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作者田宝伟
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787501985395
出版时间2012-01
装帧平装
开本16开
定价38元
货号22577376
上书时间2024-10-20
序 言
在一个小小的盘子中,装有或湿或干的沙子,来访者可以使用也可以不使用小物件来配置沙子,创造出一个场景。来访者运用触觉、视觉、听觉和嗅觉,将其内在的意识和无意识想法、感觉变成物质的形式。通过运用积极的想像和创造性的象征游戏,沙盘游戏(简称沙游)成为一种实用的、体验性的工具。它创造了一个从无意识到意识、从心灵到物质、从非语言到语言的沟通桥梁。来访者通常说不出自己的困难、痛苦、冲突的来源及解决方案,或对它们缺乏理性的理解。当这种困境发生时,沙游就提供了一个机会,让来访者可以用意象来呈现发生在个人内在或外在世界的各种状况。换句话说,意象成为了一种来访者与心理治疗师沟通无意识内容的语言,从而使来访者对自我有更深刻的理解并实现行为的改变。就像艺术治疗一样,视觉形式取代了语言沟通,因此绕过了来访者的心理防卫。沙游的另外一个优点,是它允许来访者用可以被触摸到的并且容易被改变的象征性物件,来展示整个问题的各个方面。对来访者和治疗师来说,只有当治疗师坚信来访者的无意识心智可以提供通向自我发现的独特道路时,深层的转化工作才能够发生。
目前,对各种不同的心理治疗取向的治疗师来说,沙游都是一种有力的工具。荣格学派沙游治疗的前身是“世界技术”(worldtechnique),它由英国的一位小儿科医师玛格丽特?洛温菲尔德(MargaretLowenfeld)在20世纪20年代末期发明。如今,在整个欧洲和美国,沙游已经找到了属于自己的位置。在过去,沙游主要被用于儿童心理治疗,现在它已成为对成人、夫妻、家庭和团体进行治疗、实现个人成长、增进沟通以及解决问题的一种工具,被精神卫生机构、医院、私人诊所、学校等广泛运用。虽然沙游主要是由精神卫生领域的专业人士来实施的,但是受过训练的护士、小学或中学老师、大学教授、督导师以及组织行为研究者,都可以有效地使用。
作为本书的作者,我们非常高兴和你分享我们是如何迈入沙游这个领域的。
芭芭拉:在讲述我的沙游治疗事业历程之前,先讲讲我自己创造个沙世界的故事。我的一位同事在学习了沙游后,问我是否想亲自体验一下。当时我已经开始利用沙游治疗儿童心理疾病了,我发现很多人对于创造自己的沙盘都充满了浓厚的兴趣。虽然如此,我起初对于自己亲自感受沙游却很犹豫。事后回想起来,我觉得这是因为我的沙游体验都来自治疗师的角色,而非爱玩的儿童角色。在平时的沙游过程中,我一直扮演的是一个有意识的观察者和支持者。在对来访者进行沙游治疗的过程中,虽然我在无意识中实现了对沙游活动的积极参与,但是从来访者角度而言,我并不熟悉沙游。终,我决定变换自己的角色来体验沙游。我用沙子做出各种造型,重新体验了孩提时代在海滩上建造沙堡时的美好感觉。但是我对物件的选择并没有做到随心所欲。渐渐地,我的注意力变得越来越集中,自己也更为放松,认知慢慢从有意识层面向无意识层面靠近。我用选择的物件创造了一个不在我意识心智计划中的“世界”。结果让我大吃一惊。我创造的场景是:一只欢快的美人鱼在沙盘中央向外看着她周遭的世界(请看图1)。在事后与同事的讨论中,我深刻地觉察到,我内在的童心被唤醒了。我认识到,虽然我本性上很喜欢嬉闹,但是我却在有意识地抑制自己内在的童心。从那时起,我在更深的层次上理解了沙游的深刻内涵,以及它对我个人和对成人来访者的有用性。
