庭的8 种关键理论观点，以及宏观层面和微观层面的理论取向如何应用于这些观点 /035

2 种类型的理论视角：宏观取向和微观取向 /036

结构- 功能视角：家庭是履行基本职责的社会机构 /036

冲突视角：家庭的正常状态中充满了冲突与变化 /038

符号互动视角：人们的互动终决定了他们的行为 /038

他家庭成员 /039

社会交换视角：个人在关系中寻求的利益和小的成本 /039

女性主义视角：男性主导导致男女不平等 /040

生态视角：家庭受到环境的影响 /041

家庭发展视角：个人和家庭在人生的各个阶段都会发生变化 /042

有没有哪个理论视角比其他的更好 /043

2.3 你怎么知道什么是真实的？如何评估研究成果 /044

科学研究的5 种主要类型和客观性的重要性 /044

调查研究：通过问卷调查或访谈从代表性样本中收集数据 /045

临床研究：对咨询中的个人或团体进行深入研究 /046

观察研究：观察人们在日常环境中的行为 /047

实验研究：在控制条件下测量行为 /047

其他类型的研究 /048

努力做到客观：你怎么知道什么是真的 /049

运用社会学的想象力：不同的人、不同的家庭 /051

总结与回顾 /053

第3 章

性别：男性和女性的意义/ 057

3.1 性别和性别角色 /060

比较和对比性、性角色、性别和性别角色 /060

如何谈论性别：词汇 /061

角色、性别角色和性角色 /061

社会化与性别认同 /062

易装癖 /062

变性者和间性者 /062

你是什么性别 /063

变性者的概念 /063

3.2 关于为什么性别角色不同的一些理论 /064

性别角色社会化的4 种主要理论 /064

社会生物学理论：生物学决定了我们的性别差异吗 /065

社会学习理论：环境决定了我们的性别差异吗 /065

认知发展理论：我们的年龄决定了我们的性别差异吗 /066

性别图式理论：我们是否建立了组织性别认知的心理类别 /066

3.3 性别社会化：谁教我们如何扮演男性或女性 /067

性别角色社会化的来源 /067

父母对我们的影响 /067

同龄人对我们的影响 /069

教育如何影响我们 /071

工作如何影响我们 /072

3.4 转型中的性别角色：多元化的男性与女性形象 /073

传统性别角色社会化的优势和劣势，以及社会影响对性别角色的影响 /073

传统性别角色的优势 /073

传统性别角色的劣势 /074

改变性别角色 /075

角色冲突、双性化和后性别关系 /077

你想要什么呢 /078

总结与回顾 /079

第4 章

参与：约会与求爱/ 081

4.1 约会的游戏 /084

约会的主要功能，以及封闭式求爱和开放式求爱的概念 /084

人际关系为什么这么难以维系 /084

求爱：从父母决定到人际关系市场 /084

约会的功能 /086

约会是一个筛选过程吗 /087

可能的影响因素：种族、阶级、年龄 /087

约会的2 种方式 /089

亲密的约会关系和个人成长 /090

4.2 约会：寻找和选择一位伴侣 /090

在寻找伴侣时封闭领域和开放领域的含义，以及技术如何影响人们寻找伴侣的方式 /090

在人群中寻找伴侣 /091

与人会面的传统方式 /091

在线约会 /093

4.3 约会中的变化 /097

约会行为的2 种不同模式 /097

传统的求爱：从约会到订婚 /097

职场约会 /098

4.4 分手是件难事 /098

人们面对关系恶化的4 种反应方式，以及结束关系所涉及的影响因素 /098

应对关系恶化的4 种方式 /099

结束一段关系 /100

总结与回顾 /103

05 第5 章

爱情：多面性/ 105

5.1 我们能定义爱情吗 /107

将古希腊人、罗马人对爱情的看法与中世纪和文艺复兴时期的欧洲人对爱情的看法进行比较和对比，并讨论这些观点如何适用于浪漫之爱和友谊之爱 /107

爱情就是寻找灵魂伴侣吗 /107

寻找灵魂伴侣就是爱情的真谛吗 /108

浪漫之爱和友谊之爱 /110

友情和爱情 /111

同性之爱 /113

5.2 有关爱的起源的理论 /115

