• 教育就是培养习惯 (第2版)
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教育就是培养习惯 (第2版)

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作者林格

出版社清华大学出版社

ISBN9787302537533

出版时间2020-01

装帧平装

开本16开

定价69元

货号28510865

上书时间2024-10-19

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品相描述:全新
商品描述
前言

前 言

养成教育的研究成果表明,优等生成功的两个关键内因是良好的学习习惯与学习个性。学习习惯的培养是学习个性形成的前提。

一、习惯决定命运

培养良好的学习习惯是养成教育的根本任务之一。

科学大师爱因斯坦曾说过这样一句俏皮话:“如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切,剩下的就是教育。”这里说的教育就是习惯。

习惯是一种顽强的力量,它可以主宰人的一生。因此,从小就应该建立各种好习惯,世界著名心理学家威廉·詹姆士有段名言:播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。

结合孙云晓教授在《教育的秘诀是真爱》一书中对培养习惯的具体要求,综合起来,自我培养习惯主要有如下原则与方法。

  1. 几代人相互学习,共同成长

如今的青少年是历优秀的一代人,是值得信任并且大有作为的一代人。看看飞速崛起的信息产业,大展宏图的主将不正是年青的一代吗?

正如陈会昌教授所说,从历史高度看,当代中小学生的思想品德和个性面貌总的来说是在进步。

,青少年是时代精神紧密的追随者。

第二,现在的青少年独立性、自主性明显增强了。

第三,青少年是当前市场经济社会道德价值体系的探索者和创建者。

第四,人格和人性的复归在现代青少年身上表现得非常明显。

第五,现代青少年,个性中的创新性比过去的青少年好。

第六,现在的青少年其实并不是没有理想、抱负,只不过他们的理想不像我们过去那样“远大”“空洞”。

第七,现在的青少年比过去更加外向,更富于激情,等等。

总而言之,培养良好的习惯需要几代人相互学习、共同成长才能完成。

  • 培养习惯,警惕非人格化
  • 习惯的养成是需要技能的,但是要想从根本上培养起良好的习惯,单靠技能是远远不够的。譬如,有人提出微笑服务时,要求服务者露出八颗牙齿。大家可以对着镜子试一下,露出八颗牙齿时的笑容确实是灿烂的。应当说,这一要求是有依据的,但是,稍有社会经验的人也明白,露出八颗牙齿的笑容未必发自真心。假笑、干笑、傻笑、狂笑等,都可以露出八颗牙齿,这是人们所需要的吗?

    由此,习惯培养应当人格化而不能单纯地技能化。说具体一些,就是在习惯培养的过程中,以健康人格为核心目标,注意观念与情感的培养,对每一个好习惯不仅知其然,还知其所以然,从而晓之、信之、践之。

  • 尊重规律,讲究方法
  • ,养成教育的关键在头三天,重在一个月。

    按照美国科学家的研究,一个习惯的养成需要21天。

    中国习惯研究人周士渊先生分析,这21天是个平均数,养成的习惯不一样,每一个人的认真程度不一样,刻苦程度不一样,所用的时间肯定也不一样。既然这21天是个平均数,那我们用一个月的概念更好记,而且更保险,所以“培养习惯重在一个月,关键在头三天”。同时,周先生还总结出习惯培养的7个秘诀,即

    (1) 真正懂得重要性;

    (2) 找出可行性分析;

    (3) 统筹安排,逐一击破;

    (4) 关键前三天,重在一个月;

    (5) 每天前进一点;

    (6) 借东风;

    (7) 坚持不懈,直到成功。

    美国著名教育家曼恩有一句名言:习惯仿佛是一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了多久,它就会变得牢不可破。

    世界上的事情,怕就怕认真,怕就怕坚持。如果你凡事认真,坚持去做,就没有任何事情是难的。

    第二,习惯培养的步骤。

    培养我们的良好习惯到底有哪些基本的环节和方法呢?

    我们可以概括出6个步骤:

    (1) 认识习惯的重要性;

    (2) 与同学及相关人员一起讨论制订适当的行为规范;

    (3) 进行形象感人的榜样教育;

    (4) 持之以恒地练习;

    (5) 及时而科学地评估引导;

    (6) 逐步培养良好的集体风气。

    大家必须有足够的思想准备,培养一个好习惯或改正一个不良习惯是艰难的,也是必要的。

    第三,培养好习惯用加法,矫正坏习惯用减法。

    培养好习惯需要用加法,持续21天就会养成;矫正坏习惯则需要用减法,逐步减少不良行为的次数。我相信,每一个父母和教师只要有爱心和恒心,都可以有所发现、有所创造,完全

  • 没有训练就没有习惯
  • 由正确认识向正确行为转化需要训练,由正确行为向良好习惯转化更需要训练,由不良习惯向正确行为转化尤其需要训练,没有训练就没有习惯。严格要求,反复训练,不断强化,是