图1 芭芭拉的个沙世界
20世纪60年代,我的职业生涯从当一名小学教师开始。我发现,当我给孩子们创造一些机会让他们以自己独特的方式来表达自己、进行学习和游戏时,孩子们就会有惊人的进步和成长。在教室中,学生必须把注意力集中在课本知识的掌握上,再加上班级人数众多,这些因素使我无法顾及每位孩子的智力发展、情绪波动。这种现状驱使我去念了心理咨询方向的研究生。我的次咨询经历是在一个城市学校里,我用游戏来使儿童吐露心声,帮助他们治疗心灵创伤并逐步迈向康复。当我获得心理学专业的第二个硕士学位后,我在大学咨询中心和私人诊所对成人及夫妻进行治疗的工作机会越来越多。在治疗过程中,我运用过不同的技术,包括完形治疗、催眠治疗、叙事治疗、理性情绪疗法,同时还对儿童进行游戏治疗。我发现,当我运用比较间接的方式与来访者互动时,常常能获取更多的信息,得到更深的领悟,并能促进来访者的改变、成长、康复以及实现问题的解决。我能够触及到来访者在意识层面上还没有准备好要呈现的隐藏信息材料。像沙游这样间接的、富于创造性的、充满想像力的方法通常具有较少的威胁性,它容许来访者更自然地表达自己。当然,我也会使用直接的、语言性的方法,这取决于特定来访者的需要和情况。
20世纪80年代,通过与同行切磋、阅读相关书籍和在沙游工作坊进行实践,我对沙游这种治疗方法更加熟悉。在我创造自己的个沙游世界并且持续做自己的个人沙游之后,我开始在实践中将沙盘用于治疗成人来访者。对成人来访者的治疗结果反映了这个方法的益处。我越来越信任来访者内在智慧的力量。90年代初期,当时与我在同一个团队工作的安娜参加了一个关于沙游应用的强化工作坊,她与我分享了许多想法。
安娜:我生命当中的许多体验都促使我把沙游作为实现来访者和我自己成长的重要方法。在此我仅讲述几个例子。我早期主要从事儿童护理工作,包括精神科、内科和外科病人的护理。这种工作经历让我认识到身体健康的重要性,以及人的健康状况是如何受情绪、认知和精神层面的东西影响的。从那时起,我通过仔细观察自己孩子的成长,越来越觉察到游戏在人的个体化进程中的价值。我注意到触觉、听觉、视觉、嗅觉和味觉可以大大地促进人的个体化进程。
20世纪70年代末期,我回到研究所致力于儿童及青少年咨询研究。游戏治疗和家庭系统治疗是当时教授们采用的基本干预方法,主要强调对整体的人和系统的治疗。虽然在治疗师职业生涯的早期我就接触过沙游,但当时沙游只是用来治疗儿童。从我次目睹了沙游用于治疗儿童的过程时起,我就认识到这不是一项普通的技术。儿童被物件和沙子吸引,就像铁片碰到了磁铁一样。当他们在沙盘中玩时,他们好像忘记了时间和空间,对当前的自我情况也会忽略。因为我个人从未使用过沙游,所以不了解这个方法对成人的威力。在我个人的职业生涯中,我专长于身体虐待和性虐待问题,工作对象有儿童、成人和家庭。我越来越认识到尊重和信任每位来访者内在智慧的重要性,它可以带领来访者完成独特的治疗过程。我也认识到,当一个人长大成人后,童心不会消失。即便是成人,要释放创造力和内在的无意识内容也需要借助游戏。
我发现,运用较少指导性的和非评断性的技术,可以使来访者真实地展现自我,充分地探索自我。虽然完形技术、催眠技术、叙事疗法和其他游戏技术在理性和情绪层面上是成功的,但是总觉得好像还缺少某些东西。很显然,成人和儿童来访者都很难冲破跟自身记忆有关的有形阻碍。我阅读了一些沙游书籍,运用同行的沙游工作坊有选择性地治疗了一些成人和儿童,做我自己的沙盘,在加州奥克兰跟随格思拉?德?多美尼科(GiselaDeDomenico)博士做了广泛的学习研究,之后,我真正认识到沙游的魅力。来访者通过触摸和移动那些反映他们问题和创伤的象征物件,实现了自身心理和行为的戏剧化改变。