关于爱情起源的5 种主要理论，以及这些理论在多大程度上与6 种类型的爱情有关 /115

生化理论：“爱是自然的高潮” /115

依恋理论：亲近是一种生存需要 /117

车轮理论：爱情的4 个阶段 /118

三元理论：走向完美的爱情 /119

爱情的类型：6 种亲密关系类型 /120

试着量化爱：亲密是爱情的基础吗 /121

5.3 爱情的黑暗面：嫉妒、暗恋和企图控制 /121

嫉妒的积极方面和消极方面 /121

嫉妒：绿眼睛的怪物 /121

暗恋：当爱得不到回报的时候 /123

控制欲：试图控制爱人 /124

5.4 你怎么知道这是否是有意义的爱情 /124

成熟的爱情和不成熟的爱情的主要特征 /124

不成熟的爱与成熟的爱 /125

灵魂伴侣的概念重新出现 /126 

总结与回顾 /128

第6 章

沟通：建立优质的亲密关系/ 131

6.1 权力与亲密 /133

适用于亲密关系的权力概念 /133

权力与不平等权力的影响 /134

权力是如何运作的：一些可能的解释 /136

6.2 冲突与成长 /139

亲密关系冲突的主要领域，以及处理冲突时使用的积极方法和消极方法 /139

出于亲密的冲突 /139

夫妻之间有什么分歧 /141

人们如何处理冲突 /147

处理冲突：公平竞争和维护关系的5大原则 /148

6.3 沟通的本质 /151

非语言沟通和语言沟通，以及加强沟通的

积极方式和消极方式 /151

非语言沟通 /151

性别差异 /153

沟通障碍 /155

有效沟通指南 /157

总结与回顾 /161

第7 章

性：性价值观和性行为/ 165

7.1 性价值观、性学习和性脚本 /167

性知识的主要来源，以及它们与性价值观和性脚本的关系 /167

当性爱不起作用的时候 /167

性价值观 /168

我们如何了解性 /170

性脚本 /172

7.2 艾滋病和其他性疾病 /174

与性行为有关的主要健康风险 /174

性传播疾病和感染 /174

艾滋病病毒与艾滋病：现代灾祸 /175

总结与回顾 /177

第8 章

婚姻：终极承诺/ 179

8.1 人们为什么要结婚 /182

结婚的好理由和坏理由 /182

婚姻过时了吗 /182

人们为什么要结婚 /183

幸福、婚姻和种族：跨种族的经历 /186

人们对婚姻的期望 /187

8.2 家庭生命周期的变化：来自婚姻的视角 /196

婚姻通常会经历的4 个阶段，以及家庭可能需要做的调整 /196

开始阶段：婚姻满意度 /196

养育孩子的阶段：婚姻满意度较低 /197

中年阶段：婚姻满意度较高 /199

老龄化阶段 /199

8.3 不同类型的婚姻关系 /200

良好的婚姻和持久的婚姻 /200

5 种持久婚姻：库伯和哈罗夫的研究 /200

“美满婚姻”的4 种类型及其内在的“反婚姻”因素 /202

我们能得出什么结论 /202

8.4 是什么造就了成功的婚姻 /203

成功婚姻的特点 /203

美满的婚姻：研究表明了什么 /203

你的成功婚姻之旅 /206

总结与回顾 /209

第9 章

变化：非传统的家庭/ 213

9.1 不同的家庭和家庭关系 /215

一些替代传统家庭的家庭结构 /215

不同生活方式的4 个例子 /215

新的家庭安排 /218

9.2 单身的生活方式 /222

影响异性恋成年人结婚的趋势、关于单身的一些迷思和现实，以及不同类型的单身人士 /222

异性恋单身人士的世界 /222

关于单身的迷思和现实 /224

不同类型的单身人士 /225

9.3 住在一起：未婚同居 /227

为什么人们会成为未婚同居者，以及同居的经历 /227

为什么有的人会同居 /228

同居的经历 /230

9.4 LGBTQ 的生活方式 /234

LGBTQ 的含义、同性恋者身份是如何被获得的、LGBTQ 群体感受到的伤害以及同性伴侣的类型 /234

性取向：异性恋、同性恋、双性恋、跨性别者和酷儿 /234

获得同性恋者的身份 /236

对同性恋的偏见、歧视和暴力 /238

同性伴侣 /239

同性伴侣的承诺 /243

总结与回顾 /244

第 10 章

