微反应心理学
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作者马浩天
出版社古吴轩出版社
ISBN9787554609118
出版时间2017-05
装帧其他
开本16开
定价39.8元
货号9787554609118
上书时间2024-10-20
商品详情
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导语摘要
马浩天编著的《微反应心理学》以“客观地观察”为指导原则，帮助你发现隐藏在人们的微反应背后的秘密，从而了解对方的心理活动。所以，这本书的首要创作目的，就是启发大家捕捉各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语，从而轻松读懂身边的人，也更了解自己。此外，本书的每个小节基本上都独立成章，大家可以从自己感兴趣的任何地方读起。
作者简介
马浩天，销售优选工作者，畅销书作家，心理学爱好者。凭借着很好的技能和灵活的技巧，创造了令人瞩目的成绩。如今，他更开始着力于服务更多的人获得成功。代表作品《一本书读懂销售心理学》《微表情心理学》。
目录
第一章 走进微反应心理学，解读会说话的身体秘密
究竟什么是微反应
微反应是人类的本能吗
为什么单向表达的微反应不准确
了解微反应刺激源的几种形式
微反应能起到怎样的作用
为什么人不能控制自己的行为
身体的微反应可控吗
为什么表演无法掩饰微反应
心理小测试：透过伸手的姿势读懂你的性格
第二章 解读常见的微反应，快速辨识他人的真实意图
安慰反应：不怕，我能行
冻结反应：注意，千万别动
爱恨反应：爱则亲，恨则逃
仰视反应：傲慢与谦卑
领地反应：我的地盘我做主
战斗反应：做好进攻与防守准备
胜败反应：输赢并非常事
呼吸反应：关键时刻屏住呼吸
心理小测试：通过操作手机的动作看懂一个人的心理
第三章 洞悉细微反应，透过肢体语言看清真实内心
一张脸看穿你的内心
不张嘴，也能知其心
简单手势透露内心动向
从叉腰姿势看男女的不同心理
足部小动作透露你的心理秘密
通过步态也能读懂一个人
站姿是性格的一面镜子
坐姿不同，秉性亦不同
心理小测试：四个小动作揭示你的真实性格
第四章 与陌生人交谈，读懂其微反应才能投其所好
上扶梯匆忙的人竞争意识强
常换发型及形象的人缺乏安全感
穿衣打扮写满了心思符号
有时候摇头并不代表“不”
手背在身后是一种自信的表现
乐于助人者才是你的伯乐
从捻烟的轻重看出一个人的意志
对你说“不”的人，才值得深交
不同开场白，代表不一样的内心世界
心理小测试：你的社交能力有多强
第五章 想寻找真诚的朋友，微反应告诉你真心假意
察人入微，拒绝成为受伤的那个人
目光坚定不一定就真诚
豪爽大笑的人不可过于信任
伸手时五指并拢的人不可深交
经常拍打脑后部是重利的表现
别把“我是为你好”太当真
喜欢恭维的人*虚伪，要适当保持距离
主动斟酒的人，或许更值得深交
从吃相看朋友的个性
心理小测试：一道题看透他人的交友原则
第六章 想在职场中游刃有余，微反应心理学是必修课
用手转笔是上司心里不安吗
抬高右眉是上司怀疑的表现
十指相扣，透露着上司心里的不满
扔眼镜的小动作传达出不悦
同事的眉毛会说“悄悄话”
手指敲击桌面，代表心里一定有意见
抓挠耳朵，十有八九是心里焦虑
表面不在乎，心里也不在乎吗
走路沉稳的下属，给人一种务实的感觉
心理小测试：你的职场处事能力如何
第七章 签约客户时，看透其微反应是成功签单的必杀技
不同握手方式透露客户不同的性格
嘴部动作，揭露谈判时的口是心非
闭上眼睛听，意味着客户正在做选择
踮脚尖，表明客户对谈判很满意
突然整理领带，是自我注视的表现
客户托着下巴，不妨让他思考一会儿
通过瞳孔变化，吃透客户的心理
动作夸张，是一个人感染力的体现
手摁膝盖意味着谈话即将结束
字如其人，通过签名也能猜透客户心理
心理小测试：你适合从事销售工作吗
第八章 掌握恋爱微反应，在举手投足间更懂彼此心意
