成为超级学习者

教育、教学和教学法都需要更深入地研究。没有博士学位或证书，并不意味着你无法有效地进行教学。本书旨在教会你如何学习，如何指导别人学习。如何灌输好奇心、批判性思维和发现的心态。如何让孩子和学生保持主动性并持续学习更多知识。提高您的学习技能及指导孩子和学生学习的能力，并帮助您增加个人影响力。

全书分为五章，包括成为超级学习者一定要知道的事、建立学习的全局意识、掌握5种有效的学习方法、学会4种超级学习方法、创造理想的学习环境。涵盖风靡全球的学习模式、记忆技巧及阅读方法，掌握了本书中学习方法，任何人都可以成为知识的教授者。

教育、教学和教学法都需要更深入地研究。没有博士学位或证书，并不意味着你无法有效地进行教学。本书旨在教会你如何学习，如何指导别人学习。如何灌输好奇心、批判性思维和发现的心态。如何让孩子和学生保持主动性并持续学习更多知识。提高您的学习技能及指导孩子和学生学习的能力，并帮助您增加个人影响力。

全书分为五章，包括成为超级学习者一定要知道的事、建立学习的全局意识、掌握5种有效的学习方法、学会4种超级学习方法、创造理想的学习环境。涵盖风靡全球的学习模式、记忆技巧及阅读方法，掌握了本书中学习方法，任何人都可以成为知识的教授者。

[作者简介]

彼得·霍林斯(Peter Hollins）

• 人类行为心理学研究员，致力于人类ji限表现领域研究已逾10年。帮助无数人挖掘、释放自己的潜能，并在其从事的领域获得成功。


• 畅销书作家。

第 1 章 成为超级学习者必须知道的事 

1. 5 种关键的教学法


2. 大脑的优势和局限


3. 脚手架型学习


4. 主导型教学——“我来做”


5. 合作型教学——“我们做”


6. 实践型教学——“你来做”

第 2 章 建立学习的全局意识

1. 思维导图——让知识产生联结


2. 费曼技巧——找出认知盲点


3. 概念图——扫掉认知盲点


4. 类比思维——提高学习效率

第3 章 掌握 5 种有效的学习方法

1. SQ3R 方法


2. 布鲁姆分类法


3. 间隔重复法


4. 康奈尔笔记法


5. 个性化注释法

第 4 章 学会 4 种超级学习方法

1. PBL 学习法


2. 苏格拉底问答法


3. 批判性思维学习法


4. 混合式学习法

第 5 章 创造理想的学习环境

1. 理解动机


2. 游戏化的诀窍


3. 善于激励


4. 学业浮力


5. 预见失败


6. 免于评判


7. 了解反馈

教育、教学和教学法都需要更深入地研究。没有博士学位或证书，并不意味着你无法有效地进行教学。本书旨在教会你如何学习，如何指导别人学习。如何灌输好奇心、批判性思维和发现的心态。如何让孩子和学生保持主动性并持续学习更多知识。提高您的学习技能及指导孩子和学生学习的能力，并帮助您增加个人影响力。

全书分为五章，包括成为超级学习者一定要知道的事、建立学习的全局意识、掌握5种有效的学习方法、学会4种超级学习方法、创造理想的学习环境。涵盖风靡全球的学习模式、记忆技巧及阅读方法，掌握了本书中学习方法，任何人都可以成为知识的教授者。

[作者简介]

彼得·霍林斯(Peter Hollins）

• 人类行为心理学研究员，致力于人类ji限表现领域研究已逾10年。帮助无数人挖掘、释放自己的潜能，并在其从事的领域获得成功。
• 畅销书作家。

想象一下，你的一个朋友向你请教一件你很擅长的事，他对此事一无所知，需要你来教。对此你会怎么做呢？实际上我们大多数人更喜欢做学生，向别人学，而不善于教。所以，当你遇到上述情况时，会发现一个有趣的点：你要从知识传递者的角度来看待知识。

在中学或大学，你可能遇到过一些非常令人喜欢的老师。那究竟是什么让他们在传授知识方面如此有效呢？如果你是一名终身学习者或自学成才者，或许会明白，一个人对于学习的理论认知、态度和方法是至关重要的。在本书中，我们将从老师这一特殊视角来探讨学习。