芭芭拉和安娜:20世纪80年代末期到20世纪90年代初期,我们开始共同举办针对治疗师和教育工作者的培训,主要讲授一些用于儿童治疗的新方法,包括沙游、各类游戏技术和讲故事技术。初,我们主要专注于将沙游用于治疗个体,包括儿童和成人。到了20世纪90年代中期,我们将治疗对象扩展到家庭和夫妻。我们发现沙游在解决关系问题、促进家庭成员的沟通方面有很高的价值。如今,我们将沙游广泛地运用在我们自己和来访者身上,开办工作坊,召开专题研讨会,与相关专业的师生切磋,培训他们使用沙游以及创立沙游工作坊。
本书的构思来源于参加我们沙游治疗工作坊的一些治疗师的建议。目前已出版的有关沙游的书籍数目虽在慢慢增多,但是总体品种仍然很少。现有的一些书籍和文章虽然对沙游的历史、理论和价值进行了总结和梳理,但没有一本书详细阐述如何去运用沙游,以及运用沙游开展治疗的步骤。为了填补这一空白,我们决定写一本沙游操作指导手册。
在本书中,我们没有依附任何一种理论取向或治疗技术。但要说明的是,我们工作模式的基础源于格思拉?德?多美尼科(Gisela DeDomenico)发展出来的沙游模式。虽然我们和德?多美尼科的理论原则可能有些不同,但是我们发现她治疗来访者的哲学与我们很相似,她做沙游的模式非常有效。我们通过分享来访者在沙游过程中的某些体验来说明沙游治疗的相关问题。书中的范例反映了我们取得的成功和所犯的错误。我们相信,手的经验是学习和内化知识与技巧的有效方法。诚挚地希望你能从这本指导手册中获益。
感谢芭芭拉·博伊科和安娜·古德温,正是她们的努力和与人分享的精神才有了这样一本优秀的沙游实操指导手册。本书不仅会激发你对沙游治疗的浓厚兴趣,而且会使你对沙游理论有清晰的理解和认识。*重要也*价值的是,本书详细讲述了沙游在治疗儿童、成人、夫妻等方面的具体应用步骤。相信它会成为你探索自我和专业成长过程中的良师益友。
感谢芭芭拉·博伊科和安娜·古德温,正是她们的努力和与人分享的精神才有了这样一本优秀的沙游实操指导手册。本书不仅会激发你对沙游治疗的浓厚兴趣,而且会使你对沙游理论有清晰的理解和认识。*重要也*价值的是,本书详细讲述了沙游在治疗儿童、成人、夫妻等方面的具体应用步骤。相信它会成为你探索自我和专业成长过程中的良师益友。
第1章 揭开沙游的神秘面纱—沙游概论
什么是沙游
沙游的发展历史和趋势
沙游治疗的优势
沙游治疗师的角色
本章小结
第2章 如何创建沙游工作坊
沙游工作坊的设施
沙盘
沙盘桌
沙游物件
照相机
沙子和水
工作空间的选择
沙游物件的陈列
沙游物件的归类
本章小结
第3章 用于成人个体治疗的自发性沙盘
进行沙游治疗的时机
阶段一:创造沙盘世界
阶段二:体验和重建沙盘世界
阶段三:治疗
阶段四:记录沙盘世界
阶段五:连结沙游体验和现实世界
阶段六:拆除沙世界
本章小结
第4章 用于夫妻治疗的自发性沙盘
夫妻关系沙游治疗的7个阶段
进行沙游治疗的时机和方式
夫妻沟通沙盘
阶段一:创造沙盘世界
阶段二:体验和重建沙盘世界
阶段三:与伴侣沟通
阶段四:治疗
阶段五:记录沙盘世界
阶段六:连结沙游体验和现实世界
阶段七:拆除沙世界
夫妻沟通沙盘范例
夫妻个体化沙盘
阶段一:创造沙盘世界
阶段二:体验和重建沙盘世界
阶段三:与伴侣沟通
阶段四:治疗
阶段五:记录沙盘世界
阶段六:连结沙游体验和现实世界
阶段七:拆除沙世界
本章小结
第5章 用于儿童及家庭治疗的自发性沙盘
