自卑与超越（亚洲心理学会会长黄光国完整全译本，白岩松推荐）
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作者[奥] 阿尔弗雷德·阿德勒 著 黄光国 译 麦点出品
出版社民主与建设出版社
ISBN9787513936149
出版时间2021-10
装帧平装
开本32开
定价39.8元
货号29306470
上书时间2024-10-20
商品详情
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前言
译者序
思想是从生活之中孕育出来的。在阅读一本书之前，如果能够先了解作者的生平，那么对了解作者的特殊见地，必然有很大的帮助。
A.阿德勒（Alfred Adler）1870年出生于维也纳郊外一个米谷商人的家庭中，排行第二。他的家庭富裕，全家都热爱音乐，但是他却认为他的童年生活并不快乐。不快乐的原因来自他的哥哥，他觉得自己不管怎么努力都无法赶上哥哥的成就。他的哥哥是母亲的宠儿，他的父亲却比较宠爱他。他自小患有驼背，行动不便，因此，他哥哥的蹦跳活跃使他自惭形秽，觉得自己又小又丑，事事都比不上他的哥哥。尽管如此，他却是个友善而又随和的孩子。5岁那年，他患了一场几乎使他致命的重病，痊愈之后，他便决心要当医师。后来，他说他自己的生活目标就是要克服儿童时期对死亡的恐惧，他的许多心理学上的观点都可以从他童年时代的记忆中寻出蛛丝马迹。
后来，他进入了维也纳大学。1895年得到了医药学位。两年后，他和来自俄国的留学生蒂诺菲佳娃娜结了婚。她是个个性张扬、能言善辩的女性，关心她祖国的社会改革。她的特立独行和阿德勒所处阶级的保守风气并不十分协调，阿德勒在他的回忆录里说：男女平等这件事，说比做容易得多。由此可见，他们的婚姻初可能有些小摩擦，不过后来两人倒也能相敬如宾，白首偕老。
阿德勒在维也纳居住期间，也像维也纳人一样，经常到咖啡馆和朋友及学生们一起饮酒作乐，谈天说地。他友善谦和，不拘小节，因此和三教九流的人都交上了朋友。
阿德勒曾经熟读弗洛伊德所著的《梦的解析》一书，他认为它对于了解人性有莫大的贡献。有一度，他曾在维也纳一本著名的刊物上，写文章为弗洛伊德的观点作辩护，结果弗氏写信给他，邀他加入弗氏所主持的讨论会——有人因此而认为阿德勒是弗氏的学生，其实大谬不然，他们是并驾齐驱、等量齐观的。虽然他的观点和弗氏迥然不同，但是，他仍然在1902年加入弗氏的集团。此后，他成为此集团的领导人之一，饱受弗氏的赞誉，并继弗氏之后，成为维也纳心理分析学会的主席，兼《心理分析学刊》的编辑。
1907年，阿德勒发表了有关由身体缺陷引起的自卑感及其补偿的论文，从而声名大噪。他认为：由身体缺陷或其他原因所引起的自卑，有可能摧毁一个人，使人自甘堕落或发生精神病，但另一方面，也可能使人发愤图强，力求振作，以补偿自己的弱点。例如古希腊的戴蒙斯赛因斯（Demosthenes）原先患有口吃，经过数年苦练竟成为著名演说家。美国的富兰克林·罗斯福总统，患有小儿麻痹症，其奋斗事迹更是家喻户晓。有时候，一方面的缺陷也会使人在另一方面求取补偿，例如尼采身体羸弱，可是他却弃剑就笔，写下不朽的权力哲学。诸如此类的例子，在历史上或文学上真是多得不胜枚举。
早先，弗洛伊德已经主张：补偿作用是由于要弥补性的发展失调所引起的缺憾。受了弗氏的影响，阿德勒遂提出男性钦羡（masculine protest）的概念，认为不论男性或女性都有一种要求强壮有力的愿望，以补偿自己不够男性化之感。
以后，阿德勒更体会到：不管有无器官上的缺陷，儿童的自卑感总是一种普遍存在的事实。因为他们身体弱小，必须仰赖成人生活，而且一举一动都受成人控制之故。当儿童们利用这种自卑感作为逃避他们能够做的事情的借口时，他们便会发展出精神病的倾向。如果这种自卑感在以后的生活中继续存在下去，它便会构成“自卑情结”。因此，自卑感并不是变态的象征，而是个人在追求优越地位时，一种正常的发展过程。
此时，弗洛伊德将阿德勒的观点认为是对自我心理学（egopsychology）的一大贡献，可是却觉得它未谈及本我（id）和超我（superego）等部分，而且所谓的补偿作用也只是自我的一种功能而已。这时候，阿德勒的观点尚未自成一个独立的系统，然而，当阿德勒主张补偿作用是其中心思想时，两人便势同水火了。