    实现转化的关键。

    ,训练必须持之以恒。

    训练要持之以恒,强调“反复”二字,不反复训练形不成习惯。养成教育是一个长期工程,养成一个好习惯不是一天两天、一个月两个月的事,需要长期抓,持之以恒;矫正一个不良习惯更不是三天两日的事,冰冻三尺非一日之寒。“习惯成自然”是需要时间的。

    第二,训练必须严而又严。

    训练还要强调“严格”二字。训练就要有个“狠劲”,不见实效不收兵。练习的过程是痛苦的,必须咬着牙坚持下去。只有经过痛苦的磨炼,才能养成好习惯。

    在这一点上,我们应向原女排教练袁伟民同志学习,他在训练女排时就有个“狠”劲儿。平时,他非常关心、爱护女排队员,待她们和蔼、亲切,对她们的生活关怀备至。一上训练场,他的要求是非常严格的。女队员累得浑身出汗如水洗一般,他又扔过去一个球,“继续练!”女队员累得趴在地上起不来了,他又扔过去一个球,“还得练!”他知道,不这样练,是打不出成绩的,没有这股“狠”劲儿,表面上是疼爱她们,终是害了她们。

    第三,训练必须要求具体。

    良好的行为习惯只有通过反复的分解操作练习,才能形成自然的、一贯的、稳定的动力定型。有些操作过程较为复杂,可进行分解操作。如洗衣服这项行为训练内容,如果我们认为要求高、过程复杂,可以把它分解成5个步骤:一浸、二抹、三搓、四漂洗、五晾晒。这样就很容易掌握要领,且印象深刻。

    第四,训练必须纪律制约与自我要求相结合。

    要克服不良习惯,既需要内部的意志力,也需要外部的强制力,不能高估我们的自觉性,良好习惯的养成完全靠自觉是不行的,必要的纪律制约是很重要的。这需要家长、老师、同学的真诚监督和帮助,把纪律制约与自我要求结合起来。

    二、学习个性决定学习效果

    用适合自己的方式学习,似乎是所有优等生成功的秘诀。

    在学习中要更好地把握自己,只注重方法的模仿和学习是远远不够的,必须注意、认识、了解、发展及养成适合自己的学习个性,才能真正使自己的学习过程时时刻刻都处在控制之中,使自己的学习进程步步扎实,使自己的学习和生活充满丰富的思想,使自己的思想深刻、准确。

    所以,形成学习个性才是每个人提高学习效果和效率的关键,也是锤炼人格和魅力的重要方法和步骤。



    导语摘要

          《教育就是培养习惯(第2版)》全面阐述了一套系统的养成教育方法,是作者经过八年的养成教育理论研究与实践的一个总结和理论提升,同时注意到读者的需求,行文尽量通俗易懂。因此,《教育就是培养习惯(第2版)》既是教师和父母实施养成教育的助手,也是学生培养良好习惯的帮手。

          《教育就是培养习惯(第2版)》经中国关心下一代工作委员会专家委员会的审定,被列为全国养成教育实验学校(幼儿园)的通用教程。《教育就是培养习惯(第2版)》由两篇组成:上篇主要介绍养成教育的基本理论、内容以及习惯培养方案;下篇侧重介绍与学生当前学习任务紧密联系在一起的学习习惯,突出培养学生终身学习的习惯、在校学习的习惯以及形成自己的学习风格。内容详实、丰富,兼具理论性、可读性及可操作性。



    作者简介

           林格,当代中国具有广泛影响力的教育专家,著名学者,因曾长期在上千所学校蹲点实验,被称作教育界“用脚做学问的人”。
           林格先生长期任职于国务院直属智囊机构,并担任中国关心下一代工作委员会(简称中国关工委)专家委员会副主任、北京师范大学教育内涵改革研究中心主任、中国青少年研究中心特聘研究员,同时是中国教育内涵改革整体解决方案首席专家、全国养成教育总课题组组长、基本书院首席教育专家。
    其代表作品有《教育是没有用的——回归教育本质》《教育就是培养习惯》《教育者的自我修炼》《做有智慧的教育者》等。
           主要研究领域:学校整体改进、区域教育战略规划、办学理念提炼及学校文化建设、养成教育、校长领导力、教师生命发展、传统文化经典课程体系创建、中西教育比较、课程教学改革等。



    目录

    上篇 养成教育的理论和内容


    章养成教育的基本理论 / 2


    节什么是养成教育/ 2


    第二节什么是习惯/ 3


    第三节人的行为模式和行为水平/ 4


    第四节养成教育的内容及其特点/ 5


    第五节养成教育的关键期/ 7


    第六节养成教育与人格/ 9


    第七节养成教育与人的素质/ 10


    第八节养成教育的途径/ 11


    第九节养成教育的方法/ 11


    第十节养成教育在家庭教育中如何贯彻/ 22


    第十一节养成教育在学校教育中如何贯彻/ 27


    第二章养成教育的14项内容及操作 / 31


    节诚信/ 31


    第二节遵守规则/ 38


    第三节责任/ 42


    第四节计划周密、有条理/ 47


    第五节合作/ 51


    第六节爱心/ 61


    第七节追求效率/ 71


    第八节学用结合/ 81


    第九节善于思考/ 85


    第十节掌握终身学习的能力/ 93


    第十一节创新/ 97


    第十二节乐观自信/ 106


    第十三节毅力顽强/ 115


    第十四节成功/ 122


     