在本书中，我们不再重点探讨教育哲学或学校课程，而是要探索成为一名优秀的老师需要具备哪些基本的素养，不管是为了提升你的课堂教学质量还是仅仅为了帮助朋友。更重要的是，成为一名优秀的老师可以让你成为一个更好的学习者，因为不断学习和获取知识本身就是十分有价值的。因此，我们将从教育学的基础开始，也就是从对教育和学习的研究出发，探索怎样成为一名优秀的老师。

希望在读完本书之后，你能在常规课堂之外的其他场景中创造性地运用本书中所讲的基本原则。

5种关键的教学法

教学本质上是一种对话，在这种对话中，新的信息被老师传递给没有掌握它们的孩子。你采取的教学方法取决于你如何看待孩子、老师、师生关系、信息以及知识传递的规则。

要把自己所掌握的知识教给孩子，你可以从他们已经了解的知识入手，然后再一点点建构新知识。例如，你先讲一个基本原理，或者利用他们已知的概念知识来扩展和引入新知识，然后设置一个问题解决型任务，让他们参与其中，进而强化新知识的学习。

作为一名老师，你的角色实际上是为孩子设置有用的“障碍”课程，让他们在消除障碍或解决问题的过程中学习新知识。

该方法被称为建构主义教学法。这是一个讲解复杂概念的好方法，它之所以有效，是因为它从更小、更简单的概念中构建了这些复杂概念。孩子掌握了这个方法后，就会以一种结构化的方式继续学习。例如，孩子通常这样学习乐器：首先掌握音阶，学习乐谱的读法和乐器的基本操作，再对越来越复杂的技能进行组合。

如果你教的不是一个孩子而是两个孩子，你可以运用建构主义教学法，在孩子之间创造一个合作的环境。你无须以高度系统化的方式传授知识，而是要将孩子已经知道的知识作为基础，来传递你想教的内容。类比是一种很有用的方法，可以让孩子在旧概念的基础上构建对新概念的理解。

然而，建构主义教学法的一个缺点是它一般以单独的、非系统化的形式呈现。这使得有些孩子很难在不同的概念之间建立联系，导致学得不好。孩子需要系统化的讲授方式，他们更希望老师准确地告诉自己如何思考和理解某一概念，而不愿意自己构建对概念的理解。

此时，你可以采用另一种方法——综合教学法。你小时候坐在教室里上课时有没有想过，“我学的这一切有什么意义”？因为你不明白如何将这些课堂知识应用到现实世界中。假如你的老师当时采用了综合教学法，也就是以能够达到实用或应用为目的的方式来讲授新知识，也许你就不会这么想了。例如，外语老师让孩子通过角色扮演模拟他们在其他国家可能遇到的某些场景，如在餐馆点餐。

这种方法很奏效，原因是它将枯燥、抽象的知识放在特定的环境中，使其变得生动起来。如果孩子明白一节课的意义，以及它在现实生活中的实际作用，他们就更有可能受到启发并积极参与其中。这或许可以解释为什么你已经忘记了在高中学到的所有三角函数知识，因为你在日常生活中从来不需要应用这些知识！当然，也有可能是这些知识更适合采用综合教学法来讲授却未被采用。这或许可以说明，你非常喜欢的那些老师可能是运用了这一方法的人，他们会努力让无聊的课程变得切题、与时俱进和生动有趣。

回忆一下你在学校时的情景，有没有哪位老师经常说：“现在分成 4 人一组。”有些孩子讨厌小组合作，但是老师总有充分的理由在课堂上或教室外采用协作式教学法。协作就是在小组中利用团队配合来分享学习的过程。一些教育研究人员发现，当人们一起做某件事情时，学习能力会获得提高。因为人类是社会性生物，与自己独自安静地坐下学习相比，和他人解释、交流、谈判、澄清甚至争论的过程能使话题变得更清晰。

通过协作的方式，老师可以让其他孩子来充当合作老师。小组合作几乎可以保证小组中的每个孩子都能发挥自己的优势，展示自己的技能，因此，每个孩子既可以在某些方面帮助他人，也可以在自己较弱的方面得到其他孩子的帮助和支持。在小组合作中，每个孩子都在自我修正和提高，此时，整体力量大于部分力量之和。在这种情况下，老师可以作为小组中的一员，或者更多的是作为一名推动者，负责创造小组成员能够团结合作的条件。