起初，两人还彼此容忍对方，可是当弗氏要求阿德勒登在其学刊上的文章要先接受荣格（Jung）的检查时，他们便正式闹翻了。弗氏致书给《心理分析学刊》发行人，要他把学刊封底上阿德勒的名字除掉，否则就把弗氏自己的名字去掉！维也纳心理分析学会为了这个问题曾经开了许多次会，由于弗洛伊德和其他许多人都坚持阿德勒的观点无法见容于心理分析学派，阿德勒便率领他的一群跟随者退出心理分析学会，而另组“自由心理分析研究学会”，并自称其研究为“个体心理学”。
在和弗洛伊德决裂之后，阿德勒便摒弃了弗氏泛性论的心理分析观点，他讥之为对性的迷信，并以社会的概念来解释男性钦羡。他并不否认潜意识动机的实在性，但是他却比弗氏更重视自我的功能。他也不否认梦的解释有其重要性，不过他却认为梦是解决个人问题的一种方法，而不像弗氏那样，事事都以性来解释。例如俄狄浦斯情结的发生，他也认为只是被宠坏的孩子对母亲的依赖而已。当然，性欲是存在的，不过它和饥饿或口渴一样，这种生物学上的因素只有在追求优越地位时，才能进入心理学的领域。
1911年，有一位德国哲学家怀亨格（Hans Vaihinger）出版了一本书，叫做《“虚假”的心理学》（The Psychology of “As If ”），它对阿德勒的思想产生了重大的影响。怀亨格主张：人类都是凭借一些在现实上不存在的虚假目标而生活着的。我们认为宇宙是一个井井有条的实体，并以此种虚假的观念为基础，做出种种行为，其实宇宙是紊乱不堪的。我们造出了虚假的上帝，并且装模作样膜拜他，仿佛它是真有其人一般，其实哪里有什么客观存在的神？尽管这些东西在经验上都是虚假的，我们却不怀疑其真实性，我们的思想和行为也都深受其影响。阿德勒把这种概念引用到心理学上，尤其是因果关系的问题。弗氏把因果关系当做心理学的一项基本定律，他强调儿童时期的经验对人格有决定性的影响，但是阿德勒却在怀亨格的概念中看到足以打倒弗氏观点之物。他认为：促使人类做出种种行为的，是人类对未来的期望，而不只是其过去的经验。这种目标虽然是虚假的，却能使人类按照其期待，做出各种行为。个人不仅常常无法了解其目标的用意为何，有时他甚至不知其目标何在，因此，这种目标经常是属于潜意识的。阿德勒把这种虚假的目标之一称为“自我的理想”，个人能借之获得优越感，并能维护自我的尊严。
在次世界大战期间，阿德勒曾在奥地利军队中服役，充当军医。以后，他又曾在维也纳的教育机构中从事儿童辅导的工作。此时，他发现，他的观点不仅适用于父母和子女间的关系，而且可涵盖师生关系。他对教师们的影响既深且远，有许多心理学家都出自将其观点活用于教育上的教师。
在1920年前后，阿德勒便已经声名远播了。在维也纳，有许多学生和追随者包围着他，他和他们一起度过了许多时光。然后，他便周游各国，到处讲学。1926年，他初抵美国，受到热烈欢迎。1927年，他受聘在哥伦比亚大学开讲座。1932年，他又受聘为长岛医学院教授。同年，他出版了这本书，原名为《生活对你的意义》（What Life Should Mean to You）。
1934年，阿德勒决定在美国定居。次年，他创办了《国际个体心理学学刊》。1937年，阿德勒受聘赴欧洲讲学。由于四处争聘，他有时甚至一天之内要分赴两个城市演讲。由于过分劳累，他终因心脏病突发，死于苏格兰亚伯丁市的街道上。
阿德勒一生著作丰富。译者之所以选译此书，不仅因为此书著成于阿德勒思想成熟的1932年，书中所言能包括阿氏主要的思想，而且是因为此书平易近人，结构严谨——阿德勒的著作大多是依其演讲稿写成的，因此略嫌散漫——是以译者不揣浅陋，勉力译成，书中若有疏漏之处，尚祈读者不吝指正。
又本书在翻译期间承蒙瞿海源学长对翻译技术多方指导，朱品芳、陈丽明、陈竹华三位同学不厌其烦地订正我多处的错字，均令我十分感激。尤其是挚友陈正承，抱病为我检阅全书，更是令我感激万分，谨此一并致谢。
附注：为了让读者更深入了解这位和弗洛伊德同属于精神心理学界大师级的重要人物，特别借重排大字本的机会，由曹永洋先生编排作者阿尔弗雷德·阿德勒年谱附于书后，深信他的著作对于节奏越来越快速，心灵越趋荒芜、疏离的现代人具有深刻的启示意义。