    下篇 学习习惯和学习个性的养成


    第三章终身学习的五大习惯 / 132


    节主动学习的习惯/ 132


    第二节不断探索的习惯/ 138


    第三节自我更新的习惯/ 144


    第四节学以致用的习惯/ 150


    第五节科学管理知识和处理信息的习惯/ 155


    第四章在校学习的三大核心习惯 / 158


    节将课本读活的习惯/ 158


    第二节悟透每堂课内容的习惯/ 176


    第三节动脑筋做题的习惯/ 195


    第五章克服不良学习习惯 / 212


    节纠正厌学的习惯/ 212


    第二节纠正马虎的习惯/ 215


    第三节纠正没有目标的习惯/ 218


    第四节纠正没有计划的习惯/ 221


    第五节纠正磨蹭的习惯/ 224


    第六节纠正不专心的习惯/ 225


    第六章用自己的风格学习 / 229


    节决定学习个性的主要因素/ 229


    第二节十种类型的学习个性/ 248


    第三节通过训练形成自己的学习个性/ 272


     


    参考文献 / 294



    内容摘要

          《教育就是培养习惯(第2版)》全面阐述了一套系统的养成教育方法,是作者经过八年的养成教育理论研究与实践的一个总结和理论提升,同时注意到读者的需求,行文尽量通俗易懂。因此,《教育就是培养习惯(第2版)》既是教师和父母实施养成教育的助手,也是学生培养良好习惯的帮手。


          《教育就是培养习惯(第2版)》经中国关心下一代工作委员会专家委员会的审定,被列为全国养成教育实验学校(幼儿园)的通用教程。《教育就是培养习惯(第2版)》由两篇组成:上篇主要介绍养成教育的基本理论、内容以及习惯培养方案;下篇侧重介绍与学生当前学习任务紧密联系在一起的学习习惯,突出培养学生终身学习的习惯、在校学习的习惯以及形成自己的学习风格。内容详实、丰富,兼具理论性、可读性及可操作性。



    主编推荐

           林格,当代中国具有广泛影响力的教育专家,著名学者,因曾长期在上千所学校蹲点实验,被称作教育界“用脚做学问的人”。
           林格先生长期任职于国务院直属智囊机构,并担任中国关心下一代工作委员会(简称中国关工委)专家委员会副主任、北京师范大学教育内涵改革研究中心主任、中国青少年研究中心特聘研究员,同时是中国教育内涵改革整体解决方案首席专家、全国养成教育总课题组组长、基本书院首席教育专家。
    其代表作品有《教育是没有用的——回归教育本质》《教育就是培养习惯》《教育者的自我修炼》《做有智慧的教育者》等。
           主要研究领域:学校整体改进、区域教育战略规划、办学理念提炼及学校文化建设、养成教育、校长领导力、教师生命发展、传统文化经典课程体系创建、中西教育比较、课程教学改革等。



    媒体评论

            人的全面成长过程中,良好行为习惯的养成必须渗透到各种教育中去,否则就不可能很好地完成教孩子怎样做人的任务,所以,养成教育应当是每一位教师和家长都应掌握的教育艺术。
      —— 徐惟诚(原中宣部常务副部长,中国家庭文化研究会会长)
      

        养成教育是基础教育的重要环节,是改进德育的重要方面。
                               —— 陶西平(著名教育家,中国教育学会副会长)
      

           习惯是人生之基,而基础水平决定人的发展水平。大量事实证明,习惯决定一个人的成败,也可以导致失业的成败,*根本的教育就是养成教育。
                    —— 孙云晓(著名教育专家,中国青少年研究中心副主任)
      

        养成教育是管一辈子的教育。它是教给少年儿童终身受益的东西,与素质教育紧密相关。
                        —— 关鸿羽(著名教育专家,北京普通教育研究所副所长)
      

           加强未成年人思想道德建设必须求真务实,青少年时期是长身体、长知识的重要时期,是对他们进行道德情操、心理品质和行为习惯养成教育的*时期。
      —— 陆士桢(著名教育专家,中国青年政治学院党委书记、常务副院长)
      

         智育是良好的思维习惯,德育是细小的行为习惯,素质教育更加体现在人的细小的行为上。
      —— 程鸿勋(著名教育专家,中国青少年研究中心原学研究室主任)

      正如大教育家所说,智育不好是次品,身体不好是废品,德育不好是危险品。因此德育必须从小培养,而其中*关键的就是培养习惯,无论是道德习惯还是学习习惯。
      —— 孙蒲远(著名教育家,北京特级教师)



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