如何将沙游用于儿童治疗
儿童的发展阶段与沙游治疗
儿童在沙游中的行为
沙游的不同模式
自发性静态沙盘
自发性动态沙盘
互动性沙盘
如何将沙游用于家庭治疗
家庭评估性沙盘
家庭个体化沙盘
家庭沟通沙盘
本章小结
第6章 用于成人个体和夫妻治疗的指导性沙盘
重建生活场景技术
自我强化与技巧建立
处理对立性问题的技术
次人格整合沙盘
介绍沙游和选择物件
陈述对物件的感受
将物件拟人化
认同物件
实现物件间的互动
记录沙盘世界
连结沙游体验和现实世界
拆除沙世界
次人格整合沙游案例
原生家庭沙盘
“放大”沙盘
创伤沙盘
本章小结
第7章 用于儿童和家庭治疗的指导性沙盘
如何将指导性沙盘用于儿童治疗
限制物件的数量
开展游戏
编故事
用于儿童治疗的指导性主题沙盘
用于青少年治疗的个体化沙盘
如何将指导性沙盘用于家庭治疗
用于家庭治疗的指导性主题沙盘
化解家庭中的权力争斗
本章小结
第8章 记录沙世界的创作过程
记录的原因
记录的方法
记录的内容
记录的格式
本章小结
第9章 沙游治疗的禁忌事项
本章小结
第10章 治疗师的个人沙盘
实现个人成长
解决反移情问题
本章小结
结语
附录 常见问题解答
感谢芭芭拉·博伊科和安娜·古德温,正是她们的努力和与人分享的精神才有了这样一本优秀的沙游实操指导手册。本书不仅会激发你对沙游治疗的浓厚兴趣,而且会使你对沙游理论有清晰的理解和认识。*重要也*价值的是,本书详细讲述了沙游在治疗儿童、成人、夫妻等方面的具体应用步骤。相信它会成为你探索自我和专业成长过程中的良师益友。
1.我国很多中小学校引进了沙游治疗的工具,然而市场上只有非常少的相关书籍,并且多为理论性强,操作性差的理论书,而此书的特点则是其应用性。
2. 此书两位作者拥有30年的沙游治疗经验,充分而又深入浅出地讲解,无论是初学者或是治疗师都能获益良多。
3. 读者:心理学专业师生,心理咨询和治疗从业者,教师,喜欢沙游的业余读者。
如何将沙游用于儿童治疗
到目前为止,我们的焦点一直放在了沙游用于治疗成人的各个方面。但是,许多治疗师面对的治疗对象是儿童(十一二岁以下)和青少年(十二三岁到十八岁),他们希望增加游戏的种类。其他一些治疗师也希望将他们的治疗对象涵盖儿童和青少年。然而,我们发现许多心理治疗师非常担心的问题是:关于如何对儿童进行治疗,他们几乎没有学过任何课程或受到过任何指导。
父母、学校和家庭服务机构经常把问题儿童和青少年转介给心理治疗师。毫无疑问,这样被转介过来的儿童会不断增多,因为儿童和青少年在情绪上越来越被忽视,权利在遭到剥夺,他们变得充满暴力。游戏,尤其是沙游,是治疗问题儿童和青少年的一种理想途径。它容许儿童和青少年触及自己内心深层的思想感情,并在无意识的状态中解决问题。
正如洛温菲尔德首先认识到的,与沙、水和物件游戏是儿童把他对世界的认识客观化的一种理想方法。通过这个方法,他可以定义、限制从而终控制这些认识。与成人相比,儿童和青少年更倾向于借助具体有形的物体来表达自己。与用于治疗成人的沙游一样,用于治疗儿童的沙游也至少具有两层意义,即表层意义和象征意义。沙游是一个强大有力的媒介,它使儿童能够表达出他们无法理清的有意识的及无意识的内容。温里布认为:“沙游治疗过程实质上是一个无意识的或者在某些阶段是一个半意识的过程。它对儿童有着神奇的吸引力,非常有效。”
在治疗9岁的玛丽亚时,我们亲眼目睹了沙游神奇的吸引力。据她的父母讲,起初她不愿接受治疗。玛丽亚是在犹豫中走进治疗室的。当她看到墙上一排排的物件时惊奇地瞪大了眼睛。然后她发现了沙盘。她立即走到装有精细珊瑚沙的沙盘前,用手指抚弄沙子。当我们说周围的物件都可以在沙盘中使用时,她的眼睛睁得更大了,脸上也露出了微笑。这个摆放各种象征物的沙盘消融了玛丽亚的疑虑。儿童天生喜欢游戏和沙子,这使沙游成为理想的治疗方法。