导语摘要《自卑与超越》是现代人类的个体心理学经典之作，原著首版至今已畅销全球80余年。阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家，是个体心理学的创始人，是人本主义心理学先驱。书中根据大量实例，深入剖析每个人心中的自卑情结，从生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人及其同伴和爱情与婚姻等十二个方面加以论述人生道路的方向和人生意义的真谛，他认为人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服与超越，并帮助人们打破自卑枷锁，理解生活，超越自我。
作者简介阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）：当代欧洲著名的心理学家，个体心理学之父，现代心理学和心理疗法领域有影响力的人物之一。一八七○年生于奥地利维也纳，一八九五年毕业于维也纳大学，并获博士学位。他初是弗洛伊德的忠实信徒，一九一二年后和弗洛伊德分道扬镳，自成一派。经过艰辛钻研的结果，他创造了“自卑情结”为中心思想的新心理分析学派：“个体心理学”。阿德勒认为人类一切行为都是出于“自卑感”及对自卑感的克服。他把这项理论实际应用于教育方面，已获至相当的成果。一九三七年在讲学途中因心脏病病逝苏格兰。主要作品有《自卑与超越》《人性的研究》《个人心理学的理论与实践》《自卑与生活》等。
译者
黄光国：台北市人，美国夏威夷大学社会心理学博士，现任台湾大学心理学创系教授，致力于结合东、西文化，以科学哲学作为基础，发展本土社会心理学。著有《中国人的权力游戏》《儒家思想与东亚现代化》《王者之道》《知识与行动：中华文化传统的社会心理诠释》，译有《自卑与超越》等，以及中英文学学术论文五十多篇，曾获得台当局国科会杰出研究奖三次、优良研究奖十余次、*“国家”讲座两次。曾任国科会特约研究员、亚洲心理学会会长、国科会卓越计划主持人，目前为海峡交流基金会顾问及总统府国策顾问、台湾大学终身特聘教授，台大讲座、杰出人才讲座及台当局*“国家”讲座教授，亚洲本土及文化心理学会会长。
目录目录
“道”与生命意义的追求 / 1
译者序 / 5一 生活的意义 / 1
Ⅰ.生活对于我们的意义 / 2
Ⅱ.我们必须认识人生中的三种联系 / 4
Ⅲ.社会情感 / 7
Ⅳ.童年对人生的影响 / 11
Ⅴ.早期的记忆和梦境 / 16
Ⅵ.学会合作的重要性 / 20
二 心灵与肉体 / 23
Ⅰ.心灵与肉体的互动作用 / 24
Ⅱ.情感的作用 / 28
Ⅲ.身形、性格与心智 / 32
三 自卑感和优越感 / 43
Ⅰ.自卑情结 / 46
Ⅱ.追求优越 / 53
Ⅲ.设立有意义的目标 / 57
四 早期的记忆 / 65
Ⅰ . 性格塑造的关键 / 66
Ⅱ . 早期记忆与生活方式 / 68
Ⅲ . 解析早期记忆的六个案例 / 70
Ⅳ . 行为的根源——早期的记忆 / 79
五 梦 / 87
Ⅰ . 关于梦的传统解析 / 88
Ⅱ . 弗洛伊德学派与梦 / 90
Ⅲ . 个体心理学派与梦 / 92
Ⅳ . 梦的构成 / 96
Ⅴ . 常见的梦及案例分析 / 100
六 家庭的影响 / 111
Ⅰ . 母亲的影响 / 112
Ⅱ . 父亲的角色与责任 / 122
Ⅲ . 为人父母 / 127
Ⅳ . 兄弟姐妹间的平等 / 129
Ⅴ . 家庭长幼顺序 / 131
七 学校的影响 / 143
Ⅰ . 教育的变革 / 144
Ⅱ . 老师的职责 / 146
Ⅲ . 课堂里的合作与竞争 / 150
Ⅳ . 评估孩子们的发展 / 151
Ⅴ . 天性与教养 / 153
Ⅵ . 区分孩子的性格特征 / 159
Ⅶ . 心理咨询委员会的工作 / 162
八 青春期 / 165
Ⅰ . 什么是青春期 / 166
Ⅱ . 心理特征 / 166
Ⅲ . 生理特征 / 167
Ⅳ . 青春期的迷茫 / 168
Ⅴ . 青春期的性认知 / 174
Ⅵ . 正视青春期 / 177
九 犯罪及其预防 / 179
Ⅰ . 了解犯罪心理 / 180
Ⅱ . 罪犯类型 / 191
Ⅲ . 合作的重要性 / 201
Ⅳ . 犯罪者的性格结构特征 / 205
Ⅴ . 如何矫治犯罪行为 / 208
十 职业 / 217
Ⅰ . 平衡人生的三条系带 / 218
Ⅱ . 职业的早期训练 / 220
Ⅲ . 影响职业选择的其他因素 / 225
