心理治疗师的刻意练习

《心理咨询师的刻意练习》一书探讨了可以如何运用刻意练习来改善心理咨询/治疗的临床效能。 作者梳理了数十年来对不同领域的专家如何获得其所精通的技能的研究，提出任何心理咨询师/治疗师都有可能显著改善心理咨询/治疗的临床效能。然而，获得专业特长并非易事。为了改善临床效果，心理咨询师/治疗师必须聚焦于临床上遇到的挑战并彻底反思传统的临床训练方法。 《心理咨询师的刻意练习》介绍了一种让读者从事刻意练习的分步骤方案，以使心理咨询师/治疗师在整个职业生涯中改善其临床效果。本书适合处于各阶段的心理咨询师/治疗师在继续教育中使用，也适合心理咨询师/治疗师提高自己执业效果而进行自学。

托尼·罗斯莫尼尔是华盛顿大学的临床教员，在西雅图有一个私人诊所；为美国、英国、欧洲多国、亚洲多国和澳大利亚的临床医师提供工作坊、网络研讨会和高ji临床培训和监督。他获得了心理治疗促进协会（APA第29分部）颁发的早期职业奖；是心理治疗促进协会（SAP）、心理治疗研究协会（SPR）和心理治疗整合探索协会（SEPI）的积极成员。曾任阿拉斯加费尔班克斯大学学生健康与咨询协会咨询和培训副主任。

目 录

第 一部分 刻意练习之路……001

第 1章 胜任力之路……003

第 2章 通往专业特长之路……028

第3章 实验，阶段1：刻意练习……034

第4章 实验，阶段2：单独刻意练习……048

第二部分 专业特长科学：从其他领域学习……061

第5章 医学领域的专业特长：聚焦于临床疗效……063

第6章 表演艺术的专业特长：关注技能……081

第7章 困难情境中的专业特长：由反馈提炼而来的经验……095

第8章 灵性修习领域的专业特长：克服回避体验……106

第三部分 发展你自己的刻意练习程式……123

第9章 练习的原则……127

第 10章 基本技术的刻意练习……140

第 11章 特定模型的刻意练习……160

第四部分 持续进行刻意练习……173

第 12章 内心游戏：自我调节、坚韧与和谐的热情……175

第 13章 给受督导者的建议：找到自己的通往专业特长的道路……183

第 14章 给督导师的建议：将刻意练习整合进督导工作中……192

第 15章 给处于职业生涯中晚期的治疗师的建议：终生学习……199

第 16章 对刻意练习的质疑……205

第 17章 展望……209

后记……213

附录：录制心理治疗视频……215

致谢……219

《心理咨询师的刻意练习》一书探讨了可以如何运用刻意练习来改善心理咨询/治疗的临床效能。 作者梳理了数十年来对不同领域的专家如何获得其所精通的技能的研究，提出任何心理咨询师/治疗师都有可能显著改善心理咨询/治疗的临床效能。然而，获得专业特长并非易事。为了改善临床效果，心理咨询师/治疗师必须聚焦于临床上遇到的挑战并彻底反思传统的临床训练方法。 《心理咨询师的刻意练习》介绍了一种让读者从事刻意练习的分步骤方案，以使心理咨询师/治疗师在整个职业生涯中改善其临床效果。本书适合处于各阶段的心理咨询师/治疗师在继续教育中使用，也适合心理咨询师/治疗师提高自己执业效果而进行自学。

托尼·罗斯莫尼尔是华盛顿大学的临床教员，在西雅图有一个私人诊所；为美国、英国、欧洲多国、亚洲多国和澳大利亚的临床医师提供工作坊、网络研讨会和高ji临床培训和监督。他获得了心理治疗促进协会（APA第29分部）颁发的早期职业奖；是心理治疗促进协会（SAP）、心理治疗研究协会（SPR）和心理治疗整合探索协会（SEPI）的积极成员。曾任阿拉斯加费尔班克斯大学学生健康与咨询协会咨询和培训副主任。

尽管心理治疗已有一百年的理论构建历史和数百种治疗方法，但基于实证的、改善治疗效果的方法仍旧没有定论。托尼·罗斯莫尼尔以一种清晰和有趣的方式，回顾了*的研究，陈述了将刻意练习用于促进专业持续发展的步骤。 ——斯科特·D.米勒（Scott D. Miller）博士，国际临床卓越中心主任 研究表明，有些治疗师的疗效比其他治疗师的更好。正如刻意练习对多种专业特长领域（如运动、国际象棋及音乐）都有效一样，它也可以让心理治疗产生良好的疗效。罗斯莫尼尔基于其个人练习的过程及作为治疗师的临床和训练经验，描