虽然用沙游治疗儿童过程与第3章中讲述的治疗成人的过程相类似,但还是有些区别。儿童的语言和抽象思维能力有限,这与成人的情况不同。只有到了青少年期,抽象思维能力才逐渐产生。但是,儿童在沙游中,不通过语言表达就能展现他们深层的有意识的和无意识的想法和观念。与通常治疗成人时的情况相反,即使在游戏过后,儿童往往还没意识到他们自身都发生了什么变化,也不知道沙游的意义何在。儿童常常选择不去谈论他们的游戏,希望只是体验它。然而,某些转化确实已经发生。无意识的心智通过游戏赋予问题以物质形式,问题通常会很快地解决。结果,儿童在行为上也自发地发生了变化。
与成人相比,儿童的沙游可采取更为多样的形式。这些形式变化往往受儿童的想像力、创造力及你的指导所制约。对儿童的沙游治疗会谈与对成人的沙游治疗会谈很相似,基于也要经过第3章中所讲述的各个阶段。由于儿童独自创造出一个动态的沙盘,或者由于他邀请治疗师成为沙世界中的一个玩家,沙盘中的活动水平就变得更高。虽然成人也可能会使用多个沙盘,但是儿童会更自发地使用多个沙盘。儿童经常发起一些游戏让治疗师参与,比如捉迷藏。在游戏过程中,他们常常会制定各种规则。
因为我们在治疗中接触的儿童处于不同的自我发展阶段,许多儿童的自我力量可能很纤弱,并且他们的防御体系还没有发展完善,记住这一点非常重要。自我力量和自我意识发展比较缓慢的情况在童年期和青少年期会不断增强。因此,与治疗成人相比,治疗儿童时要少些面质,这一点很重要。当受到挑战时,儿童常常会变得非常焦虑并拒绝合作。任何养有孩子或治疗过孩子的人都经历过这样的事。为了减少阻抗和忧虑,我们经常用第三人称与儿童交谈引发焦虑的话题。例如,我们会说:“很多孩子不愿谈论发生在他们身上的事情。”而不说:“你好像不愿谈论你身上发生的事情。”或者我们只通过游戏疗法处理令人苦恼的主题。
在对儿童进行沙游治疗时,我们在沙盘上游戏并且始终用第三人称。这常常与成人的案例不同,成人经常将物件与他们自身或他们生活中的其他人联系起来。与成年人相比,青少年较少进行这样的联系。儿童也很少这样做。例如,成人经常把物件看成他们自己或他们生活中的人,而儿童往往不会这样做。请记住:让儿童发现这种联系并不重要。无意识心智会完成这项工作。除非儿童自己谈起这个话题,我们不可强行对沙盘进行语言的理解。与成年人相比,儿童会经常只完成建造阶段就不愿再谈他们的沙世界。与年幼的儿童相比,青少年更可能去探究这个“世界”和它的意义。
我们工作坊的一位参与者告诉我们一个故事,说明了无意识转变是怎样按自己的方式和时间发生在儿童身上的。杰夫是一个年轻的学校咨询员,他应用游戏技巧治疗来访者的经验还很有限,他常把会谈的大部分时间花在与来访者交谈上。亚当是一个五年级的学生,他因上课时有严重的破坏性行为而被指导老师转介给杰夫。由于杰夫感到无力把握对亚当的治疗,他越来越体验到挫折感。每当杰夫质疑或面质亚当的行为时,他就退缩不前了。当杰夫讲话时,亚当会利用会谈的大部分时间静静地坐在那儿摆弄手指。他在课堂上的行为也没有丝毫改变。在与一位参加过我们工作坊的同行交谈之后,杰夫当即决定对他的一些来访者实施沙游治疗。虽然他对沙游所知甚少,但是他阅读了我们工作坊的材料,买了一个沙盘,并收集了一些物件。第二周
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