Ⅳ . 培养孩子的兴趣 / 228
十一 人及其同伴 / 231
Ⅰ . 人类需要团结 / 232
Ⅱ . 利己主义 / 234
Ⅲ . 过失犯罪 / 240
Ⅳ . 社会兴趣与社会平等 / 240
十二 爱情与婚姻 / 243
Ⅰ . 爱情、合作与社会兴趣的重要性 / 244
Ⅱ . 婚前准备 / 248
Ⅲ . 婚姻的承诺与责任 / 252
Ⅳ . 幸福婚姻的维护 / 257
Ⅴ . 婚姻观与人生观 / 260
Ⅵ . 婚姻与男女平等 / 263
附录：阿德勒年谱 / 265
内容摘要《自卑与超越》是现代人类的个体心理学经典之作，原著首版至今已畅销全球80余年。阿德勒是与弗洛伊德、荣格齐名的20世纪三大心理学家，是个体心理学的创始人，是人本主义心理学先驱。书中根据大量实例，深入剖析每个人心中的自卑情结，从生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人及其同伴和爱情与婚姻等十二个方面加以论述人生道路的方向和人生意义的真谛，他认为人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服与超越，并帮助人们打破自卑枷锁，理解生活，超越自我。
主编推荐阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）：当代欧洲著名的心理学家，个体心理学之父，现代心理学和心理疗法领域有影响力的人物之一。一八七○年生于奥地利维也纳，一八九五年毕业于维也纳大学，并获博士学位。他初是弗洛伊德的忠实信徒，一九一二年后和弗洛伊德分道扬镳，自成一派。经过艰辛钻研的结果，他创造了“自卑情结”为中心思想的新心理分析学派：“个体心理学”。阿德勒认为人类一切行为都是出于“自卑感”及对自卑感的克服。他把这项理论实际应用于教育方面，已获至相当的成果。一九三七年在讲学途中因心脏病病逝苏格兰。主要作品有《自卑与超越》《人性的研究》《个人心理学的理论与实践》《自卑与生活》等。
译者
黄光国：台北市人，美国夏威夷大学社会心理学博士，现任台湾大学心理学创系教授，致力于结合东、西文化，以科学哲学作为基础，发展本土社会心理学。著有《中国人的权力游戏》《儒家思想与东亚现代化》《王者之道》《知识与行动：中华文化传统的社会心理诠释》，译有《自卑与超越》等，以及中英文学学术论文五十多篇，曾获得台当局国科会杰出研究奖三次、优良研究奖十余次、*“国家”讲座两次。曾任国科会特约研究员、亚洲心理学会会长、国科会卓越计划主持人，目前为海峡交流基金会顾问及总统府国策顾问、台湾大学终身特聘教授，台大讲座、杰出人才讲座及台当局*“国家”讲座教授，亚洲本土及文化心理学会会长。
精彩内容一 生活的意义
人类生活于“意义”的领域之中。我们所感受到的，并不是单纯的环境，而是环境对人类的重要性。即使是对环境中单纯的事物，人类的经验也是以人类的目的来加以衡量的。“木头”指的是“与人类有关系的木头”，“石头”的意思是“能作为人类生活因素之一的石头”。假使有哪一个人想脱离意义的范畴而使自己仅仅生活于单纯的环境之中，那么他一定非常不幸；他将自绝于他人，他的举动对他自己或别人都毫不起作用,总之，它们都是没有意义的。我们一直是以我们赋予现实的意义来感受它，我们所感受的不是现实本身，而是它们经过解释后的意义。因此，我们可以顺理成章地说，这些意义多多少少总是不完全的，它们甚至是不完全正确的。意义的领域即是充满了谬误的领域。
假如我们问一个人：“生活的意义是什么？”他很可能回答不出来。通常，人们若不是不愿让这个问题来困扰自己，就是用老生常谈式的回答来搪塞它。然而，自有人类历史起，这个问题便已经存在了，在我们这个时代，青年们——甚至上了年纪的人们也常会爆出这样的呼号：“我们是为什么而活？生活的意义是什么？”不过，我们可以断言：他们只有在遭受到失败的时候，才会发出这种疑问，假使每件事情都平淡无奇，在他们面前也没有困难的阻碍，那么这个问题便不会被诉之于言辞。每个人都只把这个问题和对它的答案表现于自己的行为之中。如果我们对一个人的话语充耳不闻，而只观察他的行为，我们将会发现：他有个人对于&ldqu
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