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作者[美]达蒙·扎哈里亚德斯
出版社中国科学技术出版社
ISBN9787504698605
出版时间2023-04
装帧平装
开本其他
定价59元
货号29557955
上书时间2024-10-21
好的决定为我们提供机会,带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷入困境或带来严重的后果。在本书中,你将通过14个练习,来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重,这本书将为你提供简单实用的解决方案,提高你的效率。
好的决定为我们提供机会,带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷入困境或带来严重的后果。在本书中,你将通过14个练习,来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重,这本书将为你提供简单实用的解决方案,提高你的效率。
达蒙,扎哈里亚德斯(Damon Zahariades)
效率和时间管理专家,广受欢迎的时间管理网站的创办者。作为一名作家,他在时间管理和提高效率方面有不少畅销作品,如《心理韧性手册》《时间分块法》《专注是人生好的选择》《拒绝的艺术》等。
部分 了解我们的决策过程
我们如何做出决定 005
为什么我们会做出错误的决定 010
影响我们决策的10个认知偏差 018
决策疲劳的影响 036
第二部分 做出更好决定的14种策略
策略1:明确你的预期结果(为什么这很重要) 049
策略2:减少损失厌恶的影响 053
策略3:区分重要和不重要的决定 060
策略4:勇敢地快速做出决定 065
策略5:缩小你的选择范围 073
策略6:进行“可行或不可行”评估 080
策略7:制定一份加权的利弊清单(正确的做法和需
要避免的3个误区) 091
策略8:制定决策检查清单 102
策略9:质疑你的假设 113
策略10:抛开沉没成本谬论 124
策略11:识别并避免信息过载 135
策略12:利用心智模型做出更好的选择 148
策略13:进行配对比较分析 163
策略14:跟随个人价值观的引领 172
第三部分 如何优化你的决策结果
帮助你更快做出决定的10个小技巧 185
每次决定前必问的10个问题 198
如何创建反馈循环 207
结语 215
好的决定为我们提供机会,带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷入困境或带来严重的后果。在本书中,你将通过14个练习,来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重,这本书将为你提供简单实用的解决方案,提高你的效率。
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