我们可以想象一下，协作式教学法被一所学校的老师们采用，其中一位科学老师要求孩子们针对某一概念采用小组合作的方式设计实验，并编写一份科学报告。这就要求小组成员们能明确各自的技能，进而承担相应的任务，在这个过程中，大家既通力合作，也希望彼此的技能和知识能助小组一臂之力。这种方法在课堂外也同样适用，许多人在教学时经常采用这种方法。例如，新员工不会操作机器，经理可能会让稍有经验的员工在他的监督下对新员工进行培训，那么这位有经验的员工就可以在教授他人的同时巩固自己的知识。与经理相比，这些有经验的员工在某种程度上同新员工接触得更多，同时他们还会想起当初自己不会操作机器时的感觉，也就更能理解新员工的困境。经理可以利用这一点，通过自然分享知识的过程来完成对新员工的培训。

另一种高效的方法是探究式教学法。顾名思义，这种方法将问题作为学习过程的核心进行探究。当我们思考一个问题时会问：这是什么？它是如何工作的？为什么会发生 X、Y、Z ？接下来会发生什么？怎样才能从 A 到 B ？这就是学习在我们头脑中自然展开的方式。这种探究式的方法在提出问题、找到答案以及两者之间的环节中起到作用。例如，你在点击“确认查询”时，页面展示出了问题、答案和得到答案所用的方法，这向孩子展现了整个操作过程。

你可以提出一个“结构化探究”，即给孩子提出一个问题，并给出解决方法，但让他们自己找到答案。你也可以使用“引导式探究”，即只是提出一个问题，让孩子自己创建方法以获得解决问题的方案。后，你还可以利用“开放式探究”，即什么都不提供，不提供问题、方法或答案，让孩子自己设计这些方案。

开放式探究是诸如蒙台梭利等教育方法的根基。在此方法中，不同年龄的孩子被分为一组，他们可以学习任何他们想学的东西，这使得孩子们可以根据自己的兴趣提出相关的问题，然后再自己想办法来回答这些问题。

探究式教学可以培养孩子自己去思考新问题的意识，而不是单方面依靠老师向他们灌输枯燥乏味的知识。在教学过程中你可以这样引导孩子：“如果我们以这样的方式解决了旧问题，那么我们该如何解决下面这个新问题呢？”也就是向孩子抛出一个问题和方法，推动他们自己找到正确答案。同样，你也可以在指导朋友时给他们三本书，让他们设计一个自己认为能挖掘这三本书核心内容的问题，这不仅会促使他们寻求解决问题的方案和新方法，还会让他们从一开始就独立思考并提出问题。

探究式教学法有很多好处，比如它能激发孩子的好奇心，但它也有一些缺点，其中的一个缺点是，对于老师来说，采用探究式教学法来准备一堂课是有难度的。为讲授一个概念，老师需要设计一系列的问题和答案，这比采用其他方法来教学需要付出更多的努力。如果孩子回答不上来你为他们精心准备的问题，这种方法就达不到预期的效果。更糟糕的情况是，如果孩子思考速度较慢或有学习障碍，采用这种方法可能会让他们感到难堪，甚至会挫伤他们的自信心。

你也许会有这样的疑问：这些方法是否可以混合使用？答案是肯定的。实际上，这就涉及后一种教学法——反思教学法，它将定期反思置于学习的中心。

虽然上述方法都有其价值，但若不假思索，在不恰当的情况下使用它们，那任何一个方法都不会奏效。因此，反思教学法要求老师定期停下来，评估所使用的教学方式是否存在偏差，并做出相应的调整。老师要经常反思：我现在所做的一切是为了让孩子学得更好吗？是服务于教学内容的吗？为什么是这样？为什么不是这样？怎样做会更好？新手老师常被鼓励要勤于反思，因为作为一名老师，首先自己应该知道什么是有效的，什么是无效的，以及产生后结果的原因。这种方法强调了一个重要原则：教学的本质在于实用。没有太难的题目，也没有太笨的孩子，只有不合适的方法。当你反思时，你会提醒自己教学只是一种工具，你可以而且应该尝试用不同的方法来实现终目标，这会促使你不断尝试。但像探究式教学法一样，它需要老师付出大量的时间和心力为新的教学方法设计教学方案。后面章节会在不同的情境中提到这5种教学方法。你要记住的是，尽管许多现有的教与学的理论是为传统课堂设计的，但这些理论和方法是通用的，不要让你的认知局限了它们的适用范围和应用方式。