双手抱于胸前，是在秀优越吗
约会时男友抢着坐左边是为哪般
常把“我”挂在嘴边，是为了更亲近你
假笑不由心，是内心不悦的掩饰
托盘式撑下巴，满满的爱慕之情
女友舔嘴唇，是对“寻求”的暗示
一只手捂嘴、安静倾听意味着什么
双腿交缠是对爱意羞涩的应答
说话突然拉高声调，是说谎了吗
心理小测试：从应急反应测出你恋爱中的不足
第九章 经营婚姻生活，懂些微反应使相处更和谐
睡姿透露枕边人的心理秘密
从看电视的表现读出爱人的心理
烹饪习惯是生活态度的体现
摊开双手，意味着妥协和退让
触摸鼻子，撒谎的常见动作
醉酒后打电话是内心寂寞的独白
手置于臀部下方，显示出不安心理
心理小测试：你的夫妻关系是否理想
第十章 警惕小习惯，别让日常微反应出卖你
细微处泄天机，微反应看透你的性格
认真写字，别让笔迹显露社交能力
开车习惯也在透露一个人的个性
从持咖啡杯的手势得知人的性格
通过点餐行为，猜透他人的决断力
酒后吐真言，从醉态看人的真性情
吐烟圈虽酷，但会暴露你的性格
刷牙小习惯展示你的内在修养
心理小测试：透过生活习惯读懂一个人
附录
微反应的尖端应用一：测谎
微反应的尖端应用二：刑事诉讼
内容摘要
全书从“什么是微反应”这个概念开始讲起，之后又通过对他人的微表情、小动作、日常小习惯等进行解读，来帮助读者了解隐藏在人们内心的真实想法，进而及时采取相应措施引导对方，从而在双方交往中占据主动。
对于想要看穿人心，或者害怕被人看穿的人，都可以读读本书。你读过本书，能从中受益无穷，成为人际关系的大赢家。
精彩内容
受到意外刺激时，人的*一反应是减少身体动作，保持瞬间静止，以便看清突发状况并做出应对之策。那么，我们为何会出现这样的反应呢？它又起怎样的作用呢？
微反应的全称是心理应激微反应，它是指在受到有效刺激之后，所做出的不经意的反应动作，是心理学领域的一个新词。微反应对应的英文应该是micro-reaction。
只要看过美剧《别对我说谎》的人，都应该很了解“微表情”这个词。当然，这个词并不是电视剧随意造出来的。在美国PaulEkman教授的著作，如《情绪的解析》《说谎》中就已经得到了广泛的运用，从文中我们可以得知，微反应指的是时间非常短的或不充分的面部表情，它可以用来判断被测试人的真实情绪，也可以用来测谎。
这里，我们举个例子，如*名美剧《老友记》第二季第一集，Rachel意外得知Ross找到新女友后，表现失常，脱口问出一句：“Isn’tthatjustkickyouinthecrotch，spitonyourneckfantastic？”（这难道不是很爽吗？爽到如同一脚踢在档下，然后再往脖子上吐一口痰。）Ross的妹妹Monica听到这话有点窘，赶紧替Rachel解围道：“Itisanexpression.”（这是一种表达方式。）可见，微反应并非单指面部表情，因为分析一个人的真实心理状态，除了面部表情之外，还应当观察、分析肢体动作、语言意义等的表现，才能*面判断。
或许有人会说，反应是受意识控制的，有真有假，不一定能判断心理状态。的确，这种怀疑是有道理的。研究表明，大部分人体的反应都是可以进行主观控制的，当然也有极少数例外（如瞳孔）。但是，人在受到刺激的时候所做出的反应却不太容易造假。
在刺激有效的情况下，被测试人的*初瞬间反应绝大多数都是不受思维控制的，所以真实可靠。当然，这些反应很快会被控制和修正，且动作幅度很小。不过，要想让被测试人表现出真实的心理状态，需要一个前提条件，即有效的刺激。刺激所带来的反应，这个完整的过程以及全部的内容可以提炼成一个词，叫作微反应。
解码微反应：微反应是个广义词，一是指耳熟能详的微表情，属于面孔微反应；二是指反应心理状态的身体“小动作”，属于身体微反应；三是指语言信息本身，包括使用的词汇、语法以及声音特征，属于语言微反应。在这里，微反应通常会让人直接联想到身体的动作反应。因此，微反应更适合作为一个狭义词来理解。
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