生育：有关是否生孩子的决定/ 249

10.1 生还是不生：选择还是命运 /251

有关是否生孩子的选择，以及影响人们生孩子的因素 /251

如果你突然知道自己要为人父母了，你会有什么反应 /252

选择：不生孩子、推迟生育、生一个孩子还是生好几个孩子 /252

什么因素影响人们生孩子 /257

抚养孩子的花费 /259

10.2 流产和放弃 /259

自然流产与人工流产，以及与流产有关的一些心理健康问题 /259

自然流产和人工流产 /260

流产与心理健康 /260

总结与回顾 /261

第 11 章

养育：孩子、家庭与后代/ 263

11.1 为人父母：不同的经历 /265

父母的类型以及其他因素对孩子的影响 /265

单亲父母：未婚的父母和离婚的父母 /266

老年父母 /268

少数族裔父母 /268

非传统父母：单身父亲和亲戚 /269

工作的父母 /270

你的背景：你是功能正常的父母还是功能失调的父母 /272

观点：父母不是影响孩子的因素 /274

11.2 成为父母 /276

人们在怀孕、分娩和养育子女时必须做出的一些改变 /276

适应怀孕和分娩 /276

适应为人父母的阶段 /278

11.3 养育子女的方法 /280

3 种养育方式和5 种养育风格，以及如何成为有效能的父母 /280

3 种养育方式 /280

5 种养育风格 /281

如何成为有效能的父母 /282

11.4 家庭老龄化：父母和孩子变老后 /284

老年人和孩子的角色转换、祖父母的身份和无子女的老年人 /284

父母的过渡 /285

祖父母或外祖父母 /286

没有孩子或不生育的老年人 /288

总结与回顾 /290

第 12 章

工作：经济、职业与平衡家庭需求/ 293

12.1 工作、财富和幸福 /295

工作、收入分配、经济和社会保障体系的变化如何影响当下的家庭 /295

工作如何改变 /297

收入和财富分配不均 /300

影响当下家庭的经济变化 /303

那么“社会安全网络”呢 /308

12.2 改变家庭工作模式 /309

传统家庭、共同供养家庭和单职工父母如何影响家庭和工作安排 /309

传统家庭：丈夫作为供养者，妻子作为家庭主妇 /310

共同供养家庭：丈夫和妻子作为经济伙伴 /312

单身的在职父母 /314

12.3 平衡工作和家庭需求：一些实用的策略 /315

影响工作- 家庭安排的破坏性因素的作用，并描述平衡工作和家庭需求的6 种方法 /315

当主要角色干扰发生时：超载、冲突和模糊 /315

策略1：把工作和家庭角色从心理上分开 /318

策略2：用积极的自我对话取代消极的想法 /319

策略3：培养良好的时间管理技能和任务委托技能 /319

策略4：采用固定的工作安排 /319

策略5：采用其他形式的休假制度 /321

策略6：至少在一段时间内缩小你的职业规模 /322

后一句话：母亲外出工作对孩子的影响并不完全是负面的 /323

总结与回顾 /325

第 13 章

危机：应对压力、危机、暴力和虐待/ 329

13.1 压力、烦恼和危机：寻求坚韧 /331

辨别压力与压力源、压力源的类型及其对心理应激反应的影响，以及坚韧的特点 /331

压力和压力源 /331

对压力的心理反应 /333

努力成为一个坚韧的人 /334

13.2 危机和灾难 /334

来自内部和外部的压力源、家庭生活周期中一些可预测的压力源，以及6 种不可预测的压力源 /334

压力事件的类型：内部与外部 /334

家庭生命周期中的一些可预测的压力源 /335

一些不可预测的压力源 /336

13.3 暴力和虐待：亲密关系的阴暗面 /347

发生在约会、同居、婚姻关系中的身体和情感暴力及针对儿童和老年人的身体和情感暴力 /347

亲密关系中的暴力和虐待的一些定义 /348

约会和同居关系中的暴力 /349

丈夫和妻子之间的暴力 /351

虐待和忽视儿童 /355

虐待和忽视老年人 /358

13.4 应对策略：处理压力和危机的成功方法 /359

比较良性的压力源和恶性的压力源，列出8 种重要的防御机制，区分适应和应对，

并且描述5